Neden gece ağlayan bir bebek gelirinizi yüzde 11 azaltabilir?
Yeni bir çalışmaya göre, bir yenidoğan geldiğinde ebeveynlerin yaşadığı uykudan mahrum bırakma, sadece sinirlerini şaşırtmakla kalmaz, aynı zamanda banka dengelerine de zarar verebilir.
London School of Economics'ten araştırmacılar, her gece yalnızca bir saat daha az uyumanın hanehalkı gelirini yüzde 11 oranında azaltabildiğini belirtti.
LSE’de siyasi ekonomi profesörü olan Dr. Joan Costa-i-Font, uyku eksikliğinin yorgunluğa yol açacağını ve “ekonomik performansın zayıflayabileceğini” söyledi.
Araştırma, Kraliyet Ekonomi Derneği’nin dün Bristol’deki yıllık konferansında yaptığı konuşmada, “İnsan sağlığı üzerindeki belirgin restoratif etkilerine rağmen, uyku genellikle ekonomi modellerinde gözardı edilir.
“Çocuk sahibi olmak verimliliği düşürüyor ve ebeveynlerin ve hükümetin bunu hesaba katması gerektiğini ve bu yüzden telafi edilmeleri gerektiğini düşünüyorum.
"Düşük gelirli insanlar zaman ve gelirden daha fazla baskı altındalar. Bu nedenle en çok etkilenecekler."
Ağlayan bebeklerin neden olduğu uyku yoksunluğunun etkisini bulmak için araştırmacılar 1990'lı yıllardan beri çalışan ve 14.000'den fazla aileyi içeren Avon Ebeveynler ve Çocuklar Çalışması'nın verilerini inceledi.
Ebeveyn uykusu kayıtları ve bir çocuğun gece boyunca ne kadar uyandığı, istihdam durumu, çalışılan saat sayısı, iş tatmini ve hanehalkı geliri kayıtlarını içerir.
Çalışmada, çocuğun gece uyanma sayısı ile zaman içindeki gelir arasında güçlü bir ilişki olduğu tespit edildi.
Ebeveynler geceleri daha az uyumayı başardıkça gelirleri düştü.
Raporun ortak yazarı Dr. Sarah Fleche, “Babalar, çocuk uyku problemlerinden biraz daha az etkilenir. Düşük vasıflı anneler, yerine istihdamda büyük bir düşüş yaşar ve uyku yoksunluğu ile karşı karşıya kaldıklarında saat sayısı azalır.”
Yazarlar ayrıca çoğu insanın ortalama olarak daha az uyuduğunu ve bu nedenle bir bütün olarak nüfusun uyku yoksunluğunun ekonomik etkisine maruz kalacağını belirtti.
Son zamanlarda yapılan bir çalışmada, uykusuzluğun İngiliz işgücünün üretkenliği ve sağlığı üzerindeki etkisinin, ülkedeki Gayri Safi Yurt İçi Hasıla'nın yaklaşık yüzde 2'si olan işletmelere her yıl 66 milyar Avustralya dolarına kadar çıktığı tahmin edilmektedir.
Kar amacı gütmeyen araştırma kuruluşu RAND Europe, araştırmacılar, gece altı saatten az bir süre uyuyanların, uykularını gece altı ila yedi saat arasında artırması durumunda, İngiltere ekonomisine 44 milyar ABD Doları ekleyebileceğini hesapladı.
Royal Society for Public Health tarafından geçen yıl yayınlanan 2000 yetişkin anketi, İngiltere'deki insanların gece ortalama 6, 8 saat uyuduğunu buldu.
Telgraf, Londra