Akıllı telefon programı SMS4dads, yeni babaların zihinsel sağlık risklerini yönetmelerine yardımcı oluyor
Videoyu OynatReplay VideoPlay VideoPlay Play
Bloklar bunun hakkında konuşma
İnşaat işçileri arasındaki intihar oranı endişe vericidir, ancak kuruluşlar ve programlar bunu değiştirecek durumda değildir.
Kısa mesaj kocasının telefonunda göründüğü zaman şüphe uyandırdı: "Gözlerime baktığında, gerçekten beni düşündüğünü biliyorum."
Ancak adam karısına başka bir kadından değil, ilk kez babalar için bir akıllı telefon programı olan SMS4dads'tan olduğunu söyledi. Mesaj, baba-çocuk bağını teşvik etmek için çiftin yeni bebeğinin bakış açısından yazılmıştır.
Newcastle Üniversitesi ve daha fazlasıyla Movember Foundation ile geliştirilen dünya birinci servisi, erkeklere tavsiye ve bilgi içeren düzenli mesajlar gönderir - bebeklerinin gelişimine senkronize edilmiş - ve ailelerine bakarken kendilerine bakmalarına yardımcı olacak bir ruh hali takipçisi.
SMS4dads proje lideri Doçent Doktor Richard Fletcher, “Bu size bakan bir arkadaş gibi” dedi.
Sydney babası 31 yaşındaki Stephen Donohue, oğlu geçen yıl doğduğunda SMS4 babalarına kaydoldu. “Bana metin yoluyla gelip, gerektiğinde ve gerektiğinde destek sağladığı bilgisini takdir ettim” dedi.
Bay Donohue, bugünlerde daha fazla baba bekleyen bir toplum değil, “babaların kendileri, çünkü babaların oynadığı rolün önemini gördük ve duyduk” dedi.
“İşi, rekreasyonu, aile zamanını dengeyi bulmak, kendimi baba olarak oynadığımdan ve sadece aralarında oturmaktan değil de kendimden emin olduğumdan emin olmak çok zor” dedi. “Her şeyi yapmak için çok fazla baskı var.”
Baba olmak, erkekler için zihinsel sıkıntı, büyük yaşam tarzı değişikliklerine uyum sağlamak ve eşlerinin kaybedilen gelirini telafi etmek için her zamankinden daha fazla çalışırken yeni doğmuş bir çocuğa bakan sorumlulukları sarsmak için yüksek riskli bir zamandır.
Araştırmalar, ilk 10 babadan birinin doğum sonrası depresyon geliştirdiğini ve yedi kişiden birinin yüksek düzeyde psikolojik rahatsızlık yaşadığını gösteriyor. Ancak, fazla ötesine göre, yüzde 44'ü stres altındayken bilgi ya da destek istemiyor ve yüzde 43'ü bebeği zayıflık belirtisi olarak gördükten sonra endişe ve depresyon görüyor.
SMS4dads babaların destek bulmasını kolaylaştırır; Sürekli olarak düşük bir ruh halini kaydedenler yardım ve takiplerini alırlar.
Mavi ötesi proje müdürü Dr. Luke Martin, erkeklerin "yardıma isteksiz olduklarını, çünkü ailelerine destek verenlerin değil, desteğe ihtiyaç duyanların olmasını istediklerini" söyledi.
“Kaya olması gerektiğini hissediyorlar” dedi. Ancak erkeklerin "aileni desteklemek için yapabileceğin en iyi şeylerden birinin kendine biraz destek olmak" olduğunu bilmeleri gerekiyordu.
Newcastle Üniversitesi Sağlık ve Tıp Fakültesi Aile Eylem Merkezi'nden Dr. Fletcher, “Baba depresyona girdiğinde ve yardım alamıyorsa, çocukların etkileneceğini gösteren kanıtlar artık çok açık” dedi. Araştırması, çocuklarının babasının depresyon belirtileri göstermesi durumunda, davranış sorunlarına sahip olma ihtimalinin üç kat daha fazla olduğunu bulmuştur.
SMS4dads'ı deneyen babaların yüzde doksan ikisi yararlı buldu. Sürmekte olan bir ulusal program haline gelmesini umut ediyor ve Dr Fletcher bunu uluslararası çapta genişletme konusunda tartışmalarda bulundu.
Deneme sonuçlarının, programın ilk kez babalar için endişe, stres ve depresyon semptomlarını azaltmaya yardımcı olacağını göstermesini bekliyor. Aynı zamanda ekonomik faydalar da olacaktır - 2012 yılında yapılan bir Worldn araştırması, yeni babalardaki depresyonun sağlık giderlerinde yaklaşık 18 milyon dolara, verimlilik kaybında ise 224 milyon dolara mal olduğunu buldu.
Fletcher, "Yaygın olarak kullanıldığını ve sağlık departmanlarının para biriktirmelerine yardımcı olduğunu görmek istiyoruz." Dedi.
Yeni babalar ve babalar sms4dads.com adresinde kayıt yaptırabilir.