Bebeğinizle Doğduklarında Yakında Bağlanmanın 5 Yolu
Bebek sahibi olmak hayatınızı değiştirecek bir deneyimdir. Birçok yeni anne için, bebekleri arasında "özel bağ" bulunmadığı düşüncesi, en büyük korkularından biridir. Her anne, yeni doğan bebeğini, başarı, huşu ve sevgi duygusuyla boğulmuş olarak tutmak ister. Bununla birlikte, birçok anne, bunun hakkında rüya gördükleri andaki bağlantı duygusunu hissetmezler. Neyse ki, doğar doğmaz bebeğinizle bağlantı kurmanın birkaç yolu vardır, bu da o bağlantıyı yaşama şansınızı artıracaktır.
Tek beden, herkes için işe yarayacak bebeğinize bağlanma yöntemine uymuyorsa da (ebeveynlik o kadar basit değil, ne yazık ki), bu adımların yarasadaki ana-bebek bağını teşvik ettiği kanıtlanmıştır. Bebeğinizi ilk tuttuğunuzda başlayabilir ve evinizdeyken, yaşamlarının ilk aylarında ve ötesinde adımlara devam edebilirsiniz.
Bebeğinize bağlanmanın güzelliği içgüdüsel bir süreçtir. Muhtemelen, önceden okumadan veya araştırma yapmadan ne yapacağınızı bileceksiniz. Ancak, içgüdüsel olarak bebeğinizle nasıl bağdaştığınızın faydalarını bilmek, hastane odasının ötesine daha da ileri gitmeye teşvik etmek için harika bir yoldur.
1 Doğumdan hemen sonra cilde cilt teması var
Uluslararası Emzirme Merkezine göre, ciltten cilde zaman bağlanma, kalp atış hızını sabitleme ve daha hızlı ve kolay emzirme sağlar.
2 Uyanık Olduklarında Onlarla Göz Temasını Sağlayın
Tamamen uyanık oldukları zamanlar ilk başta çok uzun sürmeyecek olsa da, onları tutarak ve göz teması kurarak uyanık saatlerinden yararlanmak, yüzünüzü, hareketlerinizi, kokularınızı ve seslerinizi tanımalarına ve ikisini birbirine bağlamalarına yardımcı olacaktır. Daha da fazlası Bebeğiniz, Ebeveynliğe göre yaklaşık altı haftaya kadar sizinle göz teması kuramaz, ancak yine de ikiniz arasında değerli bir bağlantı kurar.
3 Planlıyorsanız, mümkün olduğunca çabuk emzirin
Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, doğumdan hemen sonra emzirmek, sağlıklı bir anne-çocuk ilişkisi kurulmasına yardımcı olur, sütten daha erken gelmesini teşvik eder ve yalnızca altı ay veya daha uzun süre boyunca sadece emzirme şansınızı arttırır.
4 Yakın Onlarla Uyku
Bebeğinizle birlikte bir uyuyan veya yatağın yakınında yatmak, aynı zamanda oda paylaşımı olarak da bilinir, bebeğinizle bağ kurmanızın güvenli ve faydalı bir yoludur. Bebek Uyku Sitesi'ne göre, oda paylaşımı sağlıklı emzirme ilişkisini teşvik eder, annelerin bebeklerinin ihtiyaçlarına daha fazla uyum sağlamasına yardımcı olur. Buna bebeğinizin hastanede ilk gecesinde başlayabilirsiniz.
5 İpuçlarına Cevap Verme
Dr. Sears’a göre, bebekler iletişim kurmak için ağlıyor, manipüle etmiyor, bu yüzden ağlamalarına cevap vermek, bebeğinizin "şımarık" endişesi olmadan sevdikleri ve sevmedikleri şeyleri tanımanıza yardımcı olacak.