Menopozdan Sonra Gebelik

Içerik:

Bu makalede

• Menopoz Nedir?
• Menopoz ve Perimenopoz Arasındaki Fark
• Menopozdan Sonra Hamile Olmak Mümkün Mü?
• IVF ile Menopoz Sonrası Hamile Olan Bir Kadının Şansı
• Menopoz Nasıl Tersine Dönülür ve Hamile Olur?
• Menopoz sonrası gebe kalmanın riskleri nelerdir?
• Menopoz Sonrası Gebe Kalmanın İpuçları
• Menopoz Mitleri

Menopoz, bir kadının adet döngüsünün sonunu gösteren bir aşamayı ifade eder. Kadınlarda doğurganlığın yönetiminden sorumlu olan hormonlarda ciddi bir değişiklik olduğunu gösterir. Bunun gebe kalma yeteneğini nasıl etkilediği hakkında bilgi için okumaya devam edin.

Menopoz Nedir?

Menopoz, bir kadının yumurtalıklarının çalışmayı bıraktığı bir yıl boyunca adet dönemlerinin yokluğu olarak açıklanabilir. Bu terim, bir kadının adet döngüsünün sona ermesinden önce yaşadığı değişiklikleri tanımlamak için kullanılır. Ayrıca bir bebeği yeniden üretme ve gebe bırakma kapasitesinin sonunu gösterir. Her kadının ileri yaşta yaşadığı normal bir durumdur.

Bir kadının yumurtalıkları, büyük miktarda yumurta için bir depo. Adet ve yumurtlama döngüleri, yumurtalıklarda üretilen östrojen ve progesteron gibi hormonlar tarafından kontrol edilir. Yumurtalıklar yumurtaları serbest bırakamadığında, adet sona erer ve menopoz başlar.

Menopoz ve Perimenopoz Arasındaki Fark

Menopoz ve perimenopoz arasındaki primer ayırt edici faktör menstrüasyondur. Perimenopozda olan kadınlar östrojen üretme yeteneğine sahiptir ve menopozdaki kadınlar en az 12 aydır süre bulamamaktadır. Perimenopoz, vücudun menopoz için fiziksel bir durumdan daha fazla hazırlanmasına ihtiyaç duyduğu bir süredir, menopoz ise adetlerin en az 12 ay boyunca mevcut olmadığı tıbbi bir tanıdır.

Perimenopoz, vücudunuzun daha az östrojen ve progesteron ürettiği bir geçiş zamanında tanımlanır. Hormon seviyeleriniz dalgalanırken, sıcak basmalara ve geceleri terlemeye neden olurken, dönemleriniz sıklık ve uzunluk açısından düzensizleşir. Ancak menopoz sırasında LH ve FSH seviyeleri yüksektir ve yumurtlama durur. Kadınlar tarafından sorulan ortak bir soru, menopozun bitmesinin ne kadar sürdüğüdür. Cevap açık - Asla. Bu menopoz sonrası başlar.

Menopozdan Sonra Hamile Olmak Mümkün Mü?

Menopoz dönemindeki kadınlar arasında ortaya çıkan yaygın ve doğal bir şüphe, “menopozdan sonra bir kadın hamile kalabilir mi?” Şeklindedir. Doktordan menopozun başladığına dair bir onay aldığınızda, hamile kalma ihtimaliniz yoktur. Yumurtalıklarınızda salınabilecek yumurta yoktur ve dolayısıyla da hamilelik olasılığı sıfırdır. Siz ve eşiniz bir sürpriz için endişelenmenize gerek yok çünkü, seks hayatınızın sonuna kadar tadını çıkarabilirsiniz.

Planlanmamış bir hamilelik mümkün olmamakla birlikte, menopoz, cinsel yolla bulaşan hastalıkları STD'lere karşı korumaz ve bu nedenle güvenli seks uygulamasına daima tavsiye edilir. Ayrıca 60'lı ve 70'li yaşlarında bile hamile kalan kadınlar hakkında hikayeler duyma olasılığınız yüksektir, ancak bunlar gerçeklerden daha fazla söylentidir. Menopoz döneminde, gebelik testi her zaman negatif sonuç verecektir ve verimsiz bir çabadır.

IVF ile Menopoz Sonrası Hamile Olan Bir Kadının Şansı

Menopoz sonrası IVF, menopoz sonrası hamile kalmak isteyen kadınlarda oldukça başarılı bir şekilde uygulanmaktadır. Bir kadın, yumurtalarının yaşama kabiliyetine rağmen, IVF'yi iki şekilde kullanarak hamile kalabilir. Önceden dondurulmuş kendi yumurtaları kullanılabilir veya donör yumurtaları da kullanılabilir. Vücudunuzun implantasyona hazır olması ve bir bebeği tüm dönem boyunca beslemesi için hormonal tedaviye girmeniz gerekir. Bununla birlikte, menopoz sonrası kadınlar IVF'den sonra belli komplikasyonlar yaşayabileceğinden, menopozdan sonra sağlığınızın IVF için yeterince iyi olup olmadığına karar verecek doğru kişi olacaktır. Menopoz sonrası IVF yaptırmaya karar vermiş olmanız durumunda doğurganlık uzmanına danışmak en iyisidir.

Menopoz Nasıl Tersine Dönülür ve Hamile Olur?

“Bir kadın menopozdan sonra hamile kalabilir mi?” Cevabı şu anda hayır. Bununla birlikte, modern bilim görünüşte imkansız olan pek çok sorunun cevabını buldu ve devam eden bir sürü araştırma çalışması var. Annenin trombosit bakımından zengin plazmasının (PRP) kullanımı, klinik araştırmacıların dikkatini çeken bir tedavi hattıdır. PRP sitokin ve hormon bakımından zengindir. Yumurtalık aktivitesi restorasyonu geçici bir süre için mümkündür, ancak bunun için klinik çalışmalar devam etmektedir.

Menopoz sonrası gebe kalmanın riskleri nelerdir?

Yaş arttıkça, gebelikte sağlık riskleri de aynı şekilde artar. Genç kadınlara kıyasla, 35 yaşın üzerindeyseniz, belirli türde risklerle karşılaşabilirsiniz. Menopoz sırasında hamileliğe bağlı riskler aşağıdaki gibidir:

• Özellikle IVF-In Vitro Döllenme yöntemini tercih ettiğiniz ortam olarak seçtiyseniz çoklu gebelikler. Bu düşük doğum ağırlığı, erken doğum ve zor doğum yol açabilir.
• Ölü doğum veya düşük
• Gebelik diyabeti, anne ve çocuk için sağlık sorunlarına neden
• Sezaryen doğum
• Gelecekteki komplikasyonları önlemek için uygun izleme ve ilaçlar gerektiren yüksek tansiyon
• Düşük doğum ağırlığı veya erken doğum
• Şiddetli kanamaya neden olan ve ilaçlara ihtiyaç duyan plasenta praevia (düşük yatılı plasenta).

Menopoz Sonrası Gebe Kalmanın İpuçları

Gebe kalmaya meraklı kadınların çoğunu rahatsız eden bir soru, menopozdan sonra nasıl hamile kalılacağıdır. Bir kadının menopoz sonrası gebe kalmaya karar vermesi ve mümkün olan en düşük seviyelere riski en aza indirmeye karar vermesi durumunda dikkatli olması gerekir. Aşağıdaki ipuçları, doğurganlık seviyenizi artırmanıza ve hamile kalma şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir:

• İlk adım, menopoz olsun ya da olmasın, hamile kalmadan önce vücudunuzu en iyi sağlık seviyesine getirmeyi içerir. Hamile kalmaya çalışmadan üç ay önce, doğum öncesi vitaminleri ve folik asit takviyelerini tüketmelisiniz. Sağlıklı yaşam seviyenizi artırmak için D vitamini ve kalsiyumla da başlayabilirsiniz, ancak bunu yapmadan önce doktorunuza danışın.
• Gebe kalmaya çalışmadan önce Vücut Kitle İndeksi veya VKİ'nizin 18, 5 ile 24, 9 arasında olduğundan emin olun. Obezite, normal gebeliklerde, özellikle menopoz sonrası gebeliklerde, kritik bir risk faktörü olarak kabul edilir. Doğru kilonuzu ve VKİ'yi sağlamak için protein içeriği yüksek ve kalorisi düşük bir diyet düşünün. Doymuş yağlar ve beyaz şeker içeren yiyeceklerden kaçının. İşlenmiş gıdalardan da uzak durun.
• Mamogram, PAP smear, Hemoglobin, Lipid profili, STD testleri ve diyabet için kan testleri gibi testleri yapmak için doktorunuzu ziyaret edin. Bu ön testler, hamileliğinizle ilgili herhangi bir sorunu bulmak için yararlıdır, böylece gerekli adımlar atılabilir.
• Menopozdaki kadınların, hala yumurtlu olup olmadıklarını kontrol etmek için FSH testine girmeleri gerekir. Menopoz sonrası gebelik belirtilerinin iki kat emin olup olmadığına bakın. Test 11.4 ve üzeri raporlarsa kadınlar kendi yumurtalarını üretemezler ve bu gibi durumlarda ilaç nadiren yardımcı olur. Bu gibi durumlarda doğurganlık merkezlerine hamileliğe yardımcı olmak için yaklaşılabilir.

Menopoz Mitleri

Efsane 1: Menopoz 50'de başlar

Gerçek: Menopoz için ortalama yaş 52 olmasına rağmen, 30'lu yaşların sonlarında veya 60'ların sonlarında başlayabilirsiniz. Sürelerinizi 12 ay boyunca tamamlamadıysanız, kesin menopozdasınız demektir.

2. Efsane: Menopoz döneminde kilo alımı zorunludur.

Bilgi: İstenmeyen kilo alımı menopozda sık görülürken, tamamen kaçınılmaz değildir. Hızla azalan östrojen seviyeleri nedeniyle, vücudunuzda hormonal bir dengesizlik vardır ve yağ depolayarak kendini korumaya çalışır, böylece kilo alımına neden olur. Bununla birlikte, kontrollü bir diyet ve egzersiz rejimi ile hormonlarınızı dengelemek ve kilonuzu korumak mümkündür.

Efsane 3: Menopoz zayıflamış kemiklere yol açar

Bilgi : Bir kadının vücudundaki kemiklerin zayıflamasının menopozla doğrudan bir ilişkisi yoktur. Kadınlar menopoz sırasında kemik kütlelerinin% 10'unu kaybeder, bu da o yaşta normal bir süreçtir. Bununla birlikte, ailede zayıf kemikler, zayıf beslenme ve kontrolsüz bir yaşam tarzı ile birleştiğinde kemik kaybı iki katına çıkarılabilir. Stresi azaltarak, kemik güçlendirme egzersizleri yaparak ve yeterli miktarda besin alarak kemiklerinizin güçlü kalmasını sağlayabilirsiniz.

Efsane 4: Menopozun cinsel yaşamınız üzerinde büyük bir etkisi var.

Bilgi : Kadınlar her yaşta 30 veya 90 yaşlarında aktif bir cinsel yaşama sahip olurlar. Ancak hormonal dengesizlik nedeniyle, cinsel yaşamda kademeli bir düşüş mümkündür. Ayrıca vajinal kuruluk, yorgunluk ve sinirlilik gibi faktörler de nadiren cinsel aktiviteye neden olabilir. Fiziksel semptomlar çeşitli kanallardan ele alınabilir ve menopoz sırasındaki cinsel dürtü eski ihtişamına geri getirilebilir.

Efsane 5: Adet görmeye ne kadar erken başlarsanız, daha sonra menopozla başlayacaksınız

Gerçek : İşin aslı, doğru olan tam tersi. Adet döneminden daha erken bir zamanda adet görmeye başladıysanız, daha önce menopoza girme olasılığınız daha yüksektir. Menopoz yaşınızı tahmin etmek istiyorsanız aşağıdaki ipuçlarını kontrol edin:

• Sigara içmek menopoza erken girmesine neden olur
• Alkol tüketimi ve daha fazla gebelik, gecikmiş menopoz anlamına gelebilir
• Annenizin menopoz yaşı, ne zaman başlayacağınızı bilmenin en iyi göstergelerinden biridir.

Efsane 6: Sıcak basmalar menopozun ilk belirtileridir

Gerçek : Menopoz genellikle sıcak basmalar ile ilişkilidir ancak menopozunuzun başlangıcını işaret edebilecek birçok başka semptom vardır. Bunların arasında uyumakta zorluk, kilo alımı, saç dökülmesi, yiyecek istekleri, sinirlilik ve diğerleri arasında endişe vardır. Bu çok çeşitli menopoz belirtileri nedeniyle kadınların tespit etmesi ve bu nedenle bunların menopoz veya hormonal dengesizliğin ilk belirtileri olduğunu anlamaları zordur.

Artık menopozun yaşamınızı nasıl etkileyebileceğini anladığınıza göre, yaşamınızın bu önemli aşamasını yönetmek için daha iyi hazırlıklı olabilirsiniz. Mit ile gerçeklik arasındaki farkı ayırt edebileceğiniz ve menopozun hayatınızdaki rolünü anlayabileceğiniz için bu durumla yüzleşmek daha kolay olacaktır. Aynı zamanda, rahatsız edici semptomlarının güvenle üstesinden gelebilecek ve bu çalışma zamanlarında elinizden gelenin en iyisini yapabilecek ve hissedebileceksiniz.