En Yaygın Emzirme Sorunları ve Çözümleri
Emzirme, bebeğinizi beslemenin en iyi yoludur, çünkü bağışıklık artırıcı antikorlar gibi beslenmeden çok daha fazlasını sunar. Ayrıca, anne ve çocuk arasında bir bağlanma anı. Bununla birlikte, bebeğinizi emzirirken karşılaşacağınız çeşitli zorluklar vardır. Bazı yenidoğan emzirme sorunları, potansiyel çözümleriyle aşağıda tartışılmaktadır.
1. Zayıf Süt Temini
Bu, en büyük ve en yaygın emzirme sorunlarından biridir. Glandüler sorunlar veya yetersiz emzirme gibi düşük süt tedarikinin birçok nedeni olabilir.
- Nasıl Tedavi Edilir: Bebeğinizin gün boyunca göğüslerinizi tamamen boşalttığından emin olun. Bebeğiniz göğsünüzde ne miktarda süt tüketirse, vücudunuz daha fazla süt üretmez. Bebeğinizi her seferinde her iki memeden de besleyin ve son damlayı boşaltmaları gerektiği sürece kalmalarını sağlayın. Arada sırada, küçük çocuğunuz emzirmeye ilgisiz kalarak arzınızı düşürebilir. Bu durumda, sütünüzü çıkarmak ve biberonla beslemek için göğüs pompası kullanabilirsiniz.
- Nasıl Önlenir: Zamanında yemek yediğiniz ve uyuduğunuzdan ve susuz kaldığınızdan emin olun. Bebeğinizi tam olarak kilitleyip yerleştirin. Bebeğinize bebek mamasını ilk altı ay boyunca beslemeyin, böylece emzirmeye ilgisini kaybetmezler.
2. Sızdıran Göğüsler
Bebeğinizin emzirmeyi bırakması sonrasına kadar meme uçlarınızın üçüncü trimesterden sık sık sızmasını bekleyebilirsiniz. Bebeğinizin çevresinde süt üretimini uyaran bir alçalma refleksi nedeniyle sızıntı meydana gelebilir. Ayrıca, göğüslerinizde çok fazla süt varsa depolanmış olabilir.
- Nasıl Tedavi Edilir: Göğüslerinizin sızmasını 'durduramazsınız', ancak sızıntıyı daha az utanç verici ve başa çıkmanız için daha kolay hale getirmek için işler yapabilirsiniz. Sızıntı yapan sütü emen sütyen altına özel bakım pedleri takabilirsiniz. Lekeleri gizlemek için onları koyu renkli giysilerle birleştirin.
- Nasıl Önlenir: Sık sık emzirmek, kaçak olasılığını azaltır. Bununla birlikte, mesele birkaç ay sonra tamamen ortadan kalktığından endişelenmeye gerek yoktur.
3. Göğüslü Göğüsler
Doğum yaptıktan hemen sonra, göğüslerinizdeki süt üretimi hızla artar, bu da onları daha büyük ve daha ağır hale getirir. Bu meme büyütme olarak bilinir.
- Nasıl Tedavi Edilir: Gögüsüz göğüslerdeki rahatsızlık, değişen sıcak ve soğuk kompresler ve düzenli olarak emzirme ile hafifletilebilir. Bebeğinizin tüketebileceğinden daha fazla süt üretiyorsanız, onu pompalamayı veya anne sütü bankasına bağışlamayı düşünün.
- Nasıl Önlenir: Bebeğinizin emzirme döneminde sağlıklı kalabilmeniz için yeterince yediğinizden, yeterince uyuduğunuzdan ve yeterince su içtiğinizden emin olun. Süt şişeleri ve emzikler gibi hemşirelik desteklerinden kaçının, böylece bebeğiniz emzirme ile ilgilenmeye devam eder. Süt akışını hızlandırmak ve kanal tıkanıklıklarını önlemek için göğüslerinize ve meme uçlarına düzenli olarak masaj yapın.
4. Bebekle Anatomik Sorunlar
Bebeğiniz büyük bir dil, kemerli damak veya çeneleri, diş etleri veya çenesiyle ilgili sorunlar gibi anatomik kusurlara sahip olabilir. Bu nedenle, göğüslerinize sıkıca bağlı kalmayı zor bulabilirler.
- Nasıl Tedavi Edilir: Cerrahi, bu durumlarda en iyi seçenektir ve küçük prosedürlerdir, bu nedenle endişelenecek bir şey yoktur.
- Nasıl Önlenir: Fiziksel anormallikler kontrolünüz altında olmadığı için bu sorun önlenemez. Bununla birlikte, daha önce açıklandığı gibi, başarıyla tedavi edilebilir.
5. Ters Nipeller
Meme uçları genellikle dışarıya doğru bakarken, bazı kadınların içe doğru gerileyen yassı ya da ters uçları vardır. Bu başarılı bir mandal için çok zor yapar. Düz meme uçları, aşırı süt üretimi ve doymamış göğüslerden de kaynaklanabilir.
- Nasıl Tedavi Edilir: Çocuğunuzu emzirirken areolanıza sıkıca bastırmayı deneyin. Diğer bir yöntem ise, meme uçlarına masaj yapmak için kendi parmaklarınızı veya bir emme cihazını kullanmaktır.
- Nasıl Önlenir: Bu fiziksel bir durum olduğundan önlenemez. Bununla birlikte, başka bir meme probleminiz yoksa, doğru şekilde takılmasalar bile bebeğinize yeterince süt sağlanacaktır. Her durumda, bebeğinizin sürekli emmesi, zaman içindeki mandallanma yeteneklerini geliştirecektir.
6. Yanlış Emzirme Mandalı
Bebeğiniz göğüslerinize doğru şekilde oturmayı öğrenmezse, göğüsleriniz süt üretimini azaltarak kötü beslenmiş bir huysuz bebeğe yol açacaktır. Ayrıca, bebeğinizin herhangi bir ağrı veya acıya neden olmadan kilitlenmesi biraz zaman alabilir.
- Nasıl Tedavi Edilir: Bebeğinizin pozisyonunu, ağızlarını hafifçe areolanın altına indirecek şekilde değiştirebilirsiniz. Emzirme mandalı problemlerinin üstesinden gelmek için bebeği desteklemek için yastık kullanılabilir.
- Nasıl Önlenir: İyi bir mandal bulmanın anahtarı eğitim ve pratiktir. Bebeğinizin doğru hemşirelik konumunda olduğundan emin olun, iki parmağınızla meme başınıza bastırın ve bebeğinizi mandallamak için göğsünüze doğru getirin.
7. Engellenen Süt Kanalları
Süt kanallarındaki tıkanmalar kazınmış veya şişmiş göğüslere neden olabilir. Bu, yüksek oranda süt üretiyorsanız, bu da meme dokusunda iltihaplanmaya neden olur. Bu da süt kanalları üzerinde baskı uygulayarak tıkanmaya neden olur.
- Nasıl Tedavi Edilir: Engellenen süt kanallarının neden olduğu şişlik ve ağrı masajlar ve sıcak kompreslerle hafifletilebilir. Bebeğinizi emzirin, böylece tıkanıklık bebeğin emzirme kuvvetiyle giderilebilir.
- Nasıl Önlenir: Yeterince yiyecek ve uyku almanın yanı sıra, göğüslerinizde herhangi bir birikmeyi önlemek için sık sık emzirdiğinizden emin olun.
8. Meme Ağrıları
Emzirmenin beklenen sonucu, meme uçlarınızda zedelenen bir ağrıdır. Rahatsızlık yanlış mandalla daha da kötüleşebilir. Boğaz memeleri kuruluğa, çatlamaya ve hatta kanamaya neden olabilir.
- Nasıl Tedavi Edilir: Meme uçlarınızda sert sabun ve kremler kullanmaktan kaçının ve bunları hassas ciltler için kullanılan lanolin bazlı merhemlerle değiştirin. Anne sütünün meme uçları üzerinde kurumasına izin verilmesi, antienflamatuar özelliklere sahip olduğu için rahatsızlığı hafiflettiği bilinmektedir.
- Nasıl Önlenir: Bebeğinizin iyi bir mandalı olduğundan emin olun. Her iki göğsünüzden de emzirin, bu nedenle de bebeğinizin emzirdiği güçlükle yetinmek zorunda değilsiniz. Meme uçlarına sürtmeyen gevşek giysiler giyin.
9. Maya Enfeksiyonları
Bebeğinizin ağzı birçok hastalığa neden olan mikroplarla donanmış olarak gelir. En sık görüleni, deri dökülmesi, kaşıntı, kızarıklık, hemşirelik sırasında ağrı, döküntü ve benzeri gibi semptomlara neden olabilen Thrush olarak bilinen bir maya enfeksiyonudur.
- Nasıl Tedavi Edilir: Göğsünüz enfekte olsa bile, çocuğunuzu emzirmeyi bırakmanıza gerek yoktur. Bununla birlikte, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza danışın, böylece enfeksiyonun üstesinden gelmeniz için size antifungal ilaçlar önerebilirler. Sayaç ilaçlarını, anne sütüne kan dolaşımından girebileceği ve bebek tarafından tüketilebileceğinden satın almayın.
- Nasıl Önlenir: Kendinizi ve bebeğinizi düzenli olarak yıkayın. Sadece temiz giysiler ve havlular kullanın ve asla bir bebek bezini tekrar kullanmayın. Şişeler, oyuncaklar ve emzikler gibi bebeğinizin ağzına giden bütün nesneleri günde yaklaşık on beş dakika kaynar suya koyun.
10. Emzirme Grevi
Bazen anne sütüyle birkaç aydır mutlu olan bebeğiniz emzirmeyi bırakacaktır. Bu, bebeğinizin hemşireliği durdurmak istediği anlamına gelmez, bunun yerine problemin başka bir şeyin olabileceğini gösterir. Bazı yaygın nedenler enfeksiyon veya beslenme pozisyonundan ağrı, dikkat dağılmaları, tıkalı burun, anksiyete, halsizlik vb.
- Nasıl Tedavi Edilir: Bebeğiniz sadece emzirmeyi reddediyorsa, anne sütünü pompalamayı ve bunları biberon veya kaşık kullanarak beslemeyi deneyin. Göğüslerinizi bebeğinize göstererek, reddetmeye devam etseler bile düzenli olarak beslenmeye çalışın.
- Nasıl Önlenir: Bebeğinizi kucaklaşarak, tutarak veya onlarla oynayarak rahatlayın. Strese maruz kalmamak için gürültü kirliliği olmadığından ve bebeğin çevresinde daha az dikkat dağılmasından emin olun.
Emzirme konusunda bebeğinizi derhal sütten kesmek isteyebilecek birçok sorun vardır. Ancak, yeterli rehberlik ve sabırla, hepsini altı ay boyunca emzirmeyi kontrol etmeli ve tamamlamanız gerekir.
Ayrıca Oku : Hemşirelik Grevi - Bebekler Neden Beslenmeyi Reddediyor?