Gebelikte Lavanta Kullanımı: Zararlı mı?
Bu makalede
- Lavanta Gebelikte Güvenli mi
- Hamileyken Lavanta Yağı Kullanımı
- Lavanta Yağı Faydaları
- Lavanta Yağı Kullanımının Herhangi Bir Yan Etkisi Var mı?
- Hamileyken Lavanta Çayı Kullanma
- Lavanta Çayı Tüketmenin Avantajları Var mı
- Lavanta Çayı İçme Yan Etkileri
Esansiyel yağlar doğal kaynaklardan elde edildiğinden hamile kadınlar için uygun bir seçenek olduğunu kanıtladı. Lavanta çoğu kadın tarafından tavsiye edilir ancak hamile olduğunuzda güvenle kullanmanın yollarını bilmek de gereklidir.
Lavanta Gebelikte Güvenli mi
Lavanta hamile kadınlar tarafından pozitif olarak kullanılabilir, ancak yalnızca kontrollü ve sınırlı miktarlarda uygulandığında. İyi formlarda olduğu gibi çeşitli şekillerde de kullanılabilir.
Hamileyken Lavanta Yağı Kullanımı
Hamile iken lavanta yağı kullanıp kullanamayacağınızı bilmek için, ihtiyacınız olup olmadığını bilmek gerekir. Hamileliğiniz sırasında lavanta yağının size getirebileceği birçok fayda vardır ve bazıları da oldukça rahatlatıcı olabilir.
Lavanta Yağı Faydaları
Lavanta yağı, hepsi tek bir paket içinde, çeşitli yararların bir kombinasyonunu sunar.
1. almak ve uygulamak kolay
Evinizin yakınında çok sayıda mağaza ve hatta bu konuda çeşitli mağazalardan lavanta yağı hazırlıkları için çevrimiçi mağazalar. Yağın vücudunuza uygulanması karmaşık değildir çünkü yapmanız gereken tek şey doğru alanları kapladığından emin olmaktır. Lavanta yağı gebelik banyosunu kullanmak hiç de fena bir fikir değil.
2. Çatlaklardan Kurtulur
Karnınız büyüklük arttıkça, çatlak izleri daha da belirginleşmeye başlar, bu da hamileliğinizden sonra da devam edebilir. Lavanta yağını jojoba yağı ile birleştirmek ve vücuttaki izleri taşıyan bölgelere masaj yapmak, onların etkinliğini azaltmaya yardımcı olabilir.
3. Stresle Mücadele
Lavanta yağından çıkan aroma, en azından söylemek gerekirse, baştan çıkarıcı ve rahatlatıcıdır. Bu kadar çok doğal masaj terapisinin rejimlerinde lavanta yağı kullanmasının bir nedeni var. Vücudunuzda beslendiğinde besleyici özellikleri gençleştirici bir etki sağlar ve stresi azaltmanıza yardımcı olarak sizi sakinleştirir ve tatmin eder.
4. Daha iyi uyku sağlar
Uykusuzluk çeken anneler için, az miktarda lavanta yağından daha iyi bir çözüm yoktur. Huzur içinde yatmanızı engelleyen her türlü depresyon, yorgunluk veya baş ağrısını gidermek için gereken her şey bu. Birkaç damla yağ ile nemli bir doku bırakmak, odanın içinde uyumanızı engelleyebilecek bir aromayı etkileyebilir.
5. İşçi Ağrıları ve Kasılmalarını Azaltır
Kadınların ilk trimesterde yaşadığı ağrılar, lavanta yağı kullanılarak etkili bir şekilde azaltılabilir. Benzer şekilde, lavanta yağının hamilelik doğumunda kullanımı da birçok kadın tarafından önerilmektedir.
6. Prenatal Masaj için Aromaterapide Kullanılan
Aromaterapi, aklınızı sakinleştirmek ve hamileliğinizi iyileştirmek için uçucu yağlardan çıkan çeşitli kokuları kullanır. Bir masajla birleştirildiğinde, bu durum son derece rahatlatıcı olabilir ve bazı aroma yastıklarıyla da birleştirilebilir.
Lavanta Yağı Kullanımının Herhangi Bir Yan Etkisi Var mı?
Lavanta yağının kullanılması hormonunuzun uyarılmasına neden olabilir, bu da vücudunuz üzerinde farklı etkileri olabilir. Benzer şekilde, lavanta yağını hamileliğin ilk aylarında kullanmak, düşükle sonuçlanabilir.
Dikkatli ipuçları
Hamileliğinizde lavanta yağı kullanırken aşağıdaki ipuçlarına uyun.
- Potansiyel alerjileri kontrol etmek için başlangıçta az miktarda lavanta yağı deneyin.
- Hamile kadınlara oldukça zararlı olan çiçeğin Lavindin türlerinden uzak durun.
Hamileyken Lavanta Çayı Kullanma
Bazı kadınlar da hamilelik sırasında lavanta çayı içmeyi tavsiye eder. Tüketimi güvenli olmakla birlikte, lavantanın baharat maddesi olarak kullanılması da, çayın uygun şekilde hazırlanması gerekir.
Lavanta Çayı Tüketmenin Avantajları Var mı
Genel olarak, sadece lavanta otu kullanılarak hazırlanan herhangi bir çayın önüne geçmek en iyisidir. Lavanta tadı olan başka herhangi bir çayı içmek, çayı yapmak için kullanılan asıl bileşenin yararları ile birlikte, vücudun içine rahatlatıcı bir etki getirebilir.
Lavanta Çayı İçme Yan Etkileri
Doğrudan lavantadan hazırlanan çay içmenin yan etkileri oldukça önemlidir.
- Fetüsün gelişimi sayısız yoldan etkilenebilir.
- Hormon bozulması, erkek bebeklerde memelerin gelişmesine neden olabilir.
- Artan baş ağrısı ve kabızlık da görülebilir.
Dikkatli ipuçları
Her türlü lavanta çayı tüketirken uyulması gereken birkaç ipucu.
- Ana bitki yerine lavanta tadında bir çay seçin.
- Lavanta çayı tüketimi konusunda doktorunuza danışın.
Erken gebelikte lavanta esansiyel yağı tarafından sağlanan faydalar lavanta çay preparatlarında gözlenmeyebilir. Hem sizin hem de bebeğinizin güvenliğinin tehlikeye atılmaması önemlidir.