İkizlerle ilk yıl nasıl hayatta kalır
Yani ikizleri bekliyorsun - tebrikler! Belki de sadece katları taşıdığınızı öğrendiniz ve hala haberlerde çıldırıyorsunuz. Belki de hamileliğin sonuna yaklaşıyorsunuz ve bebekleriniz geldiğinde ne bekleyeceğinizi merak ediyorsunuz.
Onları nasıl besleyeceksin? İkisi de ağlarken nasıl baş edeceksin? İkiz beklerken de benzer sorularım vardı.
İkiz bebeklerle geçen ilk yılın nasıl olacağını hayal etmek zor. Görünüşe göre, ikiz olmamızın ilk yılı on iki ay boyunca su altında olmak gibiydi. Aslında, akıl sağlığımız bozulmadan ilk doğum günlerinde gerçekleşmesi büyük kutlamalara sebep oldu.
Ama korkma - eğer ikiz bebeklerden kurtulabilirsem, siz de yapabilirsiniz. İşte o ilk yılda öğrendiklerim:
Ekipman olmalı
Her şeyden ikisine ihtiyacınız yok, bu yüzden henüz bebek dükkanlarını satın almak zorunda hissetmeyin.
Uyumak için bir yere ihtiyacınız olacak - yan yana Musa sepetlerinde olsa bile, ilk başta kolayca bir yatağa sığacaklar. Araştırmanızı, uyku düzenlemelerinin SIDS kurallarına uygun olduğundan emin olmak için yapın.
İki zıplayan da bebeklerin rahatça oturması ve çevrelerini izlemesi için kullanışlıdır.
Elbette bir çift çocuk arabası ya da bebek arabasına ihtiyacınız olacak - kapınızdan uygun bir tane aldığınızdan ve arabaya katlayıp paketleyebileceğiniz kadar kolay olduğundan emin olun.
Evden her ayrıldığınızda tüm bu yedek kıyafetleri ve bebek bezlerini tutmak için dev bir bez torbaya ihtiyacınız olacak.
İki bebek beslemek
Size, hastanede emzirmeyi nasıl başaracaklarını gösterecekler, bu da ilk başta biraz karmaşık görünebilir, ancak inan bana, iki bebeği hızlı ve verimli bir şekilde besleyebildiğiniz anlamına gelirse peşinden gitmeye değer.
Tandem beslemenin dezavantajı, halka açık alanda yapılması çok zor olduğu için, bebeklerin çok hızlı bir şekilde aç ve mutsuz oldukları ilk günlerde yemler için evde olduğunuzdan emin olmak isteyebilirsiniz. Bir süpermarkette yakalanmak istemiyorsunuz, iki çığlık atan bebeğin beslenmesi gerekiyor.
Eğer biberonla beslerseniz, önceden sterilize etme ve biberon hazırlama ile nasıl süper organize olacağınızla ilgili çevrimiçi beslenmeyi kolay ve bol miktarda bilgi edinmenin çeşitli yolları vardır.
İki bebek ağladığında
İki ağlayan bebekle uğraşmak çok zor ve yoğun bir deneyim olabilir, ancak yakında iki bebek alma ve onları kucaklara yakın tutma sanatını öğreneceksiniz. Kollarınızı bu yaşta paylaşmaktan çekinmeyecekler - annemin kucaklamalarını kuranlar üzerine argümanlar ve tartışmalar daha sonra gelecek.
Bir bebeği bir bebek taşıyıcısına almayı ve diğerlerini tutmak için kollarınızı kullanmayı düşünebilirsiniz, ikisi de bir süre sizin tarafınızdan sarılmaya kararlıysa. Açıkçası, büyüdükçe yönetimi zorlaşacaktır.
Uyuyor
Uyku cephesinde esnek olmaya hazır olun.
Aynı karyolada ya da aynı odada uyumasını planlamış olsanız da, birinin diğerini uyanık tuttuğunu ya da birinin diğerinden yerleşmek için daha zor olduğunu görebilirsiniz.
Bunları geçici olarak ayırmanız gerekebilir diye bir bebek karyolası veya ilave bir beşik seti bulundurun.
Eğer uyku ile bir karmaşa içine alırsanız, orada yardım var. Bazı ihtiyaç duyulan destek için ebeveynlik veya yatılı uyku okulu ile temasa geçmekte tereddüt etmeyin.
Bir bebekle uyku yoksunluğu yeterince zordur, ancak iki bebekle gerçekten korkunç olabilir.
Banyo zamanı
İki yenidoğanın yıkanması kolay değildir.
Eğer vaktiniz varsa, en güvenli yol, bir defada tek tek banyo yapmak, oyundaki tek bir ikiz ya da zıplayan kişi ile ilk tek tek banyo yaparken onları görebileceğiniz yerdir.
Daha da iyisi, yardım edecek bir çevreniz varsa, diğer bebeğiniz halledilirken, bir seferde tamamen tek bir ikiz yıkanmaya odaklanabilirsiniz.
Ama işte sorun: yeni doğan bebekler o kadar kirli değil. Eğer banyo zamanını biraz stresli bulursanız, sadece bebeklerinize baştan aşağı bir temizlik yapın ve bununla bitirin.
Yaşlandıklarında ve biraz daha sağlam olduklarında, banyo zamanını yönetmeyi çok daha kolay bulacaksınız.
Bebeklerinin tadını çıkar
Her şeyden önce, yarattığın o küçük mucizelerin tadını çıkar.
Çok çalışkansınız ve dik bir öğrenme eğrisi içindesiniz, ama aynı zamanda pek çoğunun asla bilmeyeceği özel bir sevinç yaşamak üzeresiniz.
Diğer ikiz annelerle tanışın ve seyahatlerinizi paylaşın, notlarınızı değiştirin ve katlarınızı şaşırtın. Yorgun olsanız bile, düzenli yürüyüşler yapmaya çıkın ve bebeklerinizin dünyayı görmesine izin verin.
İnanın bana, rastgele yabancılardan aldığınız ilgi ve hayranlık, adımınıza bir tekme atmak için yeterli olacaktır.