İlk Kez Anne Olduğunuzda Daha Kendinden Emin Olmanın 5 Aşaması
İlk anne olduğunuzda, bebeğinizin nasıl doğru yetiştirileceği konusunda asla yeterince bilginiz olmayacak gibi hissedebilirsiniz. Şahsen, Dr. Google ve çevrimiçi anneler grubunun bir şey olup olmadığına bakmadan annelerin bir şeyleri nasıl çözebilecekleri hakkında hiçbir fikrim yok, ancak en derin sempati ve hayranlıklarım var. Hamileyken ve yeni doğduğumda, her şey hakkında sorularım vardı ve kızımın mandallanmaya (birçok laktasyon uzmanı tarafından cesaretlendirilmiş bir şey), hangi katıları seçmeye teşvik etmeleri konusunda teşvik etmek için tüm kararlarımı ikinci bir tahmin yaptım. ilk ve ne zaman tanıtacağım. (Bunlar, kayıt için, üzerinde agonize ettiğim yaklaşık 47 milyar karardan ikisi.)
Bir anne olduğu için kesinlikle sinir bozucu hissettiği zamanlar oldu. Ya kız çocuğumu mahvedecek bir şey yaptıysam? Ona bu hafta çok fazla ibuprofen verdim mi? Yeterince sebze yedi mi? Neden henüz gece uyuyamadı? Tüm sorular, cevapların hiçbiri. Yavaş yavaş, Ancak, ebeveyn olarak kararlarımda güven kazanmaya başladım. Bu, haklı olduğumdan emin olduğum için değildi . Çünkü “doğru” öğenin ebeveynlikteki göreceli bir terim olduğunu anlamaya başladım (ve diğer birçok şeyde ortaya çıkıyor). Ve elimden gelenin en iyisini yapmaya çalıştım ve çocuğum için neyin en iyi olduğunu bildiğimden emin olmaya ... ve çocuğumun ciddiyetle, aslında, tamamen iyi olacağına ve yaşamam için geri dönüşü olmayan bir şekilde yaralanmayacağına güvenmeye başladım. Her zaman en iyisinin ne olduğunu biliyorum.
Kızımı almadan önce yıllarca opera sanatçısıydım. Yıllar süren şarkı okuduğum dönemde, yeni beceriler öğrenirken, hepimizin yaşadığı yeterlilik aşamalarını bana tanıtmak için bir öğretmenim vardı. Bu aşamaların, her şeyi mahvetmeden çocuğunuzu büyütme yeteneğinize daha fazla güvenme sürecini açıklamak için harika bir iş çıkardığını düşünüyorum.
Aşama 1: Bilinçsizce Beceriksiz Veya “Gebeliğin İlk 8.5 Ayı”
Bu, ne yaptığınızı bildiğinizi sandığınız aşamadır, fakat aslında ne yaptığınız hakkında hiçbir fikriniz yoktur, çünkü büyük ölçüde ne bilmeniz gerektiğini bilmezsiniz ve bu yüzden öğrenmezsiniz. ama muhtemelen bunun yerine bir sürü başka sh * t öğreniyorsunuzdur. Eğlence! Çoğumuz ilk hamile kaldığımızda ebeveynlik minutesiyle ilgili deneyime sahip değiliz. İşlerin nasıl gideceğine dair bu fikirlere sahibiz ve bu gibi şeyleri planlıyoruz, tüm diğer planlamaları işe yaramaz kılan başka sorunların ev sahibi olabileceğinin farkında değiliz.
Örneğin, emek ve doğum konusunda endişelenmek için o kadar çok zaman harcadım ki, emzirme konusunda okumaya neredeyse hiç zaman harcamamıştım, bu da ilk yıl için kendime adadığım bir şeydi. Bu bir sorun olarak ortaya çıktı, kızım hastanede mandallaştıktan sonra 4 hafta boyunca tekrar gelmedi. İçinde bulunduğumuz sorunları bilseydim, ilgili materyalleri okumak için çok daha fazla zaman harcardım.
2. Aşama: Bilinçli Olarak Beceriksiz Veya “Kendime Neler Aldım?”
Hepimizin ne kadar bilmediğimizi fark etme anına sahibiz. Buna “Kutsal sh * t, fikrimi değiştirmek için çok mu geç?” Demeyi seviyorum. Bu farkına varmak korkutucu, çünkü çoğu zaman, o anın ötesinde şeylerin daha iyi hale geleceği zamanı göremeyiz. Tek görebildiğimiz şeylerin şu anda ne kadar kötü olduğu.
Sanırım benim için kızımın hayatının 2. günündeydi. 20 dakikada bir uyandığı en kötü geceyi daha yeni deneyimlemiştik. Hiçbir şey onu teselli etmedi, çünkü muhtemelen aç ve mandallayamıyordu, ama gerçekten anlamadım. O gün çok fazla ağlama oldu, ebe ziyaretimde, pompalamaya başlamam gerektiğini söylediğinde bebeğimin mandallayamadığı için ihtiyaç duyduğu beslenmeyi alabilmesi gerekiyordu. Tek düşünebildiğim, çocuğumu bu en temel zorunluluktan mahrum bırakmamdı. Bu aşama gerçekten berbat. Tanrıya şükür de uzun sürmez.
3. Aşama: Bilinçli Olarak Yetkili veya “Tamam, Bu Zor, Ama Belki Ne Yapabilirim?”
Her şeyi hatırlamaya başladığınızda, her şeyi hatırladığınızdan emin olmak için, yapmadan önce her bir aktiviteyi düşünmeniz gerekir. Ama sen yap. Ve güven artmaya başlar, çünkü doğru anlıyorsunuz (ha, çoğu zaman).
Emzirme öyküsüyle daha ileri gidebilirim, ama sadece bir annenin güven eksikliği olan tek şeyin bu olduğuna inanmadığımı düşünüyorsun, bez bebek bezi hikayemi kullanacağım. Düzgün bir şekilde katlamanın nasıl yapıldığını öğrendikten haftalar geçtikten sonra - ekler bebeğin içine girip yanları sızmasına izin vermedi - başarısız günlerim ve günlerim oldu. Sonunda neyi yanlış yaptığımı anladım, her yerde kaka sızıntısı çekmemeleri için tam olarak bu ekleri katlamaya odaklanmam gerekti. Ve eğer muhafızlarımı bırakıp, bu şeyleri nasıl katladığımı dikkate almayı kesersem? Bok, Kaka. Her yerde.
4. Aşama: Bilinçsizce Yetkili veya “Kız, Bunu Anladınız”
Bu hepimizin beklediği an. Bebeğimizin ağladığını, kirli bebek bezi ağlamasına karşı aç ağlama olarak tanıdığımız an. O zaman bebeğimizi çıkarırken getireceğimiz şeyler listesi, kapıdan çıkarken zihinsel olarak kontrol edildiğinde. Çocuğumuzun bize yapmamızı istediği şeyi, ikinci bir tahminde bulunmak zorunda kalmadan bildiğimizi biliyor. Ve harika hissettiriyor.
Aşama 5: “Aman Tanrım, İşte Yine Başlıyoruz.”
Bu, son aşama değil, daha çok yeni doğanın - ve muhtemelen bilinmeyen - tamamen bilinmeyen - bebeğinizle birlikte sahneye çıktığınızda meydana gelen, birinci aşamaya dönüşün işaretidir. Diş çıkarma, uyku regresyonu, lazımlık eğitimi ... tam bir çocuğa ebeveynlik yapma yetkin olduğunda, arkanı dön ve o çocuk tamamen yeni bir çocuk. Ne zaman rahat edersin ve sonunda ne yaptığını biliyormuş gibi hissedersin? Her şey yine değişiyor. Güzel haberler? Kendinizi tekrar tekrar yeni beceriksizlik aşamalarına sokarken bulursanız da, güveniniz - umarım - etkilenmeden aracınıza yelken açabilirsiniz. Çünkü bu, kendisinin yaklaşılmaz anne güvenini ödünç verdiğini farkettiğin en büyük şey: asla her şeyi bilemeyeceksin, ama her zaman ihtiyaç duymayacak kadar güçlü, becerikli ve içgüdüselsin.