Gebelikte Mikrodalga Kullanımı Güvenli mi?
Bu makalede
- Hamile Bir Kadın Mikrodalga Kullanabilir mi?
- Hamileyken Güvenle Mikrodalga Kullanmanın İpuçları
- Hamileyken Mikrodalgaya Gıda Yiyebilir misiniz?
Mikrodalga bir kadının hayatını basitleştirmiştir ve şimdi hemen hemen her evde bulunur. Kullanımı kolaydır ve en önemlisi zaman kazandırır. Fakat hamile bir kadın kullanabilir mi? Bir mikrodalga bebeğinizin hayatını etkileyebilir mi? Bu nedenle, yeni bir anne olarak, mikrodalga ve çocuğunuz üzerindeki etkileri hakkında tüm doğru bilgileri toplamanız gerekir, çünkü korunma her zaman tedaviden daha iyidir.
Hamile Bir Kadın Mikrodalga Kullanabilir mi?
Mikrodalganın hamile kadınlar tarafından kullanımı üzerine yapılan belirli araştırmalar aşağıdaki gerçekleri ortaya koymuştur:
- Bir mikrodalga fırından yayılan radyasyon, kokusuz ve görünmez olduğu için çıplak gözle tespit edilemez.
- Kapılar kilitlenmezse veya hasar görürse mikrodalga kullanmamak daha iyidir.
- 2 yıldan uzun süredir kullanılmakta olan mikrodalgaların, yeni modellere kıyasla daha yüksek bir sızıntıya sahip olduğuna inanılıyor.
- Sızan bir mikrodalga, radyasyonu hamile bir kadına zarar verebilir, çünkü dalgalar 12 cm'ye kadar ulaşabilir ve mikrodalgaya çok yakın duran hamile kadın zararlı dalgalara maruz kalır.
- Kapılar kırılır veya hasar görürse, mikrodalga kaynaklı sızıntılar meydana gelir.
- Hamilelik sırasındaki mikrodalga radyasyonları düşük, doğuştan yetersiz beslenen bir çocuk, hücre ölümü ve hatta kısırlık gibi bazı tehlikeli etkilere neden olabilir.
- Annenin hamilelik sırasında elektromanyetik alanlara maruz kalması durumunda astım enfekte olmuş bir bebeğin doğması olasılığı yüksektir.
Hamileyken Güvenle Mikrodalga Kullanmanın İpuçları
Aşağıda belirtilen tüm güvenlik standartlarını takip ederek bir mikrodalga kullanılması önerilir:
- Mikrodalga fırınının güvenli olduğundan ve sızdırmadığından emin olun.
- Yemek kabını mikrodalganın içine yerleştirmeniz, sıcaklıkları ayarlamanız ve bitinceye kadar uzaklaşmanız önerilir. Bu uygulama sizi elektromanyetik alanlardan uzak tutacaktır.
- Yeni bir mikrodalga fırın satın aldıysanız, teknisyenin eve gelmesini bekleyin ve çalışmalarını bir gösteri ile açıklayın.
- İster düzenli bir kullanıcı olun ister yeni bir kullanıcı olun, fırını çalıştırmadan önce kılavuzdaki tüm talimatları dikkatlice okumalısınız.
- Mikrodalga kullanmak çok uzun süredir ve yiyecekleri bir mikrodalga fırında aşırı ısıtmaktan kaçının.
- Mikrodalga kullanıyorsanız, yenisini satın almak daha iyidir. Eski modellerde kaçak olasılığı daha fazladır.
- Mikrodalga alırken BIS onayına veya ISI işaretine bakınız.
- Yiyecekleri mikrodalga güvenli kaselerde ısıtın ve tükettiğiniz yiyeceklerle karışabileceğinden plastik kaselerde ısıtmaktan kaçının.
- Yiyecek tepsilerini mikrodalgada takarken veya çıkarırken daima eldiven takın.
- Buhar yanıklarını önlemek için kapakları pişmiş yemeklerden kaldırırken uzak durun.
Hamileyken Mikrodalgaya Gıda Yiyebilir misiniz?
Mikrodalga ile pişirilmiş yiyecekler yiyebilirsiniz, ancak aşırı ısınmamalıdır. Yiyecekler mikrodalga fırında pişirildiğinde moleküler şekli veya yapısı değişmez. Bu nedenle, yiyeceğin kirlenmiş olmadığı sonucuna varılabilir. Ayrıca, şimdiye kadar yapılan hiçbir çalışma, yemeğin besin değerinin mikrodalga fırında pişirilerek azaldığı sonucuna varmamıştır. Aksine, mikrodalgada pişirmenin, geleneksel pişirme yöntemimizden çok gıdada birçok besin ve mineral bulundurduğuna inanılmaktadır. Mikrodalga fırındaki yiyeceklerin eşit derecede ısındığını ve zaman zaman aşırı derecede ısındığını göreceksiniz. Bu nedenle, yemeğin soğumasını ve tüketmeden önce oda sıcaklığına erişmesini sağlayın.
Mikrodalga, doğru kullanıldığında, sizin veya içinizdeki bebek için herhangi bir tehlike oluşturmayacaktır. Ayrıca, FDA raporlarına göre mikrodalgaların çok daha az radyasyon yaydığı düşünülmektedir. Bu nedenle, uygun bakım ve önlemlerle bir mikrodalga kullanmak güvenlidir.