Okul Öncesi Eğitimciniz İçin Ekran Zamanındaki Düşüş
Bugün teknik olarak anlayışlı bir dünyada yaşıyoruz. TV, Bilgisayar, Dizüstü Bilgisayar, Tablet, I-pad'den kaçış yoktur ve başka araçlar da olabilir. Bunun sonucu olarak çocuklar üzerinde çok fazla olumsuz etki var. Aletlere yüksek maruz kalma ve fazla ekran süresi, psikolojik, sosyal ve bir dereceye kadar fiziksel gelişimlerini etkileyebilir. Bilişsel beceriler de oldukça etkilenir.
Yüksek ekran zamanının diğer olumsuz etkilerine hızlı bir genel bakış:
- Obezite - Çocuklar sadece bir yerde oturup çevrimiçi oyunlar, video oyunları oynar
- Fiziksel aktivite yok - motor gelişimlerini ve kasların güçlenmesini önler
- Sosyal beceri eksikliği - her şey sanallaştıkça, duygularını paylaşabilecekleri gerçek bir arkadaşları yok. Bu aynı zamanda yaşamın sonraki aşamalarında duygusal sorunlara yol açar.
- Çocuklar üç yaşlarına kadar doğdukları zaman beyinlerinin gelişimi hızlı bir şekilde gerçekleşir. Gelişim, çocuklar başka bir insanla etkileşime girdiğinde çok daha hızlı gerçekleşir ve gelişim, ekran zamanına maruz kalma ile yavaşlar
Tüm bu cihazların hayatımıza girme şekli, varlığını inkar etmek ve kullanımını tamamen ortadan kaldırmak için pratik olarak zor.
1. Ekran zamanı kuralları geliştirin
Psikologlar, ebeveynlerin evde her yönüyle belirli kurallara sahip olmalarını önerir. Aile akşam yemeği zamanı gibi - Bütün aile akşam yemeğinde bir araya geldiğinde. Benzer şekilde, özellikle de 5 yaşına kadar çocuklar için ekran zaman kuralları olmalıdır. Tabii ki, her aile kendi kültürüne göre kurallar koyabilir, ancak önerilen ekran süresi 5 yaşına kadar 30 dakikadır.
2. Ekran süresi bir yetişkinin gözetiminde olmalıdır
Aslında bu kural 5 yaşından daha fazla takip edilmelidir. Her türlü ekran aktivitesi, en az 10 yaşına kadar bir yetişkinin gözetiminde olmalıdır. Çocuğunuzun hangi programları / videoları izlemesi gerektiğini seçin. 10 yıl sonra, ebeveyn denetimlerini ekranınıza uygulayın
3. Her ekran maruziyetinden sonra eğitim sağlayın
Çocuğunuz belirli bir programı izledikten sonra, o programdaki öğrenmeleri hakkında onunla konuşun. Böylece ekran zamanı eğitim amaçlı ve üretken nedenlerle kullanılabilir. Ebeveynler, ekran zamanının kaliteli bir zaman olmasını ve aynı şekilde sürekli eğitim almasını sağlamalıdır, çocukların gerçekten eğitimli ve öğrenilmiş yetişkinler olarak büyümelerine yardımcı olur
4. Sadece bir yerde TV varlığı
Şimdi bir gün, bir çok ailenin evin neredeyse bütün odalarında TV var. Eğer durum buysa, ekran zamanındaki limitleri ayarlamak zor olacaktır. TV sadece ana odada olmalıdır. Bu, ailenin bir yerde bir araya gelmesine yardımcı olur ve aynı zamanda sadece çocuklar için değil tüm aile üyeleri için ekran süresini sınırlar.
Tüm bunları söyledikten sonra, ebeveynlerin ekran zamanı geldiğinde kendilerini disiplin altına almaları aynı derecede önemlidir. Çocuğunuza mobilde oyun oynamanın 30 dakika ile sınırlandırılması gerektiğini ve kendinizle ve hafta sonları saatlerce oynayacağınızı söylerseniz, o zaman konuşmaya yürümeyeceksiniz ve sonunda çocuklarınız söylediklerinizi dinlemeyecek.