Bir Bölüm İçi Teslimat Sonrası Kurtarma

Içerik:

Bu makalede

• Sezaryen Nasıl Gerçekleştirilir?
• Sezaryen Sonrası Nasıl Hissediyor?
• Ağrı kesici için ne alacağım?
• Bebeğimi Ne Kadar Emzirebilirim?
• Sezaryen Sonrası İlk Birkaç Günüm Nasıl Olacak?
• Yataktan Ne Zaman Çıkacağım?
• Sezaryen Skarlarım Hakkında Ne Yapmalıyım?
• C-Bölüm Sonrası Hareketlilik Seviyem Ne Olur?
• Sezaryen doğumundan sonra daha hızlı kurtarmak için ipuçları
• Bir Doktora Ne Zaman Başvurulur?

Vajinal doğum bebek doğurmanın en yaygın yoludur. Bununla birlikte, eğer bir miktar komplikasyon varsa, doktor anne ve çocuğun güvenliği için bir sezaryen önerebilir. Aşağıdaki durumlarda sezaryene ihtiyaç duyulabilir:

• Bebek baş aşağı pozisyonda ise
• bebek pelvisten geçemeyecek kadar büyükse
• eğer bebek sıkıntıda ise
• annenin sağlık komplikasyonları varsa ve güçlü ilaçlar kullanıyorsa
• eğer anne emeği geçemiyorsa
• anne katları taşırken

Bunların yanı sıra, bir sezaryene ihtiyaç duyulabilecek başka durumlar da vardır ve gerekli olup olmadığına dair en iyi karar doktorunuzdur.

Sezaryen Nasıl Gerçekleştirilir?

Sezaryen ameliyatında annenin karnında ve rahiminde bir kesi yapılır ve bebek bunun içinden geçirilir. Anneye lokal anestezi yapılır ve çoğu durumda ameliyat sırasında uyanıktır.

Sezaryen Sonrası Nasıl Hissediyor?

Vajinal doğum gibi C-kesit bir doğum sürecidir ve annenin bebeği tutarken yaşadığı neşe ve sevinç farklı değildir.

Bununla birlikte, bazı anneler, özellikle planlanmamış bir C bölümü olan annelerin normal şekilde teslimat yapamadıkları için hayal kırıklığına uğramış olabilir. a, çeşitli sebeplerden dolayı,

Sezaryen prosedürü fiziksel durumunuzu da etkiler. Bazı anneler ameliyattan hemen sonra mide bulantısı hissedebilir ve bu mide bulantısı 48 saate kadar sürebilir. Birçok anne epidural olarak kullanılan ilaçların bir sonucu olarak kaşıntılı hisseder.

Ağrı kesici için ne alacağım?

Ameliyattan sonra ağrı yaşamak normaldir. Ağrı dayanılmazsa, anestezi uzmanları, özellikle ameliyat sırasında bir epidural veya spinal kullanılmışsa, morfin önerebilirler. Morfin 24 saate kadar süren doğum sonrası rahatlama sağlar. Ondan sonra ibuprofen gibi ağrı kesiciler ağrıdan kurtulmak için uygulanır.

Genel anestezi uygulandıysa, ani rahatlama için anneye sistemik narkotik verilir. Anneye ayrıca her üç veya dört saatte bir ağrı kesici ilaç verilir.

Daha fazla rahatsızlık hissetmesi durumunda annenin hemşireye yaklaşması önemlidir. Uzun süre beklemek, ağrıyı hafifletmek için yalnızca ağır dozajlara ihtiyaç duyulmasına yol açabilir.

Bebeğimi Ne Kadar Emzirebilirim?

C-bölümünden sonra bebeğinize ne kadar sürede bakabileceğinizi anlamak için, vücudunuzun hemşirelik için nasıl hazırlandığını anlamanız gerekir. Plasenta uterustan ayrıldığında meydana gelen hormonal bir değişim vardır. Bu ayrılma sütün üretildiği sinyaldir. Bu sinyalin normal ve sezaryen doğumunda gerçekleştiğini not etmek önemlidir.

Başka bir deyişle, teknik olarak konuşursak, çocuğunuzu sezaryen ameliyatından hemen sonra besleyebilirsiniz. Bununla birlikte, biraz zorlukla karşılaşabilirsiniz ve bebeği emzirdiğinizde insizyon ağrı verebilir. Hemşirelik pozisyonları hakkında rehberlik etmek için bir hemşirenin yardımına başvurmak en iyisidir. Hemşire, yanlara yatma veya kesikler üzerinde herhangi bir baskı oluşmasını önleyen futbol pozisyonu hakkında tavsiyede bulunabilir.

Bazı durumlarda, annelerin de ağrılı meme uçları vardır. Bu sorunla karşılaşırsanız, hemen bir emzirme danışmanına başvurmanız gerekir.

Anneye daha hızlı iyileşmesi için çok fazla ağrı kesici ilaç verilir. Bu ilaçlar anne sütünün kalitesini etkilememesine özen gösterilerek verilir. Bu nedenle, sadece doktor tarafından verilen ilacı almanız ve önerilen miktara uymanız önerilir.

Genellikle, süt doğumdan sonraki 2 ila 6 gün içinde gelmeye başlar. Daha fazla zaman alırsa, uzmanlar annenin emzirme çabalarına devam etmesini önerir. Bunun nedeni, ilk günlerde, annenin göğüslerinin bebeğin beslenmesi için yeterli kolostrum (hamileliğin sonlarında üretilen ilk süt) üretmesidir.

Sezaryen Sonrası İlk Birkaç Günüm Nasıl Olacak?

Sezaryen sonrası postoperatif bakımın çok iyi olacağından emin olabilirsiniz. Doktorunuz, herhangi bir rahatsızlık veya problem belirtisi olup olmadığını görmek ve yaranın düzgün iyileşip iyileşmediğini kontrol etmek için 24 saat boyunca sizi yakından takip edecektir. Bazı ağrı kesici ilaçlar verilecek ve karın içinde biriken gazı rahatlatmak için ameliyattan sonraki 24 saat içinde yürümeye başlamanız istenecek. Yürüme başlangıçta biraz zor olsa da, ağrı birkaç gün içinde giderek azalır. Ayrıca, ameliyattan altı ila sekiz saat içinde sıvı içmeye başlayabilir ve hafif bir diyete devam edebilirsiniz.

Doktor, üçüncü veya dördüncü günde zımbaları çıkarır. Prosedürün acı verici olmadığını ve küçük bir tutam gibi göründüğünü unutmayın. Çoğu durumda, bu anne taburcu olmadan önce yapılır.

Vajinal kanama ve akıntı yavaş yavaş azalır ancak altı hafta kadar sürebilir. Akıntı parlak kırmızıdan pembeye ve sonra sarı-beyaza döner.

C Bölümünden Sonra Fiziksel Bakım

Sezaryen doğumundan sonra annenin çok fazla dikkat etmesi önemlidir. Yeni bir annenin hem fiziksel hem de duygusal açıdan çok fazla geçmesi gerekiyor. Bu yüzden hızlı iyileşmek için özen ve desteğe ihtiyacı var.

Sık sık idrara çıkma istenir, çünkü tam mesane uterusun kasılmasını zorlaştırır, bu da yara üzerindeki basıncı arttırır.

İnsizyonun iyileşmesi normalde 4 hafta sürer. Bununla birlikte, bölgede ilk yıl boyunca ara sıra ağrı olabilir. Skar uyuşuk ve ağrılı hissedebilir ve hafifçe kabarır. Çevredeki bölgenin ten tonundan daha koyu olacaktır. Öksürürken ve hapşırırken bile hafif bir ağrı olabilir.

Sezaryen sonrası sağlık bakımı, annenin hızla iyileşmesine yardımcı olması için esastır. C-bölümü karmaşık bir cerrahidir ve bu nedenle, bir anne normal çalışmaya başlamadan önce çok fazla dinlenmeye ve bakıma ihtiyaç duyar.

Hastaneden ayrılmadan önce bakım

• Teslimattan sonraki ilk 24 saat içinde kalkmanız ve tuvalete gitmeniz istenecektir. Bu iyileşmeye yardımcı olur. Yavaş yavaş yürüdüğünüzden emin olun çünkü hızlı yürümek baş dönmesine neden olabilir
• Kateter çıkarıldıktan sonra idrar yapmak ağrılı olabilir. Tuvaleti kullanmak için yardıma ihtiyacınız olabilir
• Doğumdan sonra uterus gebelik öncesi boyutuna küçülmeye başlar. Bu, lochia denilen ve 6 haftaya kadar devam edebilen ağır kanamaya neden olur. Hastane aynı için ekstra emici adet pedleri sağlar
• Hastanede küçük, yavaş yürüyüşler yapmanız istenebilir. Bu yürüyüşler, ameliyattan sonra gelişme eğiliminde olan gazı geri kazanmada ve gevşetmede yardımcı olur.

Eve gittikten sonra

Hastaneye yatmakta olduğunuz bakım taburcu olur ve eve giderken devam etmelidir:

• Tüm ev işlerinden kaçının ve ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının
• Vajinal kanama pozisyon ve aktivitedeki değişikliklerle artabilir. Normal seyirde soluk pembe bir renge, sonra sarı veya açık bir renge dönüşmelidir. Bu olmazsa, çok fazla çaba sarfettiğinizden olabilir.
• Enerjinizi geri almak için bol miktarda sıvı tüketmeniz ve sağlıklı beslenmeniz gerekiyor
• Dinlenmen senin için önemli.
• Herhangi bir ateş veya ağrı enfeksiyon belirtisi olabilir ve acil tıbbi yardıma ihtiyacı var. Herhangi bir ateş veya ağrı varsa doktorunuza danışın.

Duygusal Bakım

C bölümü olan yeni anneler duygusal stres yaşayabilir. Çeşitli nedenlerden dolayı hayal kırıklığına uğramış olabilirler. Bu, normal şekilde teslimat yapamamaktan veya teslimattaki bazı komplikasyonlardan dolayı olabilir. Karışık duygulardan ve ruh hali değişimlerinden geçmeleri normaldir.

Doğum sonrası mavilerin doğumun vajinal mi yoksa normal mi olduğundan bağımsız olarak çoğu yeni anneyi etkileme eğiliminde olduğunu bilmek önemlidir. Bu ruh hali değişimleri genellikle birkaç gün doğumdan sonra başlar ve birkaç gün sürer.

Doğum sonrası maviler normalken doğum sonrası depresyon hafifçe alınmamalıdır. Eğer ruh hali sallanır ve maviler birkaç hafta sonra bile devam eder ve kötüleşmeye başlarsa, muhtemelen doğum sonrası depresyon geçiriyorsunuzdur. Böyle bir durumda bir profesyonel görmek en iyisidir.

Yataktan Ne Zaman Çıkacağım?

24 saatlik doğumdan sonra yürümeye başlamanız istenecek olsa da, genellikle 3 gün sonra hastaneden taburcu edilirsiniz. Birçok C bölümü anne birkaç gün içinde yataktan kalkıp kalkarken, bir C bölümünden sonra vücudunuzun tamamen iyileşmesi altı hafta kadar sürebilir.

Doktorlar, C bölümünden sonra size birçok fiziksel bakım önereceklerinden emindir ve hemşire daha hızlı iyileşmek için ipuçları paylaşır. Evde sezaryen sonrası bakım, annenin enerjilerini yenidoğanın bakımına yönlendirmesine yardımcı olduğundan çok önemlidir.

Sezaryen Skarlarım Hakkında Ne Yapmalıyım?

Sezaryen skarı sonsuza dek annenin yanında kalacak. Bu yavaş yavaş biraz soluk olacak ama asla tamamen ortadan kalkmayacak.

Skar başlangıçta kabarık, kabarık ve cildin geri kalanından daha koyu renklidir. Bununla birlikte, büzülmeye başlar ve cilt rengiyle yakından eşleşme eğilimindedir. İyileşmesi normalde kaşıntılıdır. Kesi karnında çok düşük - iç çamaşırının belinden daha düşük - ve kasık kılları tarafından gizlenir.

Kesi yaklaşık dört ila altı inç uzunluğunda ve 1/8 inç genişliğindedir. İyileşmeye başladığında, yara 1/16 inç küçülür.

C-kesiti normalde yatay olarak yapılır, fakat nadir durumlarda da dikey olarak yapılır. Kesi ayrıca bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlara da eğilimlidir. Enfeksiyonun ortak belirtileri:

• Ağrı veya kızarıklık
• Kesi yerinde şişlik ve bacaklarda şişlik
• Yüksek ateş
• Yaradan boşalma
• Rahatsızlık ve dayanılmaz karın ağrısı
• Hoş olmayan vajinal akıntı ve idrar sorunları
• Vajinadan pıhtı deşarjı

Bu semptomlardan herhangi biri durumunda, tıbbi yardım almak için derhal hastaneye gitmesi önerilir.

C-Bölüm Sonrası Hareketlilik Seviyem Ne Olur?

Herhangi bir komplikasyondan kaçınmak için yavaşlamak ve dikkat etmek en iyisidir. Doktor, C-bölümünün doğumundan sonra ne gibi önlemler alınması gerektiği konusunda size tavsiyede bulunabilir. Aklınızda bulundurmanız gereken bazı önlemler:

• Dinlenmeyi hızlandırmak için dinlenin ve yeterince uyuyun
• Her gün yürüyün, her gün yavaş yavaş miktarını artırın. Yürümenin birçok faydası vardır ve en kısa zamanda yürümeye başlamak en iyisidir. Ancak, vücudu aşırı kullanmamaya özen gösterilmelidir.
• Koşu, bisiklete binme ve egzersiz gibi aktiviteler en az 6-8 hafta boyunca engellenmelidir. Anne karnı zorlayabilecek situplar veya başka egzersizler yapmamalıdır
• Annenin ağır ağırlık kaldırmaması önemlidir.
• Öksürürken ve hapşırırken ağrıyı azalttığı için kesilmiş bir yastık tutulmalıdır
• Hijyenik pedler, bir C bölümünden sonra ideal olarak önerilmektedir ve biri, tamponlardan kaçınmalıdır
• Taze sebzeler ve meyveler yemenizi sağlarken normal bir diyet oluşturan yiyecekleri tüketebilirsiniz. Kabızlıktan kaçınmaya yardımcı olmak için gün boyunca bol miktarda sıvı tüketmeye de özen gösterin.
• Bağırsak hareketlerine yardımcı olduğu için lifli besinler tavsiye edilir.

İyileşmede herhangi bir komplikasyon yoksa, altı ila sekiz hafta sonra egzersiz başlayabilir. Cinsel ilişki, eğer anne rahat hissediyorsa ve doktoru kontrol ettikten sonra altı hafta sonra da yapılabilir. Bununla birlikte, alınabilecek doğum kontrol yöntemleri için doktora danışmanız gerekebilir. Bunun nedeni doğumdan önce alınanların şu anda çok etkili olmayabilir ve istenmeyen bir gebeliği kontrol etmek için bazı değişikliklere ihtiyaç duyulması olabilir.

Sezaryen doğumundan sonra daha hızlı kurtarmak için ipuçları

Daha hızlı iyileşmek için bu kurtarma ipuçlarını takip edebilirsiniz:

• Çok dinlen

Sezaryen doğum büyük bir cerrahidir ve vücudun daha hızlı iyileşmesi için çok fazla dinlenmeye ihtiyacı vardır. Tam bir C-bölümü iyileşmesini sağlamak için vücudun tamamen iyileşmesi için en az altı haftaya ihtiyacı vardır. Bebek ne zaman uyursa dinlenmek ve bebek bezi değiştirmek ve ev işi için yardım istemek anneye dinlenip daha hızlı iyileşmesi için zaman verebilir

• Vücuduna önem ver

Vücudun şimdi ekstra bakıma ihtiyacı vardır ve kullanılmamalıdır. Mümkün olduğunca merdivenlerden kaçının ve ağır bir şey kaldırmayın. Sadece doktor izin verdikten sonra egzersiz yapmaya başlayabilirsiniz. Ancak, hafif egzersizlerle başlayın ve çok fazla zorlamayın

• Ağrı kesici ilaçlar

Ağrıyı azaltmak için biraz ağrı kesici ilaç almak sorun değil. Ancak, herhangi bir ilaç almadan önce doktora danışmanız önemlidir. Emzirme döneminde ilacın tüketilip tüketilemeyeceğini de kontrol etmeniz gerekir.

• Sağlıklı beslenme

Besleyici yiyecekler yemek önemlidir ve beslenmeye pek çok taze meyve ve sebze dahil etmek önemlidir. Bu sadece sizin için besleyici değil aynı zamanda bu besinler de anne sütü ile bebeğe geçecek

• Lifli gıda

Kabızlık bir C bölümünden sonra büyük bir sorundur. Bu rahatsız edicidir ve normale dönmesi çok zaman alır. Sebzeler, yulaf, öfke vb. Gibi birçok lifli yiyecek yemek ve bol miktarda sıvı içmek dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olabilir

• Kesi Bakımı

Kesi günden güne dikkate alınmalıdır. Sabun ve suyla yıkanabilir, ancak fırçalanmamalıdır. Kesim normalde bir hafta içinde iyileşir ve herhangi bir irin olması durumunda veya insizyon çevresindeki cilt kırmızıya dönerse doktora gösterilmesi gereken bir enfeksiyon olabilir.

• Duygusal yardım

Bir C bölümünün doğumundan sonra birçok annenin kendini üzgün ve hayal kırıklığına uğraması sık görülür. Doğum sonrası depresyon sık görülür, ancak sessizce yaşanmamalıdır. Depresyonla mücadele etmek için yardım ve destek istemeniz önerilir.

• Yardım almak

Yeni anne, utangaç hissetmeden yardım istemelidir, çünkü eğer tükenirse, vücudunun iyileşmesi daha uzun sürer

• Cinsel ilişki

Cinsel ilişki C-bölümü anneler için çok acı verici olabilir ve sadece doktora danıştıktan sonra seks yapmalı

• Umumi tuvalet

Sezaryen ameliyatından sonra umumi banyo ve tuvaletleri kullanmaktan kaçınılmalıdır. Bu yaranın iyileşmesini zorlaştıran enfeksiyonlara neden olabilir

Bir Doktora Ne Zaman Başvurulur?

C bölümünden hızlı bir şekilde nasıl kurtulacağını bilmek, C bölümü doğum yapan tüm yeni anneler için önemlidir. Acil bir doktor ziyareti gerektiren belirtileri bilmek de önemlidir. Birkaç gösterge olabilir:

• Bilinç kaybı, nefes almada zorluk, öksürükte göğüs ağrısı veya kan ve göbeklerde dayanılmaz ağrı
• Parlak kırmızı kanama ve iki saat boyunca her saat bir veya daha fazla pedleri emen ağır akış
• Dört gün sonra bile ağır vajinal kanama veya parlak kırmızı kanama
• Bir golf topunun büyüklüğü kadar büyük kan pıhtıları
• Kötü kokulu bir vajinal akıntı
• Kesi açıklığı ile gevşek dikişler
• Kızarıklık, insizyondan irin akması, şişmiş lenf bezleri, ateş veya şişlik gibi enfeksiyonun belirtileri
• İdrar geçerken sorun

Sonuç

Kesitli doğum, annenin karnında ve uterusta insizyon içeren cerrahi bir işlemdir. Tipik bir C kesit operasyonu üç ila dört saat sürer. Bu nedenle, ondan iyileşme vajinal doğumdan daha sert ve daha yavaştır.

Bir C bölümünden sonra, annenin tamamen iyileşmeden önce birçok önlem alması gerekir.

Anneye hem fiziksel hem de zihinsel olarak çok fazla dinlenme verilmesi önemlidir, böylece ameliyattan kısa sürede iyileşebilir.