Hamilelik Testleri Yapmaya Bağımlıyım ve Bu Benim Hikayem

Içerik:

Evet, doğru okudunuz. Hamilelik testi yaptırmaya bağımlıyım, ancak hamile kalmak için acele ettiğim için değil. Benim için soluk çizgilerden daha derin, pozitif veya negatif. Ben kaygıya yabancı değilim. Ben, bir kez daha bir depresyon çizgisi ve OCD'nin bir tarafına serpiştirilmiş agorafobi ile tekrar tekrar panik bozukluğu çeken bir hastayım. Fakat yıllar süren terapi ve relaps ve ilaç ve büyük yaşam değişimleri nedeniyle, endişemin manzarası sürekli değişiyor. Ve son zamanlarda bir ampul an yaşadım: Panik ataklarım çok uzaklarda olmasına rağmen, banyo ve yiyeceklere olan saplantım neredeyse yok olmasına rağmen, hala zorlayıcı davranışlarım var. Sahip olduğum en büyük zorlayıcı tuhaflık? Çok fazla ve çok sayıda hamilelik testi yaptırmak.

Birkaç yıl önce, hamilelik testlerinin eğlenceli dünyası hakkında çok mutluydum. Ben evlenmeden önce doğum kontrolüne çok dikkat ettim. Bir tane almak için hiçbir nedenim olmadı. Asla.

Eşim ve ben bir bebek denemeye karar verdiğimde çok sağlıklıydım. Altı aydır panik atak geçirmemiştim, antidepresanların dışına çıktım ve kendimi çok iyi hissettim! Ancak bebeği olan veya hamileliği veya hamileliği hakkında düşünen herkesin bildiği gibi, endişe ve annelik el ele gider.

Ben zaten bir aşırı analizör ustasıydım ve bir bebek için çalışırken eğlenceliydi (okuma: çok fazla seks), ayrıca sinir bozucuydu (okuma: Her şeyi googling ve her bedensel hissi analiz ettim). Bir süper insan gücüne sahip olacaksam, her fiziksel semptomu saatlerce analiz etme yeteneğim bu. Evet, bu beni hipokondriya karşı daha fazla tedirgin ediyor ve evet, muhtemelen zamanımın veya beyin gücümün her zaman en iyi kullanımı değil, ancak temasta olduğum için çok güveniyorum. Mümkün olduğunca fazla bilgiye sahip olmayı seviyorum. Bu bana migrenlerde yardım etmeme, ne yiyeceğime karar vermemde yardımcı oluyor ve sık sık, kaygımın başka türlü inanmamı istediğimde gerçekten iyi olduğumu hatırlatıyor.

Sinirlerimi hafiflettiğim bir yol, çevrimiçi bir Conceive toingive (TTC) grubuna katılmaktı. TTC için bir mesaj panosundayken ezberlemek için çok kısaltmalar var. Böyle bir kısaltma bir Stick on Pee'dir (POAS). Gruptaki kadınların bir kısmı kendi ilan ettiği “POAS Addicts” idi. Kesinlikle o kampa girdim.

Bazı kadınlar mutluluk duydukları dönemi bekleyeceklerdir. Süreleri görünmüyorsa, sınava girmek için bir hafta bile birkaç gün bekleyebilirler. Bir kez test ettiklerinde cevabın kesin olacağını garanti eder.

Hamilelik testlerini bir süre özlemeden önce hamileyseniz size söyleyebilir bazı okudum. Ve fazla abartılı olduğum için ve genellikle olabildiğince fazla bilgi sevdiğim için, mümkün olan en erken gün test etmeye başladım. Henüz saplantı noktasına ulaşmamıştım. Sadece bir teste girirdim ve negatif olduğunu görürsem, hala çok erken olduğunu düşünürdüm ve ertesi gün tekrar alabilirdim.

Gerçek takıntı ilk hamile kaldığımda başladı. İlk hamilelik altı haftada düşükle sonuçlandı. Kanamaya başlamadan önce iki hafta hamile kaldığımı biliyordum. O zaman insan koryonik gonadotropin (hCG) hakkında bulabildiğim her şeyi okumaya başladığımda, vücudunuz rahim içine döllenmiş bir yumurta implantı ürettiğinde hormon üretiyor. Hamilelik testlerinin tespit ettiği hormon. Sağlıklı bir hamilelikte, hCG seviyeniz her 48 saatte iki katına çıkar. Ve düşük yapmaya başladığınızda, bu sayılar düşmeye başlar - hızlı.

Düşüşümü hCG seviyelerimi düşürerek test ettiğimi doğruladılar. Ve bu sayılar oldukça kesin olsa da, etrafta yatarak bazı ekstra testler yaptım. Kanama yeterince gerçek değilse, başka bir sınava girip negatif çıkması konusunda son bir şey vardı.

Bir dahaki sefere denedik, ilk defa olduğundan daha sık test etmeye başladım. Bir şeyler öğrenebileceğim anı bilmek istedim. Sonra bir pozitif görsem, çizginin daha koyu ve daha koyu olduğunu görmek istedim, bu da hCG seviyelerimin yükseleceği anlamına geliyordu. (Hiçbir şekilde bilimsel değildi, ama yine de güven verici oldu.)

Her gün bir şeyler üzerinde dikiyorum. (Testler, millet, yemin ederim.) Sonunda, özlediğim dönemden bir gün sonra, çok olumlu bir sonuç aldım . Ama çok zayıftı, bu yüzden süper koyu bir çizgi olana kadar çubuklara işmeye devam ettim. Kendimi daha iyi hissettirdi. Her nasılsa, bastırılmış düşük sonrası, hamileliğin erken dönemindeki kaygılarımı bastırdı. En azından biraz. Dört gözle bekleyeceğiniz birçok kilometre taşı var ve “Ah, bundan sonra endişelenmeyi bırakacağım” diye düşünüyorsunuz. İlk önce pozitif hamilelik testi, sonra kalp atışını duyuyor, sonra 10 parmak ve ayak parmağını görüyor. Ultrason, sonra doğduktan sonra bebeğe buluşacak.

Herhangi bir anne, bebek doğduğunda, endişelenecek milyonlarca şeyin olduğunu, bir yerde listelenecek çok şeyin olduğunu biliyor.

İkincimiz için çalışırken, bilge oldum. Hayır, daha az test yapmak istemem, demek istediğim şu ki, eczanede pahalı olanları almak yerine, dolar mağazasında stokta bulundum. Çok para kazanmak, eskiden pahalı olan alışkanlığım konusunda kendimi biraz daha iyi hissettirdi. Tabii ki, test küreklerini kürekle sokmak ve onlara para ödemek arasında geçen o birkaç dakika utanç verici. Dolar mağazasının hamilelik testi sattığını ilk gördüğümde yüksek sesle gülmedim mi?

Sonra sentezin başına basit test şeritlerini çevrimiçi sipariş edebileceğinizi keşfettim. Tabii, onları toplu olarak satın almak zorundaydınız, ama ben bunu yapmadım mı? En son biraz aldığımda 50 aldım. Elli! Bunu yaparken rasyonelleştirdim, erken ve sıklıkla test edebildiğim anlamına geliyordu. “Hamileysem ne olur?” Ve “pozitif test yapmak için henüz erken değil mi?” Sürekli bir düşünce döngüsüydüm, o ana kadar sadece birkaç ay takıntılı testler yaptıktan sonra oldukça hızlı bir şekilde hamile kaldım. dönem başladı. Flo Teyze'nin yolda olduğunu hissetmiş olsam bile, “Belki bu kramplar aslında bir hamilelik belirtisidir” diye düşünürdüm ve bir test daha yapardım.

İkincime hamile kaldığımda bebeklerin doğması ile ilgili kaygıların çoğu azaldı. İpleri biliyordum. İkinci doğuşumun doğuşu şaşırtıcı ve kolaydı. O ve ben ikimiz de iyi uyuduk. Ebeveynlik yeteneklerime daha çok güvenmiştim. Bunların çoğu, daha önce hepsini yaptım ve ilk çocuğum dolu bir ilk yıl olmasına rağmen gayet iyi sonuçlanmıştı. (Panik ataklarım geri döndü ve bir kez daha doğduğum andan itibaren yaşadığım acımasız kaygıyı azaltmak için ilaçlanmam gerekti.) Ama aynı zamanda ilaçları geri alıp hamilelik sırasında düşük dozda kalma kredisi de veriyor.

Panik ataklarım bir süredir defnedaydı. Bir zamanlar, çok uzun zaman önce değil, markete yalnız gitmek beni çok korkuturdu. Şimdi, agorafobim iyi yönetiliyor. İki küçük çocuğu markete götürebilirim ya da derslere girebilirim ve endişem aklımdan geçmiyor bile.

Ancak OKB'imin küçük bir kısmı her ay çirkin başına geliyor. Eşim ve ben doğum kontrolü ile biraz gevşek. Bugün yine hamile olduğumu öğrenirsem, endişeli de olsa mutlu olurdum. Hamileyken çok fazla elleriniz kalmaz - ve sahip olduğunuz her sorunun cevabını garanti edemezsiniz.

Her ay, saat gibi, gebe olup olmadığımı bilme takıntısı, süremden önce bile olsa devralmıyor.

Bence “Belki sadece bir şeyi işemeliyim, sadece görmeliyim.” Ve tabii ki çoğu zaman testler açıkça olumsuz.

veya belki de o kadar net değil, çünkü her biri üzerinde neyin göründüğünü (veya görünmediğini) saplantılı bir kariyer yaptım. Sinsi olarak sabaha testleri yapıyorum ve onlara doğal ışık altında ve sonra banyomda (aydınlatmanın daha iyi olduğu yerlerde) ve sonra da bir kameranın merceğinden bakıyorum.

Kocam muhtemelen benim yaptığım testlerin üçte birini aldığımı düşünüyor, çünkü beni görmüyor, sivri gözlü, dikkatlice küçük bir kağıda bakıyordu.

Testleri nerede yaparsam yapayım, soluk bir çizgi hala bir çizgidir. Ve hayal gücüm soluk çizgiler çizmek için gerçekten iyi. Mesela, korkutucu iyi. Mesela, bana üzerinde pembe bir çizginin olduğu bir kağıt parçasını verirseniz, ikinci soluk çizginin ortalama bir testteki ortalama aralığa dayandığını tam olarak söyleyebilirim.

Benim gibi insanlar için bile uygulamalar var. En sevdiğim iş şu şekilde çalışıyor: Peestick'inizden çektiğiniz bir resmi yüklüyorsunuz (ya da gerçek olalım, değişen ışık sıcaklıklarında birkaç düzine yükleyip farklı arka planlarda çekilmiş) ve sonra farklı filtreler uyguluyorsunuz. Resminizi yükleyebileceğiniz bir web sitesi bile var ve insanlar hamile olup olmadığınıza oy vereceklerdir. GENIUS ! Bu uygulamanın varlığı ve bu web sitesi yalnız olmadığımı doğrular. Orada başka saplantılar var.

Davranışlarımın garip ve zorlayıcı olduğunun farkındayım. Ama bu, banyolara alıştığım takıntılardan ya da evden ayrılma konusunda yaşadığım korkudan çok uzak. Peki ya banyomda sadece işemek için plastik kaplar varsa? Peki, ayın belirli bir döneminde, akran bir şeyi incelemek için sayısız dakika harcarsam? Çünkü bir sınava girdikten sonra ve sonunda olumsuz olduğunu düşündüm, biraz rahatladım. Tekrar test etmeye değmez

en az 24 saat boyunca.

Garip olduğunu bilmeme rağmen, bu tuhaflığın kaymasına izin vermek için kendime izin veriyorum. Kaygı kimliğimin büyük bir parçasıdır. Ve bu tamam! Mücadelelerimden çok şey öğrendim. Sert ve cesur olmayı öğrendim. Şefkat öğrendim. Belki de bir sürü çubuğa işemek, endişemin tamamen ortadan kalkmadığının bir işaretidir. Belki de terapi seanslarında daha fazla çalışmalıyım.

Belki de bu takıntıya çok uzun süre dayandım, çünkü bunun için bir heyecan var. Her seferinde başka bir çocuğun ailemize katılabileceğini öğrendiğim zaman olabilir. Korkunç, ama aynı zamanda çok heyecan verici. Annelik çok neşe ve endişe dolu. Benim için bu kadar çok hamilelik testi yapmak bunun sadece küçük bir kısmı.

Bir anne olmak çok fazla değişiklik getirdi ve bazen tek yapabildiğim dalgayı sürmek ve elimden gelenin en iyisini yapmak. Çocuklarımı ve yeni hayatımı seviyorum, yeni endişeler ve daha az uyku anlamına gelse bile. Duygusal enerjimi onlara odaklamak birçok yönden yardımcı oldu. Endişelerim, onları önemsememe ve beslememe engellemez, bu yüzden biraz tuhaflık (hamilelik testlerine olan saplantım gibi) ortaya çıktığında terlemem. Kendimi en iyi şekilde sevmeye çalışıyorum. Tuhaflıklarımı ve kaygılarımı kabul etmek bunun bir parçası.

Çocuklarım beni seviyor, kusurları ve hepsi. Bunu yapabilirlerse, ben de yapabilirim.