Emeği geçen Her Kadının Gerçekten Eşinden Duymak İstediği 17 Şey
Doğum sınıfımın eğitmeninin vurguladığı ana noktalardan biri emeğin televizyonda ve filmlerde gördüğünüz gibi olmamasıydı. 0.2 saniyede sıfırdan çığlık atma olasılığı asgaridir ve muhtemelen kasılmalar arasında sakin bir şekilde nefes alabileceğiz. Korku veren! Ayrıca, eğer istersen ortaklar doğum sırasında yer alabilir, çünkü doğum sahnelerinde görülmesi zor olan babalar genellikle abartı olurlar. Koşulların her babaya veya eşe bir bebeğin doğumu için orada olmasına izin vermediğini biliyorum, ancak bunu yapabilen ve yapan ve eşinizi desteklemeye kararlı olanlar için, benim hevesli yaşantım ve onaylayan gözüm var temas (Bundan daha büyük bir şey yapamam çünkü cesaretimin geri kalanı, bir insanı vücudundan çıkarmak üzere olan ortağınız için ayrıldı).
Her şey fana vurmak üzereyken, sizin için açık bir eğitmene sahip olacak pek çok doğum uzmanı varken (“Bacağını tut! Kasılmayı say!! Odaklanmaya devam et!”) Geri kalanlar için bazı önerilerde bulunmak istiyorum. işlem de. Emek, uzun, zor ve sürprizlerle dolu olabilir (bazen, bunlar sıvı dolu sürprizlerle bile; nasıl olur ?!) bu yüzden, hey, cebinizde birkaç anahtar ifadenin saklanmasına zarar veremez, değil mi? İşte eşiniz gerçekten çalışırken, duymak istediği şey:
“Endişelenme, Kasılmalarını Zamanlayacağım Böylece Neler Olduğunu Anlayabiliriz.”
Kasılmaların zamanlaması düşmek üzere olan en erken göstergelerden biridir, bu yüzden eğer bir ortak bunu tabağından çıkarabiliyorsa işler iyi bir başlangıç yapar.
"Bunu yapabilirsiniz."
Kendi tecrübelerimden bahsetmişken, zorla girme ortasında bile, şüphelerim vardı, bu yüzden bazı güvencelere sahip olmak oldukça yardımcı oldu.
"Tamamen Hastane / Doğum Merkezine / Küvetine Zaman İçinde Olacağız."
Demek istediğim, eğer kadın gelirse, yalan söyleme ama zamanında iyi misin? Evet, bildiğinden emin ol. Yine, bu ondan mümkün olduğunca çok endişe duymaktan ibarettir.
"Senin için buradayım."
Bu gereksiz mi? Belki, ona eşlik ettiyseniz, doğduğu yere kadar eşlik ederseniz. Ama bu rahatlatıcı bir hatırlatma mı? Kesinlikle, özellikle yoğun göz teması ve el sıkışmaları ile söylenirse.
"Harika gidiyorsun."
Doğum yapmak söz konusu olduğunda “harikalar yapmayı” nasıl tanımlarız? Çok kolay: Ortasındaki herkes harika gidiyor. Mesela oradaydı, yapıyor; Harika gidiyor. Cidden, sanırım bir noktada emeğin sonuna geldiğimde aslında daha fazla cesaret istiyordum. Açıkçası, her kadın farklı, ama benim durumumda, yeterince alamadım.
“Burada Doğum Planınızı Aldım.”
Bununla birlikte, ondan kaç yol kat ettiğiniz konusunda çok fazla bilgi vermeyin. Şu an bunun için endişelenmesine gerek yok.
"Masada Kaka Yapmadın."
Bunu yeterince vurguluyorum. Doğru olmasa bile. Özellikle de doğru değilse.
"Endişelenme, Çantanı Aldım."
Doğru hatırlamıyorsam, çantamdan gerçekten kullandığım tek şey diş fırçam ve kıyafet değiştirmemdi. Yine de orada olduğunu bilmek mutlu olacak.
"Ne istiyorsun?"
İstediği bir şey hakkında bir fikri olabilir. Sonra tekrar, tamamen dikkati dağılmış ve düzgün düşünmeyebilir. Her iki durumda da, sormak güzel bir jest.
"Seni nasıl getirebilirim ______?"
Eğer tesadüfen neye ihtiyacı olduğunu bilmiyorsa (yeni kurduğumuz gibi), ona ne düşünürseniz sunun. Bir yastık, battaniye ya da çorap kadar basit bir şey bile ... gerçekten, ona bir rahatlık getirecek bir şey.
"İşte Su / Buz / Şu Anda Kullanılabilir Olan Her Şey Canlandırıcı."
Hidrasyon her şeydir beyler.
“Ağrı Yönetimi Konusunda Karar Verdiğiniz Her Şey İyi.” *
Bu çok önemli. Utanma yok, ortaklar. Sorgu bile yok. Doğum planından sapmasa bile. Herkes doğum planından sapar.
“Bir Doğum Videosu Olarak Gördüğümüz İnsanlar Gibi Sırtınızı Sürmemi İstiyor musunuz?”
Birisine sırt masajı yaptırmak için hiçbir zaman kötü bir zaman yoktur.
“Bu Hiç Brüt Değil Ve Tamamen Sakinim.”
Sadece inanana kadar söylemeye devam et.
"Aramamız gereken kişiyi arayacağım."
Bu, emekçi bir kadının ortağı olmanın avantajlarından biri değil mi? Uyanmak istediğiniz kişiyi uyandırmak için tamamen izniniz var.
"Müthiş ve Güzelsin Ve Sana Gurur Duyuyorum"
ÇÜNKÜ OLDUĞUNDAN SAĞLANABİLİRSİNİZ? SAĞ?
"Başı Görebiliyorum!"
* gözyaşı * Bunu duymayı seviyoruz.