Sağlıklı Bir Gebelik İçin Anahtar Adımlar
Sağlık sorunları olan ve sağlıklı bir hamilelik olup olmadıklarını sorgulayan birçok kadın var. Sağlıklı bir hamilelik sağlamak için atabileceğiniz bazı basit adımlar sunuyoruz. Endişeleriniz hakkında doktorunuzla konuşun ve sahip olduğunuz koşulları gözden geçirin ve gebe kalmaya çalışmadan önce aldığınız ilaçlar.
Hamilelik ve Sağlık Koşulları
Astım - Birçok farklı astım türü vardır ve her vaka gebeliğinizi farklı bir şekilde etkileyebilir. Durumunuz iyileşebilir, kötüleşebilir veya hiç değişmeyebilir. Astımınızın hamilelik sırasında kötüleştiğini fark ederseniz, doktorunuza danışmanız çok önemlidir. Astım ilacınız bebeğinize zarar vermez, ancak durumunuz kontrol altına alınmazsa, bebeğinizin doğru şekilde gelişmemesi riski vardır.
Epilepsi - Birçok tıbbi durumun aksine epilepsi, hamileliğiniz sırasında dikkatle izlenmesi gereken bir durumdur. Sağlıklı bir hamilelik için, nöbetleri kontrol etmelisin. Arada bir nöbetin doğmamış bebeğinize önemli bir zarar vermesi muhtemel olmasa da, 30 dakikadan fazla süren sık veya ciddi nöbetler tehlikeli olabilir. Bu bölümler hamilelik sırasında nadir görülür ve anne adayının beklediği 100 anneden 20'sinden azı epileptik nöbetleri ile artar.
Şu anda üzerinde bulunduğunuz ilaç hakkında doktorunuza danışmalısınız, ancak çoğu doktor epilepsi ilacınızı reçete edildiği şekilde almaya devam etmenizi önerecektir. Nöbetleriniz hakkında da not alın. Doktorunuz, bölümlerin kötüleşip kötüleşmediğini bilmek isteyecektir.
Diyabet - Hamilelik sırasında kan şekerinizi kontrol etmek eskisi kadar önemlidir. İnsüline bağımlıysanız, sağlıklı bir hamilelik sağlamak için bu seviyelere özellikle dikkat etmeniz gerekir. İnsülin dozajlarınızı, egzersizlerinizi ve diyetinizi yeniden değerlendirmeniz gerekebilir. Kan şekeri seviyelerinizin de yakından takip edilmesi gerekecektir. Olmaları gereken yerde değilse, artan insülin enjeksiyonları hakkında doktorunuzla konuşmanız gerekebilir. Diyabetik kadınların ve bebeklerinin daha büyük risk altında olduğunu bilmeniz gerekir.
Diyabetinizi hastanede doğum ve doğum danışmanlığı sırasında görüşün. Doğum planınızı oluştururken, bu çok önemli tıbbi durumun en baştan ele alınması gerekir. İşler ters giderse, personelin her profesyonelinin durumu bilmesi ve planınızı anlaması gerekir.
Yüksek Tansiyon - Bu, hamilelik sırasında kötüleşirse, sizin ve bebeğiniz için önemli bir sağlık riski oluşturabilecek başka bir sağlık durumudur. Hamile kalmadan önce en çok almakta olduğunuz anti-hipertansiyon ilaçları için dozajların ayarlanması gerekebilir. Büyüyen bebeğinizi izlemek için hamileliğiniz sırasında düzenli ultrason randevuları bekleyebilirsiniz.
Hamilelik stresli olabilir ve vücudunuz daha önce hiç yaşamadığı değişikliklerden geçer. Önceki tıbbi durumlar hamilelik sırasında nasıl sağlıklı olacağına ağırlık verebilir. Sadece vücudunuzun farkında olun ve gerektiği kadar tıbbi uzmanınıza danışın.