İkiz veya Katlı Hamile 18 Hafta

Içerik:

Bu makalede

• 18 Haftada Bebeklerin Büyümesi
• Bebeklerin Büyüklüğü Nedir?
• Ortak Bedensel Değişiklikler
• 18 Haftada İkiz Gebelik Belirtileri
• İkiz Gebelik - 18 Hafta Göbek
• 18 Haftada İkiz Gebelik - Ultrason
• Ne yemeli
• Hamilelik Bakım İpuçları
• Alışveriş Yapmanız Gerekenler

Hamileliğinizin 18. haftasına ulaşmak, herhangi bir kadın için hemen hemen bir kilometre taşıdır. İkizlere hamileyseniz ve bebeklerin gelişim sürecinin yarısında olduğunu düşünüyorsanız ve yapmanız gereken tek şey onların büyümelerini beklemektir, o zaman bir sürpriz yapmaktasınız. Bu hafta ve gelecek haftalarda yaşayacağınız sayısız değişiklik var

...

iştahınızdan vücudunuzda meydana gelen çeşitli farklılıklara kadar. Bazı hamilelik belirtileri 18. haftada küçük bir geri dönüş sağlayabilir ve birkaç yenisi de ortaya çıkabilir ve onlar için hazırlıklı değilseniz sizi koruyabilir. Yolculuğunuzun yarısı içindesiniz ve geri kalanı için en iyi şekilde hazırlanmanız önerilir.

18 Haftada Bebeklerin Büyümesi

İkizleriniz ya da katlarınız olsun, rahminizdeki büyümeleri olağan temposudur ve bazen eskisinden daha hızlıdır. Çocuklarınızın doğru anlamda büyüdüğünü garanti edecek en önemli işaretlerden biri, içlerindeki hareketleridir. Rahim içinde yuvarlanmak, kendiniz hissetmeniz için yeterince güçlü olacaktır. Dinlenirken hissettiğin çırpınan hareketler, küçüklerinizin gün geçtikçe güçlendiğinin ve aynı zamanda büyüdüğünüzün harika bir işareti.

İkizlerinizin veya üçüzlerin fiziksel gelişimi açısından, gerçekleşen kilit değişikliklerden biri dış yüzeyleri etrafındadır. Derileri üzerinde çok fazla yağ oluşmaya başlayacak, sebum yağı olarak adlandırılacak ve uyarıcı olarak bu yağın bol miktarda salgılanmasına neden olan yağ bezlerinin bir sonucudur. Bununla birlikte, bebeklerinizi örten önceki cildi yenisiyle değiştirmeye çalışan çok sayıda hücre vardır. Bebeğinizin vücudundan döken lanugo kılı denilen yemyeşil yumuşak kıllarla ilgilenir. Hücreler, saç ve yağ sekresyonu birbirine karışır ve verniks adı verilen bir madde oluşturur. Doğada beyaz renkli ve akışkan olduğundan kremalı bir peynirin yapısı ile karşılaştırılabilir. Bu verniks bebekleri tamamen çevreler ve derilerinin kurumasını önler. Ayrıca, bu küçüklerin sıcaklığı da bu örtünün varlığı ile elde edilen düzenlemeye ihtiyaç duyar.

Bunun dışında, verniksin yerine getirdiği en önemli rollerden biri hamileliğin sona ermesidir. Bebekler dışarı çıkarken ve doğum kanalından geçerken, atmosferin sürtünmesinin yanı sıra atmosfer sıcaklığındaki ani düşüşle de mücadele etmeleri gerekir. Vernix, bebeklerin kanal yoluyla ilerlemesini desteklemek için gerekli olan yağlamayı sağlarken, çocukları hemşireler tarafından dolanana kadar sıcak tutar.

Bebeklerin Büyüklüğü Nedir?

Bekar bir çocuğa hamile olan bir kadın, bebeklerinin bu zaman zarfında büyük ölçüde büyüyeceğini söyleyecektir. Çocuğun uzunluğu, yine baştan popoya kadar ölçülür, kabaca 13 santimetre civarındadır, bununla birlikte ağırlık hızla yaklaşık 150 grama yükselir. Bununla birlikte, ikizlere veya üçüzlere hamile kalırsanız, bebekleriniz küçük olacaktır ve daha az ağır olabilir, fakat büyük ölçüde değil. Bebeklerin çoğu bir dolmalık biber kadar büyük olacaktır.

Ortak Bedensel Değişiklikler

Bir kadının vücudunda, hamileliğin 18. haftasında meydana gelen değişiklikler, bir önceki haftaya kadar olanlardan çok farklı değildir. Bunların çoğu yoğunluğunu azaltırken diğerleri güçlenebilir.

• Annenin vücudu, rahimdeki bütün bebekleri ve vücudun kendisini desteklemek zorunda olduğu için büyük fiziksel stres altındadır. Artan kan akışı, vücudunuzda, artan kan üretimi hacmiyle birlikte bununla başa çıkmanın bir yoludur. Sonuç olarak kalbiniz fazla mesai yapıyor olabilir, ancak bu durumlarda kan basıncınız normalden biraz daha düşük. Bu, bazen başınızın acele etmesine ya da başım dönmesine neden olabilir, bu da birden bire başınızı hafif sararmış hissetmenize neden olabilir. Bunlar, özellikle yönünüzü değiştirirseniz veya koltuğunuzdan hızla ayağa kalkarsanız meydana gelir. Hızlı bir şekerleme için bir tarafa yatmak, genellikle işleri düzeltebilir.

• Hormonal değişiklikler vücudunuzun çeşitli alanlarını gizemli şekillerde etkiler. Küçük bir tahriş olarak başlayan şey, bu hafta, özellikle kuru gözlerin durumu gibi, tekrarlanabilir hale gelebilir. Tüm dalgalanan hormonlar gözlerdeki gözyaşı bezlerini etkileyerek daha az sulanmalarına neden olabilir. Ağladığınızda gözyaşlarını silmeyi hala başaracaksınız, ancak gözlerinizdeki normal ıslaklık suya batırılacak. Bazen, görme yeteneğiniz de değişebilir, bu da normal gözlüklerinizi daha önce eskisi gibi çalışmaz. Kontakt lens kullanıcıları da aynı ikilemle karşı karşıya kalır. En iyi bahis göz damlacıklarını kullanmak veya gözlerinizi kırmaktır.

• Sızan sıvının vajinanızdaki sürekli ve artmış tahliyesi sizi rahatsız edebilir. Bu da artan kan dolaşımı ve hormonal dalgalanmaların bir sonucudur. Gözlerinizin kurumasına neden olan aynı hormonların vajinadaki sıvı akıntısını hızlandırmaktan sorumlu olması garip görünebilir. Şey, hepimiz hormonların vücudun her bir bölümünü nasıl etkilediği konusunda uzman olmayabiliriz, ama kesinlikle gizemli şekillerde işe yararlar. Yine de, tıpkı görme sorunu olan gibi, bu deşarjın doğum sonrası teslimatı azalttığı için endişelenmek için bir neden değildir.

18 Haftada İkiz Gebelik Belirtileri

Evet, hamileliğinizin 18. haftası yolculuğun mutlu bir zamanından ve ikinci üç aylık dönemdeki en iyi aşamalardan birinden daha az değildir. Öyle olsa bile, acıdan arındırılmış değildir ve ikizlerinizi nihayet kollarınızda tutacağınız zaman, onunla barış yapmak zorunda kalacaksınız, her şey buna değecektir.

• Bebekleriniz büyümeye devam edecek ve bu hafta ve önümüzdeki haftalarda kiloları da artacaktır. Vücudunuzun, özellikle sırt ve alt sırt bölgesinde, artan gerginliği taşımaktan başka seçeneği yoktur. Bol dinlenmezseniz bu ağrı zamanla artacaktır. Hafif egzersizler ve masajlar bu acının rahatlamasını sağlamaya yardımcı olacaktır.

• Ayrıca vücudunuzda şişlik yaşayacaksınız. Hamilelikte şişme, basitçe kan dolaşımındaki artış ve kasların su tutma eğiliminden kaynaklanır. Tüm bu sıvılar vücudun farklı bölgelerinde, özellikle ellerde ve ayaklarda toplanır. Çoğu zaman, küçük bir egzersiz ve masaj, şişliği azaltabilir ve doğumdan sonra kaybolacak olan bir tahrişten başka bir şey olmayacaktır. Varisli damarlardan muzdarip olursa, sıkıştırma çoraplarının kullanılması oldukça faydalı olacaktır.

• Bu hafta boyunca bazı kadınlar için daha da kötüleşen bir diğer küçük tahriş, burun kanamasıyla rastgele rastlanma eğilimidir. Vücudun diğer tüm alanlarını etkileyen kan dolaşımını arttırmanın başka bir sonucu olduğu için bunun bir yolu yok.

İkiz Gebelik - 18 Hafta Göbek

Göbek ucunuzun altında kalan bölge, uterusunuzun bebeğinizin büyümesiyle birlikte boyutu arttıkça önemli ölçüde genişlemeye başlayacaktır. Karnınız büyük bir kavun kadar büyük olur ve bu bebekler daha da büyümesini sağlar. Karnınızın alt kısmına dokunmak rahminizi kolayca hissetmenize yardımcı olur.

18 Haftada İkiz Gebelik - Ultrason

İkiz veya katları beklerken, hamileliğin 18. haftasında ultrason taraması yaptırmanız, büyümeleri hakkında size biraz daha bilgi verebilir. Öncelikle, doktorunuz ikizlerinizi ayrı amniyotik keselerde bulunduğunu tespit etmişse, mevcut tarama size olağanüstü bir şey gösterecektir. Bebeklerin sürekli hareketi ikizlerin gerilmelerini ayrı yönlerde açıkça gösterebilir. Ayrıca, çoğu bebek bu hafta etraflarında parmaklarını esneme, hatta baş parmaklarını emme eğilimindedir.

Ne yemeli

Sağlıklı yiyecekler yemek, doğru miktarları düzenli olarak almak sizi ve bebeğinizi sağlıklı tutar. Bu hafta demir alımını artırman gerekiyor. Çok fazla demir açısından zengin yiyecekler yiyin ve şimdi ve hamileliğiniz boyunca bol miktarda su için.

Hamilelik Bakım İpuçları

Kendinize doğru şekilde bakmak için sıra dışı bir şey yapmanıza gerek yoktur. Ama işte akılda tutmanız gereken bazı şeyler ve yapılmaması gerekenler.

Dos

• Rahatlamak ve sakinleşmek için yeterince masaj ve banyo yapın.
• Kan akışınızın engellenmemesi için bir tarafta uyumaya çalışın.

Dont

• Doktorunuza bebeğinizin sağlığı veya kendi sağlığınızla ilgili herhangi bir soru sormaktan korkmayın.
• Seni yorgun bırakabileceği için egzersizlere fazla girme.

Alışveriş Yapmanız Gerekenler

Tarafınızda uyurken kafanızı düzgün bir şekilde destekleyen güzel bir yastık alın. Ayrıca bazı güzel uyku elbiseleri satın alabilirsiniz. Ayrıca bebeğiniz için alışverişe başlamanın tam zamanıdır.

Gebeliğin 18. haftası, bulantı ve sabah hastalığının sizin tarafınızdan ayrılmadığı ilk trimester haftasına göre çok daha iyi ve rahat. Ancak bu, bu süre zarfında kendinizi yormanız anlamına gelmez. Mümkün olduğunca dinlenin ve gelecek üç aylık dönemdeki taleplere karşı kendinizi zihinsel olarak hazırlayın. Bu süre zarfında ortağınızın desteğine sahipseniz, her şeyin yoluna gireceğinden emin olabilirsiniz.