RICER: Toddler Yaralanmalarında İlkyardım Tekniği
Bu makalede
- Yeni yürümeye başlayan çocuklarda yaralanma korkusunun üstesinden gelmek
- RICER Nedir?
- Burkulmalar, Suşlar ve Kırılma
Burkulmalar, suşlar ve kırıklar, çoğu aktif küçük çocuğun arada bir karşılaştığı yaygın yaralanmalardır. Genellikle küçük çocuklar bir şeye düştüğünde ya da çarptığında veya diğer fiziksel aktiviteleri oynarken ve oynarken olurlar. Bu nedenle ebeveynler, çocuğa anında yardım önerebilmek için RICER (Dinlenme, Buz, Sıkıştırma, Yükselme, Tavsiye) adı verilen ilk yardım tekniğinin farkında olmalıdır.
Bir bebek yaralandığında, etkilenen bölgede iç kanama veya şişlik olasılığı vardır. Yaralanma çok fazla şişerse, zararlı olduğu kanıtlanabilir. Bu gibi durumlarda, RICER, burkulma, gerilme veya kırılma olup olmadığına bağlı olarak 48 saat içinde kullanılmalıdır. Şişliği sınırlayabilir ve çocuğun hızla iyileşmesini sağlayabilir.
Yeni yürümeye başlayan çocuklarda yaralanma korkusunun üstesinden gelmek
Ebeveynler, burkulma, gerilme ve kırılma korkusunun, çocuklarının oynamasını engellememesini sağlamalıdır. Bu yaralanmalar büyüme sürecinin normal bir parçasıdır. Çocuğunuzun aktif kalmasını önlemeye çalışmak, onu uyuşuk hale getirir ve bütüncül büyümesini ve gelişmesini engeller.
Ebeveynler olarak çocuğunuza temel egzersiz ve fiziksel aktivite ihtiyaçlarını sağlamalısınız. Bununla birlikte, ihtiyati tedbir olarak, acil bir durumda, küçük çocukların ağrılarını azaltmak için ilk yardımın temel adımlarını öğrenmelisiniz. RICER, bir yaralanmadan hemen sonra ağrıyı ve ilişkili acıyı azaltmaya yardımcı olabilecek böyle bir tekniktir.
RICER Nedir?
RICER Dinlenme, Buz, Sıkıştırma, Yükseklik ve Yönlendirme anlamına gelir ve bir yaralanma sonrası küçük çocuklarda ağrıyı yönetmek için etkili bir ilk yardım uygulamasıdır. İşte nasıl çalışıyor:
1. Dinlenme
Bir bebek sakatlanırsa, ilk adım, daha fazla acı verici aktivitelere katılmasını engellemektir. Etkilenen vücut kısmı aşırı gerilirse, taşınırsa veya kullanılırsa, kanamayı veya şişmeyi artırabilir. Ayrıca iyileşme sürecini yavaşlatabilir veya durumu daha da kötüleştirebilir. Çocuğun en az 24 ila 72 saat boyunca dinlenmesini sağlayın. Bir kırılma şüphesi varsa, kolu bir askıda destekleyin veya ayak yaralanması için koltuk değneği kullanın.
2. Buz
Çocuğunuz dinlenme pozisyonunda yatırıldıktan sonra, bir buz torbası getirin ve etkilenen bölgeye hafifçe uygulayın. Bu, yavaşça şişliği azaltacaktır ve aynı zamanda ağrıyı da yatıştırır. Buz torbasını gün boyunca her 2 saatte bir 15 dakika boyunca uygulayın. Ertesi gün, her 15 dakikada bir 4 saatlik aralıklarla buz uygulayın. Buzu doğrudan etkilenen vücut kısmına uygulamayın, bir bezle kapladığınızdan emin olun.
3. Sıkıştırma
Yaralı bölgeyi sıkıca bandajlayın, ancak kan akışını engelleyecek kadar sıkı değil. Yaralanan kısmın hemen altındaki alandan başlayın ve daha sonra yavaşça yukarı doğru hareket edin. Katmanların her biri üst üste binmiş olmalıdır. Bandajı yaralı bölgeden yaklaşık bir el uzakta bitirin. Birkaç saat sonra kontrol etmeye devam edin.
4. Yükseklik
Yaralanan alanın kalça seviyesinin üzerinde dik veya yüksek tutulması gerekir. Bu kan akışını sınırlar ve şişliği azaltır. Çocuğun bacaklarını bir sandalyeye, tabureye veya bir yastığa dik tutun.
5. Yönlendirme
Yarayı bir doktor tarafından kontrol ettirin, çünkü yaranın ciddiyetini üstlenebilecek ve daha sonra yapılması gerekenleri önerecektir. Bazı röntgenler, CT taramaları veya ultrasonlar yapılmasını isteyebilir ve sonucu tedaviye göre planlayabilir.
Burkulmalar, Suşlar ve Kırılma
Bazen, kırık gibi bir yaralanmadan hemen sonra doktora başvurmanız gerekir. Kırık bir kemiğin belirtileri yaralanma anında çatlama sesi, etkilenen uzuv hareket ederken aşırı ağrı, etkilenen bölgedeki uyuşma, şişme ve ateşi içerir. RICER tedavisi kırılma durumunda kullanılamaz. Sadece doktor müdahalesi, etkilenen bölgeyi sıvayla takip ederek kemiğin iyileşmesine ve birleşmesine yardımcı olur.
Öte yandan, burkulmalar kolayca RICER ile tedavi edilebilir. Genellikle fazla gerilme nedeniyle oluşurlar ve bağ, eklem ve yumuşak dokular gibi alanları etkilerler. Burkulma belirtileri şişme, hareket halinde ağrı ve etkilenen kısmın sertliğini içerir.
Akılda tutulması gereken bir başka husus, yaralanmadan sonraki ilk 48 saat boyunca herhangi bir tür ısı sıkıştırması kullanmamaları veya çocuğa tedavi için sıcak sürtünmeler vermemesidir. Durumun daha kötüye gitmesini önlemek için bu konuda yoğun ve hatta ılımlı faaliyetlerden kaçının. Durumu düzelmezse, doktora danışmak önceliğiniz olmalıdır.