Arkadaşlığınızı Sağlamanın 7 Yolu Güçlü Bebek Sonrası
Arkadaşların seni cehennemden geçen işlerden, can sıkıntısından ve muhtemelen birkaç akşamdan kalma olayında görmüş. İyinin ve kötünün içinden geçtiniz ve destekleri olmadan nerede olacağınızı bilmiyorsunuz. Bir bebeğin haberleri bir döngü için hayatınızı atarsa, uzun zamandır arkadaşlarınızın karışıklıkta kaybolması konusunda endişelenmeniz normaldir. Bir bebeğe sahip olmanın her şeyi değiştirdiğini milyonlarca kez duymuşsunuzdur ve sadece arkadaşlığınızın yeni eklemeye dayanabilecek tek şey olduğunu umuyorsunuz. Ancak, bir bebek sahibi olduktan sonra arkadaşlıklarını güçlü tutmak için, biraz daha fazla çaba sarf etmek zorunda kalacaksın.
Kabul ediyorum, yeni bir anne olarak Salı günü kalkamayacaksınız, ancak siz ve arkadaşlarınız yeni normale adapte olabilir ve her zaman olduğu gibi kalabilirsiniz. Programınıza hükmeden bir bebeğin talepleriyle neyin mümkün olduğu konusunda açık ve dürüst olduğunuz sürece, arkadaşlarınız yol kenarına düşmek zorunda kalmaz. Esnek olmaları koşuluyla - ve burada ve oradaki bebek bezlerini değiştirebildikleri sürece - çocuk Anaokuluna başlayana kadar kendini hermitic bir varlığa istifa etmen gerekmez. Burada, küçük çocuğunuz hayatı alt üst ettiğinde güçlü arkadaşlıklar kurmanız için birkaç bilge ipucu.
1 Bir Öncelikle İletişimde Kalmanızı Sağlayın
Sorumluluklarınız bebeğinizin geldiği anda gece boyunca dört katına çıkmasına rağmen, bu ana dönüm noktası sırasında arkadaşlarınızı döngüde tutmak önemlidir. Psikolojiye göre Bugün bir arkadaş çevresini korumak, stresi azaltmak ve sağlıklı bir yaşam için çok önemlidir. Sadece kısa bir metin olsa bile bağlantıda kalmak için elinizden geleni yapın.
2 Dürüst Olun
Greatist'in bu tavsiyesine uyun ve yeni bir anne olarak hayatınız hakkında dürüst olun. Kendinizi boğulmuş hissediyorsanız, sadece arkadaşınıza bildirin. İyi bir arkadaş anlayışı olacak; Harika bir arkadaş, duş alırken bebeği izleyecek ve izleyecektir.
3 Çocuğunuzdan Daha Fazlası Hakkında Konuşun
Çocuğunuz hakkında konuşmak tamamen sorun değil, ama aynı zamanda arkadaşınızın hayatını da sormanız gerekiyor (ve neden istemesiniz.) Bugün Ebeveynler, bir bebek geldiğinde arkadaşlıkların değiştiğini, ancak iletişimi sürdürmenin çok önemli olduğunu kabul ediyor.
4 Teknoloji Kullanımı
Sosyal medya, zaman kaybettiğinizde arkadaşlıkları sürdürmenin iyi bir yoludur. Arkadaşlarla günlük denemeler ve zaferlere ayak uydurmak için harika bir yoldur, böylece yüz yüze konuşma şansınız olduğunda sohbete başlamak için iyi bir yer edinir.
5 Yüz Zamanını Alın
Hayır, uygulamayı kastetmiyorum. Teknoloji mükemmel olsa da, elbette hiçbir şey yüz yüze konuşmayı yenemez. Time'da yayınlanan ve düzenli olarak bir insanın etrafında bulunabileceği bir çalışma sizi daha samimi hissettiriyor. Öyleyse, bu süre zarfında arkadaşlarınızı susturma ve yerine, onları düşük anahtar öğleden sonra bir toplantı için davet et ki yakalama şansın olsun.
6 Dinle
Mayo Clinic, dikkatli bir dinleme ve empati yapmayı, dostlukları korumanın önemli bir yolu olarak önerir. Böylece yeni bir bebeğe sahip olma kasırgası hayatınızı tamamen değiştirmiş olsa da, arkadaşlarınızın kendi yaşamlarında devam eden ilginç şeyleri var. Döngüde kalmak için yeni iş veya en son hobi hakkında sorun.
7 Ortak Çıkarları Koruyun
Şansınız ortak bir ilgi ya da hobi ile arkadaş oldunuz, o yüzden bebek geldiğinde bunun devam etmesini sağlayın. Ekibiniz oynarken oyunu izlemek için kolej arkadaşınızı davet edin. Bir koşu arabasını alın ve koşu arkadaşlarınızla tekrar bağlantı kurun. Hatta sadece Netflix'te bir dizi seçip en iyi arkadaşınızla dalga geçerek izleyin. Bu ortak bağın sürdürülmesi, arkadaşlıklarını güçlü tutacak, böylece yeni anne olarak #squadgoalları başarabilirsin.