Hamilelikte Sutyen Giymek
Bu makalede
- Gebelikte Sütyen Takmak Güvenli midir?
- Gebelikte Giymek İçin Doğru Sütyen Seçmek
- Annelik Brasinin Normal Bras'den Farkı
- Hamile iken Geceleri Sutyen Atlama
- Hamilelikte Sutyen Takmanın Püf Noktaları
Hamilelik, bir kadının hayatının önemli bir aşamasıdır. Bu, yaşam tarzınızdaki birçok değişiklik gerektirir; bunların bazıları sizi ne kadar çok bilinçli ve çok endişelendirebilir.
Hamilelik sırasında yapmanız gereken değişiklikler, tükettiğiniz yiyeceklerle başlar ve uyku biçiminizi ve kıyafetlerinizi etkilemeye devam eder. İç giyim, çoğu zaman çok fazla dikkat etmediği bir giyim eşyası, aynı zamanda tamamen yeni bir tür olması gerekiyor. Hamileyken sizin için en uygun sütyenin ne olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.
Gebelikte Sütyen Takmak Güvenli midir?
Hamilelik sırasında sütyen giymek tamamen güvenlidir. Ancak, bu aşamada daha rahat olan farklı bir sütyen takmanız gerekir. Gebelik sütyenleri veya hamile sütyenleri, gebelikte rahatlık ve destek sağlamak için özel olarak tasarlanmıştır. Annelerin çoğu, doğum sonrası bebeği emzirmeye başladıklarında kullanılabileceği için, annelik giyim için alışveriş yaparken annelik sütyenlerini seçerler.
Gebelikte Giymek İçin Doğru Sütyen Seçmek
Vücut sürekli ve hızla büyüyüp değiştiğinden, bu aşamadaki değişikliklere ayak uydurmak için düşündüğünüzden daha erken bir sütyene ihtiyacınız olabilir. Hamileliğiniz ilerledikçe kendinizi ölçmeye devam etmelisiniz. Büyüklüğünüzün üç kadeh büyüklüğüne kadar artabileceğini hatırlatmak önemlidir ve ölçüm size uygun olanı satın almanızı sağlar.
Hamile bayanlar için doğru sütyen seçerken hatırlanması gereken birkaç önemli şey aşağıda belirtilmiştir -
- İyi uygulama: Hamilelikte seçtiğiniz sütyen iyi oturmalıdır. Çok sıkı veya çok gevşek olmamalı ve göğüslerinize iyi destek sağlamalıdır. Sutyeninizi bir süre kullandıktan sonra cildinizdeki izleri kontrol etmelisiniz. İdeal olarak, uygun bir sütyen iz bırakmaz.
- Ayarlanabilir kayışlar: Değişen meme boyutuna uygun rahatlık ve desteği sağlamak için ayarlanabilen kayışlara sahip olmalıdır.
- Kanca doğru konumda: Sütyen kancası doğru konumda olmalıdır. Kancayı takıp çıkarması zor olabileceğinden üst sırt kısmına doğru olmamalıdır.
- Kablolu sütyen kaçının:
- Sutyen, şişkinlik ve hamilelik sırasında hassas olduğu için uygun bir koruma sağlamalıdır. Kablolu veya underwired olmamalıdır. Bu süre zarfında balenli bir sütyen giymek, sizin veya bebeğiniz için herhangi bir sağlık sorununa neden olmaz, ancak tel zaten hassas olan göğüslerinize zarar verebilir. Birçok kadın devam ediyor ve 2. trimesterde kablosuz sütyen tercih ediyor.
- Doğru kumaş: Sutyenin hafif, nefes alabilen bir kumaştan (tercihen pamuk) olduğundan emin olmalısınız. Sentetik ve dantel gibi kumaşlardan tamamen kaçınılmalıdır, çünkü cildinize yapışırlar.
- Gerilebilir sütyen: Büyüyen göğsünüzü barındırabilecek gerilebilir kumaştan yapılmış sütyenleri giymeye çalışmalısınız.
- Daha büyük kap büyüklüğü: 2. trimestesten itibaren hamilelik hormonları memelerin hızla şişmesini sağlar. Şu anda, size destek ve konfor sağlamak için daha büyük kap ölçülerine sahip sütyenlere ihtiyacınız olacak.
- Daha geniş kayışlar: Hamilelik sırasında, daha dayanıklı olduklarından daha geniş kayışlarla sütyen giymelisiniz ve kayışın cildinize kazmamasını sağlayacaktır. Bu tdo sağlamak
- Destek sütyenleri: Destekleme ve göğüsleri sıkı tutmalarından dolayı, bu aşamada hafif sütyenler tavsiye edilir.
Uzmanlara göre, hamilelik sırasında sütyen giymeyi atlamak tavsiye edilmez, çünkü bebek doğduktan sonra göğüsler sarkacaktır. Seçilen sütyen rahat olmalı; değilse, o zaman muhtemelen doğru değil.
Annelik Brasinin Normal Bras'den Farkı
Normal sütyen
Normal sütyenler çeşitli tarzlarda ve farklı konfor seviyelerinde gelir. Normal bir sütyen, nispeten daha az ağır ve daha az hassas olan göğüsler için tasarlanmıştır. Normal sütyenlerde kullanılan kumaşlar, moda uğruna çok rahat olmayabilir. Bu nedenle normal bir sütyen hamilelik sırasında çok iyi çalışmaz.
Hamile sütyen
Annelik sütyenlerini yapmak için kullanılan tasarım ve kumaş, göğüslerin şişirilmiş ve hassas doğasını göz önünde bulundurarak, günlük kullanımda üstün destek, geniş kapsam ve ilave konfor için seçilmiştir.
Hamilelik sırasında, 3. trimesterde stabilize olan memenizin büyümesinde hızlı bir artış yaşayacaksınız. Bazı kadınlar için meme büyüklüğü 3 bardak boyuna kadar çıkar. Bu nedenle, normal sütyeniniz rahat hissetmeye başladıktan hemen sonra ilk analık sütyeninizi denemeye başlamanız önerilir. Daha fazla konfor için dikişsiz bir sütyene yatırım yapmayı düşünün.
Hamile iken Geceleri Sutyen Atlama
Hamile olsun ya da olmasın, gece boyunca sutyen takmayı atlayabilirsiniz. Hamilelik sırasında sızıntı yapma eğiliminiz yoksa, o zaman hamilelik için gece sütyenini harcamak için hiçbir sebep yoktur.
Hamilelikte Sutyen Takmanın Püf Noktaları
Vücut bu aşamada (dahili olarak ve harici olarak) çok büyük değişiklikler geçirdiğinden, değişimlere her zaman ayak uyduramayabilirsiniz. Doğru sütyen türü sizi rahatlatır ve vücutta meydana gelen değişiklikleri engellememesini sağlar. Hamile kadınlar da nefes darlığı yaşayabilir ve sıkı bir sutyen rahatsızlığa neden olabilir. Bu nedenle, hamilelikte sütyen seçerken rahatlık ve destek verilmelidir. İşte hatırlanması gereken birkaç ipucu:
- Evde iken sütyen giymeyin: Evde iken, özellikle hamileliğin son üç ayında sütyensizce çıkmayı deneyebilirsiniz. Bu sizi daha rahat hissettirir.
- Sütyen uzatıcılar: Hamilelik, orta noktada kilo almanıza neden olabilir. Bu nedenle, sütyen uzunluğunu uzatmak için sütyen uzatıcılar kullanmanız önerilir. Bu, orta bölge alanının basınçlı olmamasını sağlar.
- Hamile sütyenleri: Son üç aylık döneme ulaştığınızda, hamile sütyeni için alışverişe başlayabilirsiniz. Annelik sütyeni iyi oturmalıdır, bu yüzden bir tane almadan önce bir ölçüm bandı ile doğru bir şekilde ölçüm yapmalısınız. İyi bir hamile sütyeninde ekstra konfor ve destek için ekstra kumaş katmanları bulunur. Sutyenin üst kısmı, göğüs büyüklüğündeki dalgalanmalara uyum sağlamak için gergin olacaktır.
- Bant boyutu: Vücudunuzun etrafındaki bir ölçüm bandı kullanarak bant boyutunu ölçmeniz gerekir.
- Bardak ölçüsü: Bardak ölçüsü için büstün ölçüsünü büstün en dolu kısmı çevresinde alın.
İyi donanımlı bir sütyen belirtileri - İyi döşenmiş bir sütyen, göğüslerin kabarık veya dökülmeyecek şekilde tamamen kaplanmasını sağlar. Bir boyuta karar vermeden önce satış görevlisinden sizi ölçmesini isteyin. Ayrıca satın almadan önce bir deneme isteyin.
Hamilelik, hormonları ve fiziksel değişikliklerin, anne adayı için günlük işleri zorlaştırdığı zamandır. Doğru hamilelik sutyeninin seçilmesi, şu anda rahatlığın sağlanmasında uzun bir yol kat etmektedir.