Cildinizi Cep Telefonunuzdan Kurtarmak İçin Arayabileceğiniz * # 07 # Biliyor muydunuz?
Bu makalede
- Mobil Radyasyonun Cilt Üzerindeki Olumsuz Etkileri
- Mobil Radyasyonun Vücut Üzerindeki Olumsuz Etkileri
- Zararı En Aza İndirme İpuçları
- Selfies Cildinizi Daha Hızlı Yaşlandırır
Yoğun bir çalışma hayatına sahip olmak, çocukların bakması gereken ve idare edilecek bir evin olması sosyal gezilerinizi ciddi şekilde kısıtlayabilir. Böyle bir senaryoda, cep telefonu en iyi yeni arkadaş olur. Cep telefonu radyasyonunun cildiniz üzerindeki etkilerini tanıyana kadar budur.
Harflerin e-postalara ve yüz yüze konuşmaların hızlı telefon görüşmelerine yol açtığı bu hızlı yaşamda, teknolojiden kaçan hiç bir şey yoktur. Cep telefonlarımız sayesinde Facebook'a tıkıyoruz, WhatsApp'a hızlı mesaj atıyoruz, fotoğraflarımızı Instagram'a çocuklarla yüklüyor ve aynı anda oyunlar indiriyoruz. Bu bağımlılığı reddetmek imkansız görünüyor. Bununla birlikte, cep telefonu radyasyonunun cildiniz üzerindeki zararlı etkilerini bilseydiniz bildiğiniz kadar yakın tutmazsınız. Bir göz at.
Mobil Radyasyonun Cilt Üzerindeki Olumsuz Etkileri
Tenini sevdin mi? Cep Telefonlarınızı Uzak Tutun!
1. Dermatit
Peki, cep telefonu radyasyonunun cildiniz üzerindeki olumsuz etkileri çoktur, ancak ellerinizde veya yüzünüzde kaşıntı hissedebildiniz mi? Her gün biriyle ya da diğeriyle yaptığınız iki saatlik sohbetler sayesinde cildinizdeki cep telefonu radyasyonunun etkisi olabilir. Mobil radyasyon, zaten bir tür alerjiden muzdarip olan insanlarda antijenleri yükseltir. Cep telefonu dermatitinin bir başka nedeni - buna ne denir - telefonun süslemelerinde nikel ve kobalt kullanımı olabilir. Bu metaller radyasyonlarla bir araya gelerek cildinizi kırmızı ve kaşındırıyor. Ah!
2. Karga ayakları
Bebeğinizin uyumasını sağlarken, geceleri telefonunuzda en sevdiğiniz blog’u okumak ister misiniz? Karga ayaklarına erken bir merhaba diyebilirsiniz. Küçük yazı tipleri ve telefon ekranının düşük parlaklığı bir araya geldiğinde göz çevrenizdeki kırışıklıklara neden olur. Telefonunuz mini iş istasyonunuz olarak ikiye katlanırsa, parlaklığı ve yazı tiplerini büyük tutmaya dikkat edin.
3. Sıcak, sıcak, sıcak
En iyi arkadaşınızla gece geç saatlerde yapılan aramalardan sonra cep telefonunuzun ne kadar ısındığını fark ettiniz mi? Bu “sıcak” durumda kullanmak, cildinizi pişirmeye benzer. Gerçekten mi! Cep telefonu sağlık riskleri çoktur. Bununla birlikte, bu kadar yüksek ısıya maruz kalmak ciltte melanin üretimini artırabilir. Bu size dengesiz bir cilt tonu ve hatta yüzün her tarafında koyu lekeler verebilir. Cep telefonu radyasyonunun bu kadar mide bulandırıcı etkilerini uzak tutmak için ahizesiz seçeneği tercih edin.
4. Temiz ve net
Bu gençlik yıllarından sonra sivilce belasıyla yüzleşmek zorunda kalacağınızı hiç düşünmediniz, değil mi? Kaba bir şok için geldin. Cep telefonları umumi tuvaletlerden daha hijyenik değildir (daha fazla mikrop taşır). Yüzünü tüm bu bakteri ve mikroplara karşı koyduğunu hayal et. Daha da kötüsü, küçük çocuğunuzu tüm bu istilaya maruz bırakmayı hayal edin! Telefonunuzu düzenli olarak temizlediğinizden, bir kapak içine yerleştirdiğinizden ve temiz ellerle kullandığınızdan emin olun.
5. Buruşuk boyun
Kabul et; sürekli yeni bir e-posta okumak, bir bildirimi kontrol etmek veya telefon galerinizi temizlemek için telefonunuzu araştırıyorsunuz. Bu sabit bakış yavaş yavaş boyundaki kollajeni parçalamaktadır. Bu çirkin boyun kırışıklıklarına ve azalan güveni sağlar. Tüm bunları, telefonu göz hizasında tutarak ve çenenizi yukarı kaldırarak önleyebilirsiniz.
Mobil Radyasyonun Vücut Üzerindeki Olumsuz Etkileri
Cep telefonları elektromanyetik radyasyon yayar. Bu arama yapmak ve almak için gereklidir. Emisyonlar düşük güç ve kısa menzil olsa da, bunlara uzun süre maruz kalmanın birçok zararlı etkisi vardır. Mobil teknolojideki gelişmeler ve efsanelerin haksızlığa uğradığı ve bizi tehlikeler konusunda uyaran sonuçsuz araştırma delilleriyle, kendimize maruz kaldığımız radyasyonu en aza indirgemek günlük olarak önemlidir. Mobil radyasyonun kötü etkilerinin bir listesi.
1. Artan Kan Basıncı
Cep telefonu kullanıldığında kan basıncı seviyeleri yükseliyor. Bir kişi cep telefonuyla konuşurken bir görüşmede basınç seviyelerinde hafif bir yükseliş var. İngiltere'de yapılan bir çalışmada, çalışmanın katılımcıları basınç seviyelerinde 9-10 puanlık bir artış kaydetti.
2. Yükseltilmiş Beyin Sıcaklığı
Bir arama yaptığınızda, elektromanyetik radyasyonun emiliminden dolayı beyninizin sıcaklığı artar. Bir araştırma, normal cep telefonlarında maksimum değer olan, ortalama 0.25 W'lık bir ortalama yayılan gücü olan normal bir cep telefonu için beyin sıcaklığında 0.11ºC'lik bir artış olduğunu buldu.
3. Beyin Hasarı
Amerikan Ulusal Sağlık ve Çevre Bilimi Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırma, cep telefonu kullanımından kaynaklanan elektromanyetik radyasyonun kan damarlarının incelmesine neden olabileceğini ve kan ile beyin arasındaki bu engeli geçirebileceğini belirtiyor. Bu, kanda bulunan ve beyine sızan zararlı maddeleri sağlayabilir ve çevresindeki beyin dokularına ve sinirlere zarar verebilir.
4. Kanser Tümörlerinin Büyümesine Yardımcı Olur
Cep telefonlarının uzun süre maruz kalması ve uzun süreli kullanımı, özellikle cilt dokusunda kanserli tümörlerin büyümesiyle de bağlantılıdır. Radyasyon doğrudan kötü huylu tümörleri geliştirmez veya yol açmaz, ancak büyüme sürecini hızlandırabilir. Dünya Nöroşirürji Dergisi'ndeki bir inceleme ayrıca, cep telefonunuzu tuttuğunuz başın yanındaki beyin tümörü riskinin neredeyse iki katına çıktığı sonucuna varmaktadır. On yıldan fazla bir süredir cep telefonu kullanıyorsanız.
5. Sperm Kalitesinin Azaltılması
Birçoğumuz cep telefonlarımızı pantolon cebimizde taşıma alışkanlığımız var. Bu uygulama erkeklerin üreme organlarına, özellikle testislerine ve spermlerin niteliğine ve miktarına zararlıdır. Bir çalışmaya göre cep telefonlarına sadece beş saat maruz kaldıktan sonra azaldı.
Zararı En Aza İndirme İpuçları
Mobil teknoloji, sağlık tehlikelerinin adil bir payına sahiptir. Bununla birlikte, küçük bir özen, onu en aza indirgemek için uzun bir yol gidebilir. Kablolu teknoloji en güvenli teknoloji olarak kabul edilirken, kişi onu kullanmaktan tamamen vazgeçemez. Cep telefonu radyasyonunun zarar görmesini önlemek ve en aza indirmek için birkaç ipucu.
1. uzun mesafe git
Mesafe senin arkadaşın. Cep telefonunu vücudundan olabildiğince uzağa götür. Bu bir kulaklık veya kulaklık almayı içerebilir. Radyasyon sadece cep telefonunu vücudunuzdan bir inç uzakta tutarak yarıya indiriyor. Cep telefonunu her zaman yanınızda, özellikle cebinizde taşımakta ısrar etmeyin.
2. Yatma vakti uyumak içindir!
Uyurken radyasyonu en aza indirmek için cep telefonunuzu kapatın. Çalar saat veya telefonunuzdaki fener kullanmak istiyorsanız, uçak veya uçuş modunu açmanız yeterlidir. Ayrıca, telefonunuzu yastığınızın altında veya başınızın yakınında herhangi bir yerde bulundurmayın. Telefonunuzu sizden sadece 20 inç uzakta tutmak, radyasyonu% 95 oranında azaltır. Telefonunuzu bir komodin üzerinde bırakıp bu sorunu çözebilirsiniz!
3. Daha fazla mesaj, daha az arama
Mümkün olduğunca uzun süre telefonla aramaktan ve konuşmaktan kaçının. Çok popüler mesajlaşma uygulamaları ile, o kadar zor değil. Hoparlörden veya kulaklık aracılığıyla konuşmak da yardımcı olur.
4. Kapalı bölgelerde telefon yok
Kapalı alanlarda, özellikle otomobiller, uçaklar, otobüsler, trenler ve asansörler, metal çevresi aracın içindeki dalgaları yansıttığından elektromanyetik dalgaların yayılımı yükseltilir. Bu ayrıca etrafınızdaki insanları ve yüksek riskli grupları (yaşlı insanlar, hamile kadınlar ve çocuklar) gösterir.
5. Zayıf sinyallere hayır deyin
Sinyal zayıfken cep telefonunuzu kullanmaktan kaçının. Cihaz bir ağa bağlanmaya ve en yakın antene ulaşmaya çalıştığında, elektromanyetik radyasyon maksimumdur.
6. Akıllı telefonunuzdaki akıllı uygulamaları kullanın
Bir android veya böğürtlen telefonunuz varsa, radyasyonu ölçen ve radyasyon sınırını geçtiğinizde sizi uyaran çeşitli uygulamalar (Tawkon gibi) yükleyebilirsiniz.
7. Çocuğunu sakla!
Çocukların kafatasları yetişkinlerden daha incedir. Radyasyonlar beyinlerini derinden nüfuz edebilir ve daha fazla hasara neden olabilir. Diğer komplikasyonlardan kaçınmak için çocuklarınız için ekran süresini tamamen sınırlayın. İşte çocuklarınız için ekran saatini düzenlemek için bazı ipuçları
8. * # 07 # tuşlarına basın
USSD koduna * # 07 # basarak cep telefonunuzun radyasyon seviyesini öğrenebilirsiniz. SAR (Özgül Soğurma Oranı), bir cep telefonu kullanırken vücut tarafından emilen radyo frekansı enerjisi miktarını ölçer. Cep telefonunuzun radyasyonunun 1, 6 W / kg'ın altında olduğundan emin olun. Telefonunuzun radyasyon seviyesini bu SAR grafiği ile bulabilirsiniz.
Selfies Cildinizi Daha Hızlı Yaşlandırır
Dermatologlara göre, cildinizdeki kırışıklıklar nedeniyle telefonunuzu hangi tarafa tuttuğunuzu veya bir selfie almak için başınızı hangi yöne yatırdığınızı söylemek çok kolaydır. Bu kırışıklıklar erken yaşlanma belirtisidir, LED'lerin, fotoğraf flaşlarının ve özçekimler tıklatıldığında yayılan mavi ışığın bir sonucudur. Selfie kraliçelerine dikkat edin!
Bazı alışkanlıklar değiştirilerek cilt üzerindeki cep telefonu radyasyonu etkileri kolayca önlenebilir. Bu sinir bozucu cep telefonu sorunlarını uzak tutmak için biraz özen gösterebilirsiniz.