Obezite Kısırlığa Neden Olabilir mi?
Bu makalede
- Ağırlığın Doğurganlığa Etkisi
- Obezite ve Doğurganlık Arasındaki Bağlantı
- Obez zaman hamile nasıl
Obezite hamilelikten önce veya hamilelik sırasında birçok soruna neden olabilirken, aşırı kilolu olmanın kısırlığın tek nedeni olduğu varsayılmamalıdır. Obezite ve doğurganlık arasındaki ilişki hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Kadınlar her zaman kilo vermeye kafayı takmışlardır, obez kadınlar daha da fazla. Yağdan yapılmış vücut dokusunun% 30'undan fazlasına sahip bir kişi obez olarak kabul edilir. Birçoğumuz obezitenin kalp hastalıklarına ve diyabet gibi sağlık sorunlarına neden olduğunu biliyoruz, ancak çok azı kadınlarda obezitenin kısırlığa neden olabileceğini biliyor. Obez kadınların hamile kalma olasılığını azaltmasının nedeni, bazen aşırı yağ ile kesilen yumurtlamalarıyla ilgili. İşte kadınlarda kısırlığa yol açan obezite hakkında bilmeniz gereken her şey.
Ağırlığın Doğurganlığa Etkisi
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre kısırlık yaygın bir sorundur. 15-44 yaş arası kadınların% 12'si gebe kalmakta veya doğum yapmak için hamilelik taşımakta zorlanmaktadır. Kadınlarda kısırlığa katkıda bulunan, yaş, adet döngüsü, yumurtlama ve hatta kilo gibi çeşitli faktörler vardır.
Ağırlığın kadınların doğurganlığı üzerindeki etkilerinden bazıları aşağıda belirtilmiştir.
- Araştırmalar 29 BMI (Vücut Kitle İndeksi) ünitesinden fazla olan kadınların hamile kalma ihtimalinin daha düşük olduğunu gösteriyor. BMI ünitesi 35 ile 40 arasında olan kadınların BKİ olanlara göre 21 ile 25 arasında daha az gebe kalma şansı vardır.
- Obezite vücutta hormonal dengesizliklere neden olur, bu çoğu kadında yumurtlama döngüsünü doğrudan etkiler. Adet ve yumurtlamada düzensizlik, kadınlarda kısırlığın önemli bir nedenidir.
- Kadınların çoğu karın bölgesinde yağ biriktirme eğilimindedir. Karın yağı, yumurtlama sürecinde bozulmaya neden olan androjenik hormonları barındırır. Düzensiz yumurtlama kadınların gebe kalmasını zorlaştırır. Ortalama BKİ'ye ulaşmak için kilo vermenin henüz kanıtlanmadığı kanıtlanmış olsa da (18 - 25), kadınlarda gebe kalma şansını artırabilirken, % 5 -% 7 vücut yağının orta derecede kaybının yumurtlama şansını artırabildiğini ve adet görme düzenleyin.
Obezite ve Doğurganlık Arasındaki Bağlantı
Aşırı kilo, kadınların hepsinde değil, çoğunda kısırlığa bağlanabilir. Ancak gebe kalmamak dışında, aşırı kilo da aşağıdaki gibi sorunlara neden olabilir:
1. Düzensiz Adet Döngüleri
Obezite, vücudunuzun obezite ile birlikte etiketleyen çeşitli hormonal değişikliklere maruz kalması gibi adet döngüsünün düzenini etkiler. Adet döngüsü bozulduğunda yumurtlama dönemi kadınlarda kısırlık olasılığını artırarak yumurtlama dönemine girer. Bu nedenle, obezite doğrudan kısırlığa bağlıdır.
2. Tedavilerde Küçük Başarı
Obezite, IVF gibi tedavilerin başarı oranını düşürür ve karmaşıklığı daha da arttırır. Vücudun IVF ilacına verdiği yanıtı azaltır, böylece alınan yumurta sayısını azaltır. Obez kadınlar, işlem sırasında kanama ve yaralanma riski daha yüksektir.
3. Düşük yapma riskini arttırır
Gebe kalmaya çalışmadan önce, obez kadınlar düşük yapma şanslarını daraltmak için kilo vermelidir. Obezitenin kanıtı olan bazı çalışmalar kadınların düşük yapma riskini ikiye katlar.
4. Karmaşıklıklar ve Sağlık Sorunları
- Obez kadınlar hamile kalabilir, ancak bu hamilelik genellikle diyabet ve yüksek tansiyon gibi birçok sağlık sorunu ile birlikte olur. Hamilelik sırasında sağlık sorunlarının ortaya çıkması, hem anne hem de fetüs için ciddi bir sorun teşkil eder, bu da hamilelikte ve hatta doğum sırasında sık sık komplikasyonlara yol açar.
- Yağ hücreleri östrojen ve testosteron depolar ve östriol gibi seks hormonları üretir.
- Yüksek düzeyde hormon, yumurtlama ve adet rahatsızlıklarından dolayı kısırlığa neden olabilir.
- Ağırlığın% 10'unu kaybetmek aynı zamanda doğurganlığı da arttırır.
- Hamile kaldıktan sonra, obez kadınlar kaçırılmış düşükler, düşük, erken doğum, preeklampsi, yüksek tansiyon ve gestasyonel diyabet gelişimi gibi sağlık sorunları ile karşı karşıyadır.
İZLE: Obezite Gebelik Şansını Nasıl Etkiler?
Temel Paket: Ağırlık, hem kadınlarda hem de erkeklerde doğurganlık söz konusu olduğunda önemli olan bir faktördür. İşte obezite hakkında bilmeniz gerekenler ve hamile kalma şansınızı nasıl etkilediği.
- Yağ hücreleri östrojen ve testosteron depolar ve östriol gibi seks hormonları üretir.
- Yüksek düzeyde hormon, yumurtlama ve adet rahatsızlıklarından dolayı kısırlığa neden olabilir.
- Ağırlığın% 10'unu kaybetmek aynı zamanda doğurganlığı da arttırır.
- Hamile kaldıktan sonra, obez kadınlar kaçırılmış düşükler, düşük, erken doğum, preeklampsi, yüksek tansiyon ve gestasyonel diyabet gelişimi gibi sağlık sorunları ile karşı karşıyadır.
Obez zaman hamile nasıl
Birlikte hamilelik ve obezite çok sağlıklı bir kombinasyon değildir. Artık şişmanlığın gebelikte çeşitli komplikasyonlara neden olduğunu bildiğimiz için, çocuğunuzun sağlığı ve gelişimi üzerinde de bir etkisi vardır. Yani burada obez iken hamile kalmanıza yardımcı olacak birkaç yol vardır.
1. Karın Yağ Döken
Karın bölgesi çevresinde kilo vermek, karın yağının neden olduğu yumurtlamadaki bozulmayı azaltacağından gebe kalmanın bir yoludur. Bu, yumurtlama döngüsünü düzenlemeye yardımcı olacak, böylece hamile kalma şansınızı artıracaktır.
2. Adet Döngünüzü izleyin
Süreleriniz düzenliyse ve 30 yaşın altındaysanız, kendi başınıza gebe kalmayı deneyebilirsiniz. Ne zaman yumurtladığınızı ve ona göre ne zaman planladığınızı bilmek için evde kitleri kullanın. Düzensiz adet döngüsü durumunda, doğurganlık uzmanınızı en erken ziyaret etmeniz en iyisidir.
3. PKOS için Test
Polikistik Over Sendromu (PKOS), kadınlarda kısırlığa yol açan düzensiz dönemlerin arkasındaki en yaygın nedendir. Obezite veya tutarlı kilo alımı da PKOS ile bağlantılıdır. Bu problemi olan kadınlar, yumurtalıklarında çok miktarda androjenik ve östrojenik hormon üreten ve yumurtlamayı önleyen çok sayıda kistten muzdariptir.
4. Kilo verin
Kilonuz bebeğinizle arasında duruyorsa, kilo vermeyi ciddiye almalısınız. Çarpışma diyetleri ve spor salonunun saatleri bunun için uygun değil. Basitçe sağlıklı yiyeceğe geçin, dışarıdan çöp yemekten kaçının ve en az haftada üç kere yürümeye veya koşmaya başlayın. Farkı göreceksin. Doğurganlığınızı artırmak için sadece birkaç kilo atmak gerekir.
5. Östrojen Seviyelerini Kontrol Edin
Vücutta çok fazla östrojen yumurtlama düzensizlikleri ile sonuçlanan bir hormonal dengesizliğe neden olabilir. Yağ hücrelerinin östrojen ürettiği bilinmektedir. Böylece ne kadar fazla yağ alırsanız, vücudunuz o kadar fazla östrojen üretir, kısırlığa yol açar.
6. LPD Testi
Luteal Faz Defekti (LPD) büyük ölçüde infertilite ve düşük ile ilişkilidir. Adet ve yumurtlama arasındaki ideal zaman 14 gündür, 12-16 gün ortalama aralıktır. Luteal faz, uterusun kaplamasının olası bir hamilelik için daha kalın hale geldiği yumurtlamadan sonraki aşamadır. LPD ile, astar büyümez ve gebe kalmanın gebe kalmasını veya sürdürülmesini zorlaştırır.
7. Doğurganlık uzmanını ziyaret edin
Uzun süredir gebe kalmaya çalışıyorsanız ve şansınız olmadıysa, doğurganlık testi yaptırmanız en iyisidir. İş ortağınızın da test edilmesini sağlamanız önerilir, böylece uzman problem alanına doğru bir şekilde işaret edebilir. Bu gibi durumlarda, tavsiye almak her zaman faydalıdır.
Fazla kilolu olmak, hamile kalamayacağınız anlamına gelmez, ancak vücudunuzun bu süreçte zorluk çekeceği anlamına gelir. Gebe kalmaya, doktorunuzu ziyaret etmeye ve en önemlisi pozitif kalmaya çalışıyorsanız, 'sağlıklı kilo verme' planına bağlı kalmak en iyisidir. İyi şeyler sonunda ortaya çıkar!