Jaiphal (Hindistan Cevizi) Bebekler İçin - Yararları ve Kullanımı
Bu makalede
- Küçük hindistan cevizi nedir?
- Bebeğinizin Diyetine Jaiphal Ne Zaman Eklenir?
- Küçük Hindistan Cevizinin Besin Değeri
- Jaiphal'in Bebekler İçin Sağlık Faydaları
- Bebek Maması için Hindistan Cevizi Nasıl Seçilir ve Saklanır?
- Küçük Çocuğunuza Küçük Hindistancevizi Nasıl Verilir?
- Tavsiye Edilen Dozaj Nedir?
- Bebeğinize Jaiphal Verirken Alınacak Önlemler
Çeşitli baharatlar sadece mutfak yararları için kullanılmadığından, tıbbi özelliklerinin de büyük olmasından dolayı yiyeceklerimizi baharatlamayı seviyoruz. Ayurveda'ya göre, çeşitli baharatlar çeşitli tıbbi durumların iyileştirilmesinde yardımcı olabilir. Bazı insanlar bebeklere baharat vermeyi bile önerebilir ve bebeğinizin faydalanabileceği baharatlardan biri hindistan cevizi ya da jaiphal'dir. Eğer bu aromatik baharatı nasıl kullanacağınızı ve bebeğiniz için çeşitli yararları neler olduğunu düşünüyorsanız, bu konuda daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki makaleyi okumanızı öneririz.
Küçük hindistan cevizi nedir?
Küçük hindistan cevizi veya jaiphal, bir hindistan cevizi ağacından elde edilen aromatik ve ılık bir baharattır. Hindistan cevizi yerli olmasına rağmen, Hindistan'da, şimdi, bu kokulu baharat çok yönlü mutfak kullanımı ve tıbbi özellikleri için tüm dünyada kullanılmaktadır. Küçük hindistan cevizi, Hint kültüründe, yiyecekleri baharatlamak ve ayrıca çeşitli tıbbi rahatsızlıkları iyileştirmek için yüzyıllarca kullanılmaktadır. Aynı zamanda bir bebek için de birçok faydası olması gerekiyor.
Bebeğinizin Diyetine Jaiphal Ne Zaman Eklenir?
Eğer düşünüyorsanız, bebekler için küçük hindistancevizi güvenliyse, bu sorunun cevabı evet, katı baharat sunmayı planladığınızda, bu baharatı bebeğinizin diyetine güvenle ekleyebilirsiniz. Bununla birlikte, bebeğinizin diyetine baharat eklemeden önce en az altı ay kilo almanız iyi bir fikir olacaktır. Baharatlar bebekler için ve çoğu zaman güvenli olsa da, ailedeki yaşlılar annaprashan gibi çeşitli sütten kesim törenlerinde kullanılmasını önerebilir, altı aya kadar beklemenizi öneririz.
Küçük Hindistan Cevizinin Besin Değeri
Bu hoş kokulu sıcak baharatın besin içeriğini bilmek istiyorsanız, aşağıdaki tabloya göz atmanızı öneririz:
|
Yukarıda belirtilen değer, 100 gram hindistan cevizi cinsinden yaklaşık değerlerdir.
Jaiphal'in Bebekler İçin Sağlık Faydaları
Nutmeg, küçük bebeğiniz için birçok sağlık yararı sunar ve eğer bu baharatı normal bebeklerde bebeğinize verirseniz, bebeğiniz çok fazla fayda sağlayacaktır. Aşağıdakiler, bu avantajlardan bazılarıdır:
1. Bebeğinizin Mide İçin İyi
Bebeğinize hindistancevizi vermek karnı için faydalı olabilir. Bebekler gaza veya kolona eğilimlidir ve çene ilavesi böyle sorunları uzaklaştırabilir. Ayrıca mide kramplarını veya bebeklerde ağrıları iyileştirmede yardımcı olur.
2. Doğal Bir Yatıştırıcı
Uzun zamandan beri, anneler bebekler için etkili bir şekilde hindistancevizi kullanıyorlar çünkü bu güzel kokulu baharat, bebeklerde daha iyi bir uykunun sağlanmasına yardımcı oluyor. Bu baharatları bebeğinizin sütün içinde karıştırdığınızda, bebeğiniz rahatlayabilir ve sakinleşebilir ve böylece huzur içinde uyuyabilir. Ayrıca, bu baharatın kullanımı, mide problemlerini koyda tutmada faydalıdır, bu da bazen bebeğinizin uykusunu engelleyebilir.
3. İyi Bir İştah Oluşturmada Yardım
Bu aromatik baharatı bebeğinizin diyetine eklediğinizde, ona daha iyi bir iştah oluşturmada yardımcı olabilir ve iyi bir iştah, bebeğin genel gelişimi ve gelişimi için faydalıdır.
4. Bebeklerde Hazımsızlık Kürüne Yardımcı Olur
Bebekler tamamen olgunlaşmış sindirim sistemine sahip değildir ve bu nedenle bebeklerde çeşitli hazımsızlık sorunlarına yol açabilir. Bebeğinizin beslenmesinde çeşitli katı yiyecekler kullandığınızda, bebeğinizin olgunlaşmamış sindirim sistemi, mide ağrıları, gaz ve hatta ishal gibi sıkıntılar yaratabilir. Bebeklerde ishal için hindistan cevizi verilmesi, hastalığın semptomlarının tedavisinde etkili olabilir.
5. Soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde yardımcı olur
Bu harika baharat vücuda sıcaklık verir ve böylece bebeklerde soğuk algınlığı ve öksürük semptomlarının tedavisinde yardımcı olur. Bebeğin soğuk algınlığına Jaiphal verilmesi en etkili ev ilaçlarından biridir.
Bebek Maması için Hindistan Cevizi Nasıl Seçilir ve Saklanır?
Küçük bebeğinizle ilgili bir şey olduğunda, hiçbir şey istemezsiniz ama en iyisi ve aynısı bebeğiniz için küçük hindistancevizi almayı planlarken geçerlidir. Piyasada bulunan her şeye kıyasla organik bir değişken almanızı öneririz. Ayrıca, mümkün olduğu kadar taze hindistancevizi alın çünkü bu baharatın aroması ve aroması zamanla kolayca ortadan kalkar ve eğer taze alırsanız kalitesini korur. Baharatın boyutuna da dikkat et, boyut büyüdükçe, daha iyi olur.
Bu aromatik baharatın saklanması ile ilgili olarak, hava geçirmeyen bir kavanozda, tercihen bir cam kavanozda saklanmasını öneririz. Daha önce de belirtildiği gibi, bu baharat kendine has aroması ve tadı için kullanılır ve daha uzun süre hava ile temasa girdiğinde, bu ikisini de kaybetme eğilimindedir. Saklanan baharatınızı kontrol etmeye devam edin; herhangi bir zamanda baharatın taze kokusunu ve tadını kaybettiğini hissederseniz, değiştirme zamanıdır.
Küçük Çocuğunuza Küçük Hindistancevizi Nasıl Verilir?
Bu inanılmaz baharatın birçok sağlık yararını öğrendikten sonra, bu baharatı bebeğinizin yemeğine eklemek isteyebilirsiniz, ama nasıl yapılacağını merak edebilirsiniz. Bu baharatı kullanmak çok basittir ve yapmanız gereken tek şey bir taş taşı tutmaktır. Öğütme taşını yıkayınız ve küçük hindistan cevizini iyice yıkayıp temizleyiniz, şimdi öğütme taşına birkaç damla süt veya su damlatınız ve üzerine küçük hindistancevizi dairesel veya içeri hareket halinde öğütmeye başlayınız. Birkaç dakika içinde, macun benzeri bir kıvam elde edersiniz. Bu pastayı kaşıkla alıp bebeğinizin sütüne, püresine, mısır gevreğine vs. ekleyebilirsiniz.
Tavsiye Edilen Dozaj Nedir?
Jaiphal'in bebekler için kullanımı çok büyüktür; Bununla birlikte, küçük munchkininizle ilgili olduğunda, çok dikkatli olmalısınız. Yeni doğmuş bir bebek için önerilen dozaj dozunu bilmek istiyorsanız, altı aylıktan önce bebeklere hiçbir şey vermemenizi öneririz. Bununla birlikte, bebeğiniz altı aylıktan büyükse, yaz aylarında günde bir kez 0.5 mg, kış aylarında günde iki kez 0.5 mg jaipal verebilirsiniz.
Bebeğinize Jaiphal Verirken Alınacak Önlemler
Bu harika baharatı bebeğinizin diyetine eklemeden önce, aşağıdaki önlemleri almalısınız:
- Kir ve tozdan kurtulmak için baharatı iyice yıkadığınızdan ve temizlediğinizden emin olun.
- Kuşkusuz baharatın bebeğiniz için birçok faydası vardır, ancak asla gerekli miktarlardan fazlasını vermeyin.
- Baharatı iyice ezdiğinizden emin olun ki bebeğiniz baharat parçalarını boğmasın.
- Bu baharat bazı bebeklerde alerjik reaksiyon gösterebilir, eğer bebeğinizde böyle olursa, bu baharatı bebeğinize vermekten kaçının.
- Bu baharatın vücut ısısı ürettiği bilinir ve bazı bebekler böyle belirtilere dayanamayabilir, belirtileri arar ve bu baharatın kullanımını durduramayabilir.
Bebeklerin sağlığını korumak için bu baharatın kullanılmasına yemin eden birçok anne var; ancak, bu baharatları sadece doktorunuza danıştıktan sonra bebeğinizin diyetine eklemeniz önerilir. Her bebek farklıdır ve bu nedenle çeşitli yiyecek ve baharatlara farklı tepki gösterebilir.