Hamile 10 Hafta: Beklenecek 3 Şey
Bebeğiniz bu hafta biraz daha fazla insan aramaya çalışıyor, ancak vücudunuzun neden birdenbire karmaşık mavi kanlı damarlar ağına sahip olduğunu merak ediyor olabilirsiniz (gemideki küçük uzaylıyı suçlayın!). Bu yeni gelişmeler hakkında ve hamileliğin 10. haftasında daha fazla bilgi edinin.
- Şekillendirme
- Küçük Detaylar
- Selam Belly!
- İpucu: Her İki Uçta Yardım
Küçük çocuğunuz gittikçe daha fazla insan gibi görünmeye başladığında, gelişimi hızla devam ediyor. Bu hafta kemikler ve kıkırdak oluşumu ve çalışma kolu eklemlerinin gelişiyle bebeğinizin vücudu gerçekten şekilleniyor! Şimdi 1, 2 inçlik bir kuru erik kadar büyük, küçük çocuğunuzun uzunluğu önümüzdeki üç hafta içinde iki katına çıkacak.
Hala 30 haftalık hamileliğiniz var, fakat küçük çocuğunuz çoktan küçük tırnakların ve saçların gelişmesiyle görünüşünü hazırlıyor gibi görünüyor! Sadece bu değil, bebeğiniz diş etlerinin altında dişler oluşturmaya başlıyor - ve bunlardan ilki bebeğiniz en az dört ila altı aylık olana kadar görünmeyecek! Bu hafta diğer büyük haberlerde, bebeğinizin hayati organlarının minik sürümlerinin tamamen geliştiğini ve çalışmaya başladıklarını öğrenmekten heyecan duyacaksınız.
Hiç kimse şişmeye başlıyor olabilir, ancak kimse henüz hamile kaldığından şüphelenmeyecek olsa da. Karın kaslarınız ve bağlarınız büyüyen uterusunuzu (şimdi greyfurt büyüklüğünüzü) alabilmeniz için gerildiğinde, “yuvarlak bağ ağrısı” olarak bilinen bazı ağrı ve ağrılar hissedebilirsiniz. Ayrıca muhtemelen göbeğinizi ve göğsünüzü geçen mavi bir damar ağını fark etmişsinizdir; Vücudunuz bebeğinizi desteklemek için kan hacmini artırırken, hayat veren sıvıyı taşıyan “yolları” da arttırması gerekir!
Bazı anneler hamilelik hormonlarından kabız olur. Bolca su içinizde ve devam ettirmek için diyetinizdeki lifi artırmaya çalışın. Ayrıca hamileliğe bağlı baş ağrıları çekiyor olabilirsiniz (bunlar stres, açlık, yorgunluk ve / veya dehidrasyondan kaynaklanabilir). Reçetesiz satılan baş ağrısı ilaçlarını kullanmadan önce doktorunuza danışın. OB'nizin asetaminofen yeşili yanması muhtemeldir, ancak ibuprofen'den uzak durmanızı öneririz.