TTC Ne İfade Eder & Gebelik Mesaj Panolarında Neden Her Şeydir?
Bir hamilelik mesajı tahtasında herhangi bir zaman harcadıysanız, kullanıcılarının kendi kısaltılmış kodlarıyla konuştuğunu fark etmişsinizdir. Çoğunlukla, tezler terimini anlamak oldukça kolaydır, ancak bazı şeyleri bilmesi bile, anlayacağı bir şey yoktur. Esas olarak hamileliği için geçerli değildir. Gelecekteki anneler ve hatta bir süredir buralarda olan kişiler için bile, mesaj panolarında birçok kadının aynı şeyi merak ettiğini belirten bir terim var: TTC ne anlama geliyor?
Bu terimin hamilelik forumlarını devralmasının iyi bir nedeni var. Hamilelik ve Bebek’e göre, TTC hamile kalmaya çalışmak anlamına gelir ve özellikle ebeveynliğe giden yolculuğa yeni başlayan çiftlerden çok yararlı bir terimdir. Birçok çift için, TTC korunmasız cinsel ilişkiden daha fazlasını gerektiren bir mücadeledir. İlk kelime - denemek - süreç hakkında çok şey söylüyor. TTC sabır, araştırma ve bazı durumlarda hamilelikle ilgili tüm kısaltmaları öğrenmeyi gerektirir.
Hamile kalmak için hazırlanıyorsanız, TTC sadece seks ile ilgili değil (önemli bir rol oynamasına rağmen). Her ay, her şey plana göre giderse (ve her şeyi kastediyorum), Amerikan Gebelik Derneği Sağlıklı bir çiftin bir bebek gebe kalma şansı yüzde 25'tir. Ve hamile kalma olasılığını arttırmak için bir sürü şey var. Sürecin beraberinde geldiği çizelgeler, programlar ve ciddi stres var ve hayatınızı kolayca devralabilir. Stresi uzak tutmak için, gebe kalmaya odaklanmanız gereken üç şey var.
1 Beden Dili
Kadınların doğurganlıklarını izleyerek bedenlerine çok aşina olmaları gerekir. Bu, vücudunuzun verimli olduğu zamanlarda değişen servikal mukuslarını gözlemlemeleri ve yumurtlamanızdan birkaç gün sonra yükselecek olan bazal vücut sıcaklıklarını izlemeleri gerektiği anlamına gelir. Bu değişiklikleri takip ederken, çiftler, kör olmaktan ziyade en verimli oldukları zamanlara seks yapabilirler.
2 Cinsiyet Takvimi
Hamile kalmanın sadece bir zaman alacağını söylüyorlar, ancak gebe kalmaya çalışan çiftler bunu yanlış bulabilir. Şimdi, bu günlük olarak girmeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak doğurgan pencerenizde cinsel aktiviteyi arttırdığınızdan emin olmak çok önemlidir. Amerikan Hamilelik Derneği'nin belirttiği gibi, yumurtanız ancak serbest bırakıldıktan yaklaşık 24 saat sonra hayatta kalabilir, orada yumurtayı bekleyen sperminiz olmalıdır. Mayo Clinic'e göre, bu bir problem olmamalı, spermin vücudunuzun içinde beş güne kadar yaşayabileceğini görmek. Doğurganlık pencerenizde seks yapmak, ihtimalinizi artırmak için anahtardır.
3 Olumlu Kalmak
Yumurtlama programınıza uysanız ve en uygun zamanda seks yapsanız bile, yine de hamile kalmayabilirsiniz. Bu kadar sinir bozucu, yalnız olmadığını hatırlamak önemlidir. Hastalık Kontrol Merkezlerine göre, 6, 7 milyon ABDli kadın hamile kalmak için mücadele ediyor. Başkalarının sizinle birlikte mücadele ettiği gerçeğinden şımartın ve onların önerilerinden yararlanın. Birkaç kısaltmanın deşifre edilmesini, doktorları ziyaret etmeyi ve dikkatinize daha fazla dikkat etmenizi gerektirebilir, ancak birkaç ekstra ipucu sizi TTC zorluklarından kurtarabilir.