Planlı Bir Evde Doğdum ve İşte Nasıl Olduğunu İşte
Sizce ne kadar çocuk sahibi olursanız, doğuştan alternatiflerin ve seçeneklerin dünyasına gireceğinize inanıyorum. İlk doğumum ve üçüncü yaşım arasında, tüm seçenekleri öğrendim ve deneme yanılma (ve de sürpriz), kendime ve aileme en uygun olanı buldum. Bu, üçüncü doğumumun doğumu için evde doğum yaptırmanın ideal bir doğum yöntemi olduğuna karar verdiğimden çok fazla. Deneme ve yanılma beni oraya götürdü ... peki, işte; ev.
En büyük kızım doğduğunda doğum merkezinde çalışmaya başladım ve 30 saatlik çalışmadan sonra ilerleme durdu ve epidural aldığım yerel bir hastaneye transfer edildim, biraz dinlenmeye başladım ve sonra kızımın vajinal olarak doğumuna devam ettim . İkinci bebeğim için doğum merkezinde doğum yapmayı planladım ama bunun yerine hızlı ve öfkeli bir kaza geçirdik. Üçüncü kez dolaşmam için planladığım yerde doğum yapmak istedim! Ne küçük bir insanı dünyaya iterken çevremde şaşırmamam gerektiğini düşündüm.
Daha önce, tercih ettiğim yerin evde olacağını biliyordum. İkinci doğumum evde planlanmamış olmasına rağmen, bu konuda çok sevdiğim bir şey vardı. Tanıdıklık, kolaylık, kontrol ve rahatlık, tekrar evde teslim etmek istediğim sebepler listesine girdi. Üçüncü ve belki de son bebeğim için, önceki doğumlarımın unsurlarına katılmak ve planlı, ebe katılmış bir evde doğum yaptırmak istedim. Katılan bir ebe ile, bir ailenin evine en uygun doğum olduğunu düşündüm. Vücudumun parlak ışıklar ve gereksiz kesintiler olmadan barışçıl bir şekilde çalışmasına izin verirken bir tıp uzmanı tarafından bakılırdım. İlk doğumum sırasında hastanede hissettiğim baskı ve yargıyı hissettiğimde, evde daha bütünsel bir yaklaşım benim için mükemmel bir doğum atmosferi gibi görünüyordu.
Evde doğum planladığımız şeydi - ve aynen sahip olduğum buydu.
1 Ocak'ın çok erken saatlerinde, tanıdık olan tüm kasılma baskısının daha yeni başladığını hissettim. Asıl vade tarihimi birkaç gün geçtikten sonra, vergi indirimin hala utero'da olduğu için 2015 yılının son gününde uyuyakaldım. Yatakta yattım, zihinsel olarak gelecek olan yolculuğa hazırlanıyorum, bu emeğin ilk iki çocuğumdan farklı olacağını derinlemesine biliyordum, tıpkı bu bebeğin kardeşlerinden birçok yönden farklı olacağını. Emeğin başlangıcından önce bebek çok yavaştı ve tempolu bir emek için görselleştirmek ve dua etmek için çok zaman harcadım; kızımınki gibi değil, oğlumunki gibi katılımsız ve süper hızlı değil. Geriye dönüp baktığımda, hislerimin başındaydım. Zihinsel hazırlığım ve emeğimin getireceğini umduğum açıklık gibi bir fark yarattığımı hissettim.
Ebe sabah 6'da evimize geldi ve ben dükkan kurarken çok çalıştım. Evde doğum için gerekli malzemelerle dolu bavullar (antibiyotikler, chux pedler, bitkisel ilaçlar, nabız oksimetresi, sterilizasyon ekipmanı, ısınma pedi ve daha fazlası) ile birlikte ana yatak odanız kendimi rahat hissetmeme yetecek kadar rahat, ama donanımlı bir yere dönüştürdü güvenli bir doğum sağlarken bebeği ve ben izlemeye yetecek kadar.
Öğlen vakti, emeğin bütün hızıyla başladım. Kasılmalar yoluyla nefes almak ve inlemek için saatler harcadım. Yataktan, pelüş sandalyeye, tuvalete döndüm. Üst kattaki koridorda yürüdüm ve zorlu kasılmalar sırasında kocam üzerine yaslanmayı durdurarak yatak odamın ve banyomun her tarafını dolaştım. Ağladım. Doğumun anlamı ne olursa olsun, her şeyin "çok uzun sürdüğü" için sinirlenmiştim.
Her 30 dakikada bir ebe hayati ve bebeğimin kalp tonlarını kontrol etti. Sonuçları listeler, dikkatini ve desteğini sundu ve beklemek için koridora geri dönerdi. Emek, böylesine organik ve doğal bir deneyim, ilerlemeye yardım etmek için gerçekten sahip olmak ve uğraşmak zorunda olduğumu hissettiğim bir şeydi; Ebe beni yalnız bırakmanın sürecime yardımcı olacağını biliyordu. Vücudumun kendi işini yapma şansı olan, saatlerce geriye sayım yapan göz alıcı bir göze ihtiyacım yoktu, ihtiyacım olan şey barış ve sessizdi.
Sabahın ortasına geldi ve ilk servikal kontrolümü yaptım. İlk önce dediğimde, bu hamilelik ve emeğin tümü için ilk olarak. Doğum öncesi randevum sırasında veya doğum başlangıcında bir kez değil ebe beni kontrol etmişti. Hangi sayı ya da yüzde olduğum hakkında hiçbir fikrim yoktu; Az önce bir bebeği ve onu yaklaşan çıkışına doğru sürükleyen çok fazla baskı hissedebileceğimi biliyordum. Beni emeklediğime ikna etmek yeterliydi. Evde doğum, vücudunuzun bir isim vermeden yapması gerekeni yapmasına izin verme konusunda çok fazla güven gerektirir. Bebeğimin doğumunun normal olarak ortaya çıktığını bilmek, referans çerçevemi sıfırlamaya yardımcı oldu. Sert kasılmalar hissettiğimde bunun iyi bir işaret olduğunu anladım. Ebe beni sakinleştirmeye ya da sakinleştirmeye çalışmadı; bedenimin emekçi acılarını hissetmesine izin verdi. İnlemeye ya da derin nefes almaya mecbur kaldığımda, ağrı kesici ihtiyacım yoktu, rahatlatıcı bir ele ve bir teşvik kelimesine ihtiyacım vardı. Beklediğim doğum şekli ile işler umduğum gibi gitmediyse doğum ve doğum konusunda bana yardımcı olabilecek eğitimli bir profesyonel arasında bir denge bulmama yardımcı olmak için eğitimli bir ebe ile ortaklık yaptım.
Odaklanmaya çalıştıkça ileri geri sallanan büyük bir yoga topu üzerine eğildim. Vücudum almamı söylediğinde tüm gücümle bastırdım. Boğulmuş, güçlü, korku dolu ve heyecanlı hissediyorum arasında geçiş yaptım.
Bu özel hamilelik için, servikal kontrolün gerekli olduğu bir noktaya geldim. Sağlıklı kadınların yüzde 25'inde meydana gelen bakteriyel bir enfeksiyon olan ve antibiyotik dozlarıma ne zaman başlayacağımı tartıştığım 35. haftada pozitif olan grup strep B için pozitif test ettim. Ebeveyn ve ana karar verici olan ebe, bize doğumun bu detayı hakkında eğitimli bir karar vermemiz için gereken test sonuçlarını ve bilgileri verdi. Sonra onu bize bıraktı. Ne kadar çaplı olduğumu bilmek kocama ve ben tedaviye nasıl devam edeceğime dair bilgi verdi. Neyse ki, beş, çok yumuşak bir çocuktum ve bebeğim son derece düşüktü - bize seçtiğimiz tedavi süreci olan ilk antibiyotik dozu için iyi bir zaman olduğunu söyleyen mükemmel veriler. Ebe ve onun iki asistanı IV'ümü kolaylıkla içeri attılar ve ben de ızgara peynir ve hindili sandviç üzerine aperatif yaparken yatakta çalışmaya devam ettim.
Öğlen vakti, emeğin bütün hızıyla başladım. Kasılmalar yoluyla nefes almak ve inlemek için saatler harcadım. Yataktan, pelüş sandalyeye, tuvalete döndüm. Üst kattaki koridorda yürüdüm ve zorlu kasılmalar sırasında kocam üzerine yaslanmayı durdurarak yatak odamın ve banyomun her tarafını dolaştım. Ağladım. Doğumun anlamı ne olursa olsun, her şeyin "çok uzun sürdüğü" için sinirlenmiştim. Ne kadar yorgun hissettiğimi tekrar tekrar söyledim ve sonra kasılmalar arasında uyuya kalırken yatağımda uzanırken su kırıldığını hissettim.
Su kırmam, ikinci bir antibiyotik dozu zamanı geldiği anlamına geliyordu. Kasılmalarım hız ve yoğunluğu arttırırken buna katlandım. Sesi alçaltmayı ve çenemi her kasılma boyunca açık tutmayı hedefledim. (Aslında rahat, açık ses telleri ile rahat, açık bir serviks arasında bir ilişki vardır.) Kendime her acının bebeğimi kucağımda olmaya yaklaştırdığını söyledim; Her kasılmadan sonra cesaret kırıcılık dalgalarından kaçınmak için kendime inanmaya istekliydim. Daha kaç tane var?
Akşam saat 4 civarında, aşağı durmaya başladım. İtme zamanı gelmişti. Büyük sandalyemizin kenarına taşınırken, bir chux pad ile kaplıyken çalışıyorum ama hemen dört ayak üstünde durmam gerektiğini hissettim. Halıdaki olası karmaşaları önlemek için banyoya girmeyi teklif ettim, ancak ebe bana tıbbi bir muşamba bırakacaklarını söyledi. Halının dizlerimin üzerinde daha zarif olacağını düşündü ve iterken mümkün olduğu kadar rahat olmamı tercih etti.
20 dakika boyunca büyük bir yoga topu üzerine eğildim, odaklanmaya çalışırken ileri geri sallandım. Vücudum almamı söylediğinde tüm gücümle bastırdım. Boğulmuş, güçlü, korku dolu ve heyecanlı hissediyorum arasında geçiş yaptım. En zor kısım, bence, benden önceydi: Ateş çemberi. Ama aynı şekilde, bebeğim yakında kollarımda olacaktı.
Bir noktada dört ayaklarımın üzerinde dururken çömelmiş bacaklarımın arasına baktığımı ve ebemin başını yere paralel olarak gördüğümü hatırlıyorum. Bebeğin kafasını taçlandırırken izlerken perinumu uzatmaya yardımcı oldu. Ebelerin yaptıkları fiziksel fedakarlıklar, emek veren anneleri için beni bu güne kadar şaşırtıyor. Bir zamanlar, onun için işleri kolaylaştırmak için pozisyon değiştirmemi istemedi. İşçiliği düzgün bir şekilde denetlemek için ihtiyacım olan şeye dayanarak kendini ayarladı.
Evde doğum yapmak beni kocamla, büyük çocuklarımla ve yeni bebeğimle derinden bağladı - doğum her zaman bir ailede bir dönüm noktasıdır, fakat bir ev doğumunun olması kendimi çok özel bir şey gibi hissettirdi, sadece beş kişilik bir ailenin paylaştığı bir şey.
Saat 16: 21'de, son adımımı verdim ve oğlumun başı ve bedeni bir çırpıda doğdu. Kocam yeni doğmuş oğlunu yakaladı ve bacaklarımın arasından bana geçti. Kocam kollarını benim altımdan dolaştırırken kocam kollarımın altını kesip tekrar yatak odasının zemininde oturmuş bir pozisyona kaldırdım. Ebe, tüm hayati önemlerimizi kontrol ederken, büyük çocuklarım saniyeler içindeki erkek kardeşlerini görmeye geldi.
Göbek kordonunun darbeleri durduğunda, dizlerimin üzerine yükseldim, böylece yerçekimi plasentamın ve kocam kordonu kesmekte yardımcı olacaktı. Ebe ve asistanları beni biraz temizlememe yardımcı oldular ve daha sonra oğlumun derisini göğsümde cildimden tutuklayarak yatağa daldım. Sonraki saatler daha hayati grafikler, tam bir yenidoğan değerlendirmesi, küçük gözyaşlarımın analizi, birçok paha biçilmez fotoğraf ve ardından plasenta yüzlü bir yemeğin ardından geldi. Evet, ham plasentamın bir parçasını bir yüzlü olarak harmanladım ve anlatmak için yaşadım (ve hakikaten tavsiye ederim!).
Planlı bir evde doğum umudumu yerine getirmek, çocuk doğurma deneyimlerimin çoğunu tam bir döngüye soktu. Kadınların güçlü olduğu inancımı doğruladı ve kişisel yeteneklerime olan güvenimi arttırdım. Çok zor şeyler yapabilirim ve onları iyi yapabilirim. Evde doğum yapmak beni kocam, büyük çocuklarım ve yeni bebeğimle derinden ilişkilendirdi. Bir doğum her zaman bir ailede bir kilometre taşıdır, ancak bir evde doğum yapmak, kendimi ekstra özel bir şey gibi hissettirdi, sadece beş kişilik bir ailenin paylaştığı bir şeydi. Benim en kolay doğumum değildi, ama yine de çok özeldi.