Hamilelikte Ağız Ülseri
Bu makalede
- Ağız ülseri nedir?
- Ağız Ülseri Çeşitleri
- Nedenler
- belirtiler
- Tedaviler
- Ağız Ülseri Tedavisinin Doğal Yolları
- Ağız Ülseri Nasıl Önlenir?
Hamilelik sırasında, bir kadının vücudu birçok değişiklikten geçer. Bu değişikliklerin bir kısmı cildin daha fazla nem emmesi gibi daha olumlu ve parlak olmasına neden olurken, bazıları ağız ülseri gibi zorlayıcı ve rahatsız edici olabilir. Bağışıklık sisteminin azalması ve hormonal dengesizlikler nedeniyle ağız ülseri, hamilelik döneminde kadınları sıklıkla etkileyebilir. Bununla birlikte iyi haber şu ki, bu ülserlerin ciddi olmadığı ya da anne ya da bebekle ilgili yanlış bir şeyin işareti olmadıklarıdır. Ayrıca kolayca yönetilebilir ve iyileştirilebilirler.
Ağız ülseri nedir?
Soğuk yaralar veya Aphthous stomatitis olarak da bilinen bu açık yara ülserleri, ağız içinde ve çevresinde kırmızı bir daire ile çevrili küçük beyaz veya sarı lekelerdir, Hamilelik sırasında herhangi bir zamanda oluşabilir. Hamileliğin erken döneminde ağız ülseri, b12 vitamini gibi vitamin ve çinko veya demir gibi minerallerin eksikliğinin bir göstergesi olabilir. Hamileliğin erken döneminde hamilelik için bazı takviyelerin de olumsuz yan etkileri olabilir.
Not: Herhangi bir takviyesi kullanmadan önce bir doktora danışmanızı öneririz.
Ağız Ülseri Çeşitleri
Ağız ülseri hepsi aynı değildir. Aslında, üç çok farklı tipte ağız ülseri vardır:
- Küçük Ağız Ülserleri: Gebelikte en sık görülen aftöz stomatit türüdür. Bu ülserler genellikle yaklaşık 2-9 mm olan küçük çaplı bir yara gibi görünür. Ağız, diş etleri ve dilin tabanında tezahür ederler. Ağız ve diş eti ülserleri genellikle hamile olmayan insanlar arasında 2-5 gün sürer ve hamile kadınlar için 10 güne kadar sürebilir. Hamilelik sırasında dil ülserleri iyileşmesi 12 gün kadar sürebilir. Bu ülserler için ilaç önerilmemektedir.
- Major Ağız Ülserleri: Bu, hamile kadınlarda bulunan küçük ülserlerden biraz daha az yaygındır, çapı yaklaşık 10 mm'dir ve iyileşmesi birkaç hafta ila bir ay sürebilir. Dil yüzeyinde çok belirgindirler, ağız tabanını ve hatta boğazı içine sakızlar. Bu ülserler yara izleri bırakabilir ve aşırı acı verici olabilir. Bunları yönetmeye yardımcı olmak için hidrasyonu artırmanız önerilir.
- Herpetiform Ülserler: Bu ülser türü, bir yaradan ziyade bir virüstür, yaklaşık 1 mm'lik çok küçük bir çapa sahiptir. Bu ülser lekeleri genellikle düzinelerce kümede birden fazla yerde ortaya çıkar. İyileşmesi 2 ila 3 hafta sürer ve iz bırakmaz.
Nedenler
Ülserlerin nedeni, hamile bir kadının beklenti süresi boyunca herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir, bunun nedeni zayıf bir bağışıklık sistemi ve büyük hormonal dengesizliklerdir. Ülserler, hamile olmayan insanlar için de sorun teşkil eder. Hem hamile kadınlar hem de diğer herkes için çok sayıda dış kaynağa sahip olabilirler. Sebebin anlaşılması önemlidir, böylece bir salgını önleyebilir veya yönetebilirsiniz.
- Stres - Bir ülserin ayrılmasının en önemli nedeni stres.
- Diyet - Dengesiz bir diyet, ağız ülserlerinin dağılmasının bir nedeni olabilir, bunun nedeni ağız ülserlerinin vitamin ve mineral eksikliği nedeniyle ortaya çıkmasıdır.
- Uyku Yoksunluğu - Uyku yoksunluğu, vücutta ağız ülseri de dahil olmak üzere birçok yan etkisi olan hormonal ve kimyasal dengesizliklere neden olabilir.
- Bağışıklıktaki Değişim - Zayıf bir bağışıklık sistemi, ağız ülseri salgınına neden olabilir.
- Vitamin Eksikliği - Ağız ülserleri B12 vitamini eksikliği belirtisidir.
- Çinko Eksikliği - Bu ülserler aynı zamanda vücudunuzdaki çinko eksikliğinin bir işaretidir.
- Hormonal Değişimler - Hormonlardaki hızlı bir değişim vücudun kimyasal bileşimini değiştirerek ağız ülserlerine neden olabilir.
belirtiler
Bir ülserin en sık görülen belirtisi ağzın içindeki yaradır. Bunlar, hamile olup olmadıklarına bakılmaksızın herkes için yaygındır. Hamilelik sırasında ülserleri aşağıdaki gibi belirtilerle belirleyebilirsiniz:
- Ateş
- Dil kaşıntıları, diş etleri ve ağız tabanı
- Ağzın içinde, özellikle dilde ve ağzın tabanında yanan bir ağrı
- Ağız kokusu veya ağız kokusu
- Zorluk işleme veya yemek yeme
- Sıvı içme zorluğu
Hamileliğin üçüncü trimesterindeki ağız ülseri ayrıca enerji kaybına, uyuşukluğa ve nadir durumlarda diş etlerinin kanamasına neden olabilir.
Tedaviler
Ağız ülserlerini tedavi etmenin birçok farklı yolu vardır. Onlara hem doğal hem de ilaç tedavisi uygulayabilirsiniz. İlaç türü ülserin ciddiyetine ve hamileliğiniz boyunca ne kadar süreyle olduğunuza bağlıdır. Herhangi bir ilacı denemeden önce daima bir doktora danışmayı unutmayın ve varsa dozu ve doktorun önerileri varsa aynı riskleri anlayın. Ülser merhemleri kullanmak ülserleri tedavi etmenin en kolay ilaçlı yolu olabilir, fakat bunları kullanırken dikkatli olun, bazıları gebeliği etkileyebilecek steroidler içerir.
Bir doktorun, ülserlerinizi kişisel olarak teşhis etmesi ve tedavi etmesi tavsiye edilir, çünkü hamile kadınlar için immüno-gereksinimler çok daha yüksektir. İster doğal ister tıbbi tedavi olsun, tam bir tedavi planı için doktora danışın.
Ağız Ülseri Tedavisinin Doğal Yolları
Doğal önleme ve ilaç bazlı tedavilerin yanı sıra, ağız ülseri için doğal tedaviler de vardır, bunlar dikkatli uygulanmalıdır.
- Zerdeçal - Zerdeçal, mükemmel bir doğal antiseptiktir ve antienflamatuvardır. Asya gıdalarında yaygın olarak kullanılan bir bileşendir ve ülserleri tedavi etmek için Hindistan, Tayland ve Sri-Lanka bölgelerinde bilinir. Zerdeçalın ülserler üzerindeki etkisinin bu bölge dışında nasıl yoğun olarak çalışılmadığına dair kesin bir bilgi yoktur.
- Aloe Vera - Cildi arındırmanın yanı sıra birçok hastalığın ve enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olduğu bilinen harika bir bileşendir. Bazıları aloe'nin zerdeçal gibi ağız ülseri için mükemmel bir tedavi olduğuna inanıyor. Bununla birlikte, bunu garanti edecek yeterli çalışma yoktur.
- Tuzlu Meyan kökü - Meyan kökü çok sayıda sağlık yararına sahip etkileyici bir doğal bileşendir. Nords, tatlı meyankökü sindirim sistemini temizlediğine ve tuz meyan kökü kanı temizlediğine inanır. İzlandalılar ve Norveçliler, tuzlu meyan kökü de ağız ülseri için mükemmel bir tedavi olduğuna inanıyor, henüz bunu destekleyen hiçbir çalışma yok.
Ağız Ülseri Nasıl Önlenir?
İlaç tedavisi veya doğal tedavi dışında, ülserleri önlemenize yardımcı olmak için bu alışkanlıkları birleştirin:
- Ilık tuzlu su ile gargara
- Nemlendirin ve iyi uyumanızı sağlayın
- Baharatlı yiyeceklerden kaçının
- Kötü bakterileri öldürmek için düzenli olarak gargara kullanın
- Düzenli olarak diş ipi
- Vitaminlerinizi, özellikle de b12 takviyenizi alın
- Mineral takviyeleri de sayılır.
Diş hijyeni ve iyi bir diyet, bağışıklık sisteminin desteklenmesine ve geliştirilmesine yardımcı olacaktır. Stres yönetimi aynı zamanda hamilelik sırasında ağız ülseri ile mücadelede önemli bir faktördür. Doğum öncesi yoga yapmak ve meditasyon yapmak için biraz zaman harcamak, hormonlarınızı geçici olarak dengelemek ve uzun süreli stresi yönetmek için mükemmel bir yoldur.
Yeni bir rutine başlamadan, alternatif tedaviler uygulamadan veya yeni aktiviteler ve yiyecekleri diyetinize eklemeden önce doktorlarınızla konuşmayı unutmayın. İlaç dozlarını veya kendi kendine ilaç alımını asla geçmeyin. Etrafta oldukları yerlerde bakıcılarla iletişim kurun ve doktorların ağız ülseri ile ilgili talimatları ve önerileri hakkında bilgi edinin. Ağız ülserleri için ilaçların veya bitkisel / doğal tedavinin yan etkileri hakkında herhangi bir sorunuz varsa, birinci basamak sağlık hizmetleri doktorunuzla açık görüşmeler yapın ve korkularınızı giderin. Bu stres seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olacaktır.