Gebelik Sonrası Akne - Nedenleri, Tedavisi ve Önlenmesi
Bu makalede
- Gebelikten Sonra Akne Normal mi?
- Doğumdan Sonra Akne Nedenleri
- Doğum Sonrası Akne Tedavisi
- Doğum Sonrası Akne Nasıl Önlenir?
- Doğum Sonrası Sivilce için Cilt Bakım İpuçları
- Bir Doktora Ne Zaman Başvurulur?
Hamilelik sırasında annenin vücudu tamamen değişir. Bir sürü hormon kanına salınır. Doğum sonrası akne bazı annelerin karşılaştığı gerçek bir sorundur. Akne hamilelik sırasında kadınları etkilese de, bebek doğduktan sonra kaybolur. Hormon seviyeleri normale döner, bu yüzden kadını etkileyen sivilceler doğumdan sonra kaybolmalıdır. Ancak doğum sonrası sivilce, doğum sonrası bile sivilcenin azalmaması ve sivilcelerin yüzünde çıkmaya devam etmesi durumunda ortaya çıkar.
Bu yazıda doğum sonrası sivilcenin ne olduğuna ve nasıl etkili bir şekilde tedavi edilebileceğine bir göz atalım.
Gebelikten Sonra Akne Normal mi?
Kadın doğum yaptıktan sonra sivilcenin azalması gerekiyorsa da, hamilelikten sonra çok sivilce olması normaldir. Bu, hamilelik sırasında vücutta meydana gelen hormonal değişikliklerden ve bununla ilişkili değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Cildin dokusu ve durumu da değişir, bu nedenle sivilce yeni annelerde oldukça yaygındır.
Sivilce doğumdan sonra kolayca temizlenebilir veya kalabilir - hepsi vücudunuzun nasıl çalıştığına bağlıdır. Unutulmaması gereken önemli nokta, hiçbir iki annenin benzer olmadığı, bu nedenle durumunuzu kız kardeşinizle veya annenizle karşılaştıramazsınız ve sizin için neyin farklı gittiği konusunda endişelenemezsiniz.
Doğumdan Sonra Akne Nedenleri
Annelerin doğum yaptıktan sonra sivilcelerden neden etkilenmelerinin birkaç nedeni vardır:
1. Hormonal Seviyelerde Değişiklikler
Bu sivilce hamile kadınların karşısında büyümek ana nedenidir. Hamilelik dönemi, yaygın hormonal değişikliklerle doludur, bu nedenle aknelerin anneleri etkilemesi yaygındır. Bu hormonlar, kadın doğum yaptıktan sonra seviyelerde düşebilir veya birkaç hafta boyunca düşmeyebilir - bu sivilce ile sonuçlanır. Ayrıca, emzirme annelerde akneye de katkıda bulunabilecek birkaç hormon türü salgılayabilir.
2. Su seviyeleri
Vücuttaki su miktarı, cilt için son derece önemlidir, çünkü dehidrasyon cildin dış katmanının kırılmasına ve nüfuz etmesine neden olabilir. Eğer anne yeterli miktarda su içmezse, anneliğin ilk birkaç gününde yapması gereken tüm emzirme ve bakım ile susuz kaldığını görebilir. Bu nedenle, cildi yabancı parçacıkların girişine duyarlı hale gelir ve böylece yüzündeki sivilce sayısı artar.
3. Stres
Bir bebeğe bakmanın ilk birkaç haftası, her kadının hayatının en stresli dönemleridir. Çocuğun gelişiyle hala başa çıkacaksınız, bu yüzden bu erken aşamalarda çok fazla stres altında kalmak normaldir. Bu, annede uyku kaybına veya düşük uyku kalitesine neden olabilir. Bu durumun bir su eksikliği ile birlikte birleşmesi yeni anneyi etkileyen sivilcelere neden olabilir.
Doğum Sonrası Akne Tedavisi
Doğru ilacı tüketmiyorsanız, çocuğun büyümesini etkileyebileceğiniz için hamilelikten sonra kistik sivilcenin tedavisi özenle yapılmalıdır.
Emzirirken
Hamilelikten sonra bile tükettiğiniz ilaçlar konusunda son derece dikkatli olmalısınız - bunun nedeni, zararlı kimyasalları çocuğunuza anne sütü ile geçirebilmenizdir. Çoğu durumda, reçetesiz satılan ilaçlar kullanmak güvenlidir, ancak onaylamak için etiketi bir kez daha okumanız gerekir. Herhangi bir şüpheniz varsa, sadece emin olmak için doktora gidin.
Salisilik asit, glikolik asit veya benzoil peroksit içeren ürünler, hafif akne nöbeti üzerinde kontrol kazanmanıza yardımcı olacaktır, ancak ağır kesikler topikal antibiyotikler ve reçeteli benzoil peroksit gerektirir. Doktor genellikle emzirdiğiniz için topikal tedavileri denemenizi teşvik edecektir.
Emzirmediğiniz Zaman
Bu durumda, sivilceyi tedavi etmek için kullanılabilecek başka bir çok ilacınız var. Emzirmiyorsanız, topikal retinoidler ve oral akne ilaçları doktorunuz tarafından reçete edilebilir. Doğum kontrol yöntemi olarak oral kontraseptifleri tüketmek de kadınlarda sivilce salgınlarını azaltabilir ve sivilceleri azaltabilir. Bu mümkündür, çünkü bu haplar kadındaki hormonal seviyeleri düzenler, bu nedenle sivilce salgınları şu anda daha az yaygındır.
Doğum Sonrası Akne Nasıl Önlenir?
Basit ve sağlıklı uygulamaları izleyerek yüzünüzdeki sivilce oluşumunun birçok yolla önlenmesini deneyebilirsiniz. Cildinize iyi bakmalısınız ve mümkün olduğu kadar cilt bakım rutini izlemeye çalışmalısınız. Ayrıca, iyi uyumaya ve çok fazla sıvı içmeye çalışın. Kendinizi çok fazla strese sokarsanız, eşinizden size yardım etmesini isteyin.
Doğum Sonrası Sivilce için Cilt Bakım İpuçları
Bazı basit cilt bakım ipuçlarını takip ederek sivilce oluşumunu önlemede uzun bir yol kat edebilirsiniz.
1. Cilt Bakımı Rutini
Yeni doğmuş çocuğa bakma konusunda elleriniz dolu olsa da, cildinize mümkün olduğunca özen göstermeye çalışmalısınız. Her zaman nemlendirin ve günde bir kez temizleyin.
2. Ürünler
Cilt bakımı ürünleri sivilce içermeyen bir aşamaya doğru büyük adımlar atmanıza yardımcı olabilir. Hamilelik öncesi ürünleriniz artık çalışmayabilir, bu yüzden uygun olanı aramaya başlayın!
3. UV'yi azaltın
Cilt doğumdan sonra çok hassas hale gelir, bu yüzden mümkün olduğunca güneşten uzak durun.
4. Stres Ücretsiz Olun
Deri sağlığı, annenin stressiz kalmasına büyük ölçüde bağlıdır - bunu her zaman hatırlayın ve doğumdan sonra mümkün olduğunca sakin olun.
5. Dengeli Beslenme
Dengeli bir diyet cilt bakımı konusunda harikalar yaratabilir, bu nedenle bebek doğduktan sonra bile sağlıklı beslenin.
Bir Doktora Ne Zaman Başvurulur?
Aşağıdaki durumlarda doktora bir ziyarette bulunmanız gerekir:
- Sivilce kırmızı, iltihaplı veya acı vericidir.
- Sivilce garip yerlerde ortaya çıkıyor.
- Uygun bir tedavi kullanarak ondan kurtulmaya çalıştıktan sonra bile kaybolmaz.
- Bu durumla ilgili herhangi bir şüpheniz var.
Hamilelik sonrası akne yaygındır ve endişelenecek bir şey yoktur - genellikle birkaç hafta sonra ya da bu sivilce salgınını tedavi etmeye çalıştıktan sonra giderler. Ancak, durumun ortadan kalktığını düşünüyorsanız ve reçeteli ilaçlara ihtiyacınız varsa, doktora danışmalısınız.