Bebek sahibi olduktan sonra romantizm nasıl
Bebekler harikadır, ancak her şeyi tüketebilirler, yeni ebeveynleri kendileri için çok az zamanları varmış gibi hissederek bırakırlar. Sevdiklerinizle yeniden bağlantı kurmak zor olabilir, ancak küçük bir işe koyulduktan sonra şimdi ve uzun vadede büyük masraflar ödeyecek.
İşte gece yarısı öncesi beslemelerdeki yakın ilişkiyi yeniden kurmanın 10 yolu.
- Buluşmaya gideceğim
- Birlikte bir şeyler yap
- Telefonunu yere koy
- Cinsiyet Çizelgesi
- Pics çekin
- Tüm Vücudunuzla Dinleyin
- Fiziksel alın
- Yalnız gitmek
- Küçük düşün
- Mükemmel olmayın
Bebeğiniz olmadan evden çıkın, bir saatliğine bile olsa ve sağdan sola doğru gidersiniz. Haftada bir kez hedef alın (ciddi olarak). Bebek bakıcınız yoksa, haftalık bir takas başlatabiliyorsanız bir anne arkadaşınıza sorun. İlk önce bebeğinizi terk etmek zor olabilir, ancak şunu unutmayın: birlikte zaman geçirmek ilişkinizi daha güçlü hale getirir ve bunun için birlikte (ve daha iyi ebeveynler) daha iyi olursunuz.
İkinizin de yapmaktan zevk aldığı bir şey bulun. Oturup sevdiğiniz bir TV şovunu izlemek için geçerli bir tarih olabilir. Ya da bir akıllı telefon maçında birbirimize meydan okuyabilir (Arkadaşlarla Sözler'e kısmidir), bir DIY ev projesi tamamlayabilir veya birlikte koşmaya başlayabilirsiniz. Ne olduğunun önemi yok, ikinizin de tadını çıkardığınız sürece; paylaşılan hobi sizi bir araya getirmeye yardımcı olacak, ayrıca bebeğin yanı sıra konuşulacak ve düşünecek bir şeyler verecek!
Eşinizle boş bir an bulduğunuzda, akıllı telefonlarınızı uzaklaştırmaya çalışın ve gerçekten birbirinizle konuşun ve dinleyin. Araştırmalar, sadece akıllı telefona sahip olmanın - kullanılmasalar bile - insanlar konuşurken, güven ve ilişki kalitesini azalttığını göstermiştir.
Doğumdan sonra aylarca tekrar sekse dönmek istemeyebilirsiniz, ancak uzmanlar (ve her yerdeki normal insanlar!) İlişkinizin her türlü fiziksel yakınlıktan fayda sağlayacağı konusunda ısrar ediyor. Dikkat çekici görünebilir, ancak yeni ebeveynlerin havanın içine girmesi için iyi bir yol, bunun için randevu almak, tercihen yorulmanız ve iptal etmeniz muhtemel olduğunda gece değil. Öğleden sonra veya sabahı yeni gece yarısı olarak düşünün.
Bebekden önce siz ikiniz vardınız, dünyada bakımsız bir çift muhabbet kuşu. Bir şişe şarap açın, eski fotoğrafları çekin ve bu eğlenceli anları bir arada yaşayın. Neden aşık olduğunu ve ilk başta bir bebek yaptığını hatırlattığından emin olabilirsiniz!
Babamdan gelen büyük bir şikayet, bebek geldikten sonra ihmal edilmiş hissediyor ve bu da her iki tarafta da hızlı bir şekilde kızgınlığa ve düşmanlığa dönüşebilir. Bir çözüm? Eşinize mümkün olduğunca sık, tüm dikkatinizi verin. Eşiniz bir dahaki sefere açmaya ve size onunla neler olup bittiğini anlatmaya çalıştığında, yaptığınızı durdurun, göz teması kurun ve gerçekten dinleyin. Eşinize dikkatinizin yüzde 100'ünü vererek, gerçekten saygı duyulduğunu hissedecektir.
Doğum sonrası tapu yapmak mümkün olmayabilir (veya istemeyebilirsiniz), ancak fiziksel olarak samimi olmanın başka yolları da var. Mom365 mamas, seksi bir şekilde hayatınıza geri getirmek için birlikte duş almayı, masaj yapmayı, öpüşmeyi, sarılmayı ve yastıkla konuşmayı önerir.
Tüm yeni ebeveynlerin, tam zamanlı çalışıp çalışmadıklarını ya da bebekle evde kaldıklarını, yalnız zamana ihtiyaçları var. Her ikisi de haftada birkaç saat hedefleyerek ikinizin de payını aldığınızdan emin olun. Gerçekten zevk aldığınız bir şeyi yapmak için zaman ayırın; eşiniz, hayatınız ve küçük çocuğunuz için yenilenme, canlanma ve yenilenmiş bir şefkatle geri dönüş şansınız.
Küçük jestler seni düşünüyorum derken çok yol kat ediyor. Neden bir Post-It'te bir aşk notu yazmak ve keşfedilmesi gereken banyo aynasına yapıştırmak için bir dakika ayırmıyorsunuz? Bazen, eşinizin onu gerçekten takdir ettiğinizi bilmesini sağlayan küçük şeylerdir.
Yeni bir bebeğiniz olduğunda, vaktinizi üç çeşit öğün yemek pişirmek veya tüm börekleri ve köprüyü temizlemek için harcamanıza gerek yok. Eşiniz büyük olasılıkla bir içki almaktan çok hoşlanacak ve toz tavşanlar ile yemek yiyecek, sonra yorgun ve stresli bir anne ile büyük bir yemeğe dönecektir. Bazen kendinizi biraz gevşetin ve birlikte dinlenmek için ekstra zaman ve enerji kullanın.