Aslında Emekli Olduğunu, Ya da Sadece Yanlış Bir Alarm Olduğunu Nasıl Anlarsın?
(Yaklaşık) dokuz ay beklediniz. Bu, tekme saymak, ultrason resmine hayranlıkla bakmak ve isimleri hayal etmek için harcanan 270 gün. Ve şimdi, an yaklaşıyor - doğum. Ama ne zaman tam olarak o an olduğunu ve sadece yanlış bir alarm olmadığını tam olarak nasıl biliyorsunuz? Doğumda olup olmadığınızı nasıl söyleyeceğinizi merak ediyorsanız, bebeğinizin yolda olduğu konusunda bazı belirteçler olduğuna emin olun.
Şimdi, aklınızda bulundurun, hala yanlış alarm olma ihtimali var. Her zaman kafa karıştırıcı Braxton Hicks kasılmaları ve sızdıran bir gebelik kesesi sayesinde, biraz yanıltıcı olabilecek bazı belirtiler vardır. Amerikan Gebelik Birliği'ne göre, kanlı şov bile bir kadının emekli olduğunu düşünmesine neden olabilir. Ancak Netflix'te duraklatmanız ve kendinizi bir hastaneye veya doğum merkezine götürmeniz gerektiğine dair bazı göstergeler var. Bütünsel bir OB-GYN ve kadın sağlığı uzmanı olan Eden Fromberg ile bekleyen annelerin gerçekten emek alıp almadıklarını veya daha fazla sabır reçetelerinin verilip verilmediğini söylemesinin birkaç yolunu paylaştı. Ve onun tavsiyesini dinledikten sonra hala emin değilseniz, OB-GYN'inize ulaşmanın bir zararı yok. Sonuçta, bu senin vücudun. Bunu herkesten daha iyi biliyorsun.
1 Bebeğiniz "Damla" - Veya Yok
Birçok kadın, bebeklerinin pelvise ya da “düşmeye” indiğini hissettiklerinde doğum zamanlarının geldiğini düşünüyor. Öyle değil, diyor Fromberg. “Bebek düştüğü zaman emeği beklemek heyecan verici olsa da, günler hatta haftalar alabiliyor” diyor. “Bebekler doğumdan sonra da“ düşebilir ”, bu nedenle bebeğin düşmemesi için sezaryen doğum tavsiyesi akla yatmıyor.”
2 Sırtın Achin '
Hamileyken bacak kramplarından yuvarlak ligament ağrılarına kadar çok fazla ağrı ve acı var. Fakat vade tarihinize yakın olan bel ağrısı doğumun yakın olduğu anlamına mı geliyor? Fromberg, “Bazı kadınlar doğum sancısı olarak ağrı duyuyorlar” diyor Fromberg, arka pozisyondaki bir bebeğin (baş aşağı ama annenin karnına bakan) kasları ve sinirlerini bastırıp, sırt ağrısına neden olduğunu açıklıyor. Ancak Fromberg, postüral ve yapısal sorunların da acıya neden olabileceğini ekliyor, bu yüzden bunların hepsi olduğunu düşünmeyin, tüm işaretlerin sona ermesini sağlayın.
3 Kasılmalara Başlayın
Kasılmalar genellikle doğum yapmak üzere olan bir kadınla ilişkilidir, değil mi? Ancak, hissedeceğiniz şeye, Fromberg'in “tutarsız ve düzensiz” olarak nitelendirdiği Braxton Hicks kasılmaları denir. Öyleyse, emek belirtisi olan gerçek anlaşma kasılmalarını hissedip hissetmediğinizi nasıl anlarsınız? Fromberg, Braxton Hicks kasılmalarını “oldukça tolere edilebilir” olarak nitelendirirken, emeğin kasılmaları pek de iyi değil. Anneler adayı, ikisini ayırt etmek için zamanlamaya da dikkat edebilir. Formberg, “Doğum sırasında serviklini dilate eden ve doğum yapan iki ila beş dakikada bir kuvvetli, ritmik, tutarlı kasılmalardır” diyor. Öyleyse kronometreleri kır ve acına göz kulak ol.
4 Su Sonu
Her hamile TV ve film karakteri için doruk anı. Suyun arasında sıçrayan su, bebeğin yolda olduğuna işaret ediyor. Bu, amniyotik kesenin yırtıldığı anlamına geldiğinden, emek içinde olduğunuza dair kesin bir işarettir. Fakat hastaneye gitmeden önce dalgaların gelmesini beklemeyin. Ne Beklendiğine göre, kadınların yalnızca yüzde 15'i amniyotik kesenin yırtılmaya başlanmadan önce yaşadığını söylüyor.
5 "Kanlı Şov" Deneyimi
Kanlı gösteri, bakterilerin servikse girmesini engelleyen mukus tıkacı için oldukça talihsiz bir isim. Serbest bırakıldığında, rahim ağzınızın dilate olduğu ve vücudunuzun emek için hazırlandığı, ancak önümüzdeki 24 saat içinde mutlaka olması gerektiği anlamına gelir. Yine de, bir mukus tıkacı geçtikten sonra kararsız hissediyorsanız, Fromberg doktorunuzla veya ebe ile konuşmanızı tavsiye eder.
6 Kaka Yapmaya İhtiyacınız Var
Sinemaseverlik dostu olmayan emek belirtilerinden biri, kaka yapma zorunluluğu ya da aslında ishal olması duygusudur. Ve bunun bir nedeni var. Formberg, “Bebek pelvis içinde düştüğü zaman rektuma bastığında, genellikle rektal basınç meydana gelir” diyor. “Uyarılan sinirler, hem kaslarda hem de rahimde düz kasların kasılmasıyla diyare neden olabilir.” Tek sorun, bunun bir emek belirtisi mi yoksa düz yaşlı sıradan bir mide rahatsızlığı olup olmadığını söyleyemeyebilirsiniz, Doktorunuzla veya ebe ile görüşmek isterim.
7 Enerji Patlamanız Var
Ya da büyük yorgunluk. Fromberg “Enerjideki değişiklikler genellikle hormonlar ve sinir sistemi emek için hazırlanır” diyor. “İç içe geçmiş içgüdüler ortaya çıkıyor ve bazı kadınlar evi temizlemek için ilham alıyor. Bebeğin adrenal bezleri de doğum eyleminin zamanlamasını işaret etmeye yardımcı olur. ”Hamileliğin geç saatlerinde evinizde Martha Stewart'a gitmeye karar vermek doktor veya ebe aramak için yeterli bir neden değildir, ancak geriye bakabilirsiniz. ve farkına varmak, aslında, bebeğin doğmak üzere olduğuna dair bir işaretti.