Doktorlar, Bebeğinizin Beynini Keskin ve Güçlü Hale Getirmek İçin 6 Yeni Püf Noktaları Tavsiye Ediyor!
Rekabet gün geçtikçe zorlaşırken, ebeveynlerin akıllı çocuk yetiştirmeye odaklanması gerekir
doğuştan itibaren! Beyin gücü, çocuğunuzun yaşamındaki her şeyi belirttiği için, bir şeyi ne kadar hızlı öğrendiği, hafızası, diğer insanlarla ilişkileri ve gelecekteki kariyeri dahil olmak üzere çok önemli bir beceridir. Ve tahmin et ne oldu, çocuğunuzun genel gelişimi ve gelişimi hakkında ciddileşmek için asla erken değildir.
Bebeğinizin bilişsel gelişimini artırmak için size bilimsel olarak kanıtlanmış bazı yollar getirdik. Bebeğinizin beynini keskin ve güçlü kılmak için sizin ve ailenizin evde yapabileceği basit şeyler bunlar!
1. Hafıza için Şekerleme
Yapmanız gerekenler: Bebeğinize yeni bir şeyler öğrettikten hemen sonra kestirmek için yatırın. Bu, ona yeni bir oyuncakla oynamayı öğretmekten, nasıl yuvarlanacağını göstermek veya basit bir el hareketi uygulamaktan herhangi bir şey olabilir. Bunu yapmak aslında onu daha iyi hatırlamasına yardımcı olacak çünkü uyku, küçük beyninin yeni öğrenmeyi özümsemesine ve içine çekmesine yardımcı oluyor. Aslında, bunun ayrıca bebeklerin zaman içinde daha güçlü bir hafıza geliştirmelerine yardımcı olduğu gösterilmiştir.
Neden bu işe yarıyor: Ulusal Bilimler Akademisi dergisinde yayımlanan son bir araştırmaya göre, uyuyan bebekler, olayları olmayanlardan çok daha iyi hatırladı. Çalışma, bazı bebeklere kukla, mitten ve zilden yapılmış bir cihazın çalışmasını göstermeyi içeriyordu. Daha sonra bebekler iki gruba ayrıldı. Bir grubun uyumasına izin verildi, diğer grubun değildi. Ve uyuyan grup detayları hatırlamak için olağanüstü bir yetenek gösterdi!
Artık belki de uyumasına izin verilmeyen bebeklerin sadece yorgunduğunu ve dolayısıyla hatırlayamadığını düşünebilirsiniz. Ancak çalışmanın yazarları gerçekte uyuma eyleminin cihaz mekanizmasını hatırlayan bebeklerde rol oynadığına inanmak için bir nedene sahipler. Lütfen, uykunun bozulmuş olması veya bebeğin uyurken rahatsız olması durumunda çalışmadığını unutmayın. Rahat bir erteleme için doğru nevresimi seçmek ve küçük çocuğunuzun rahat olmasını sağlamak çok önemlidir.
2. Problem Çözme Dili
Yapmanız gerekenler: Bebeklerin konuşmaya başladığı ortalama yaş olan 11 aylıkken, bebekle birden fazla dilde konuşmaya başlayın. Siz ve kocanız farklı Hint dilleri konuşuyorsanız, ikisini de kullanabilirsiniz. İngilizce ve anadiliniz birlikte kullanmak için iyi seçeneklerdir. Bunun bebeğinizi şaşırtmasından korkmayın; bebekler çok akıllı ve hızlı öğrenirler!
Neden bu işe yarıyor: Nedeni basit. Diller, beynin - ya da beynin merkezi kontrol odasının - yürütücü işlevini geliştirmeye yardım eder ve bu öncelikle beynin problem çözme kapasitesiyle ilgilidir! Aynı zamanda öğrenme becerileri ve hafıza ile de bağlantılıdır. Seattle'daki Washington Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmanın şaşırtıcı bulgularına göz atın: çok dilli hanelerde büyüyen bebeklerin çok daha büyük problem çözme becerisine sahip insanlar haline geldiğini öne sürüyorlar! Çalışma, yürütme işlevinin iki dilli hanelerde büyüyen bebeklerde daha iyi geliştiğini göstermiştir.
Alzheimer'ın erken semptomları gösteren hastalarının çoğundan yeni dil öğrenmeleri ve beyinlerinin bozulmasını önlemek için yapbozlar çözmeleri istendiğini biliyor muydunuz ? Tahminimize göre - bu muhtemelen Hintli çocukların neden bu kadar zeki oldukları! Ortalama bir Hintli en az 2 dil biliyor, bazıları ise 5 ya da daha fazla dil biliyor!
3. Kelime Alıştırmaları
Yapmanız gerekenler: Çok basit! Bebeğinizin yaşına bağlı olarak, her gün biraz egzersiz yapmasını sağlayın! Küçük bebekler için yuvarlanma, el hareketleri yapma ve kas germe egzersizleri çok iyi sonuç verir. Eğer küçük çocuğunuz şimdi tarama yapabilir ve hareketli olabilirse, ellerini ve bacaklarını hareket ettirmek ve egzersiz yapmak için bebek adımlarını atmak için onu yönlendirin.
Neden bu işe yarıyor: Bu numara şüphesiz işe yarıyor. Bazı çalışmalar düzenli olarak egzersiz yapmanın çocuğunuzun kelime haznesini daha iyi yapmasına kesinlikle yardımcı olacağını göstermiştir. Bunun temel nedeni fiziksel aktivitenin kan dolaşımını iyileştirmesi ve küçük çocuğunuzun daha taze ve daha uyanık olması. Bu nedenle, yeni kelimeler almak, yeni bir deneme yaptıktan veya sahada biraz zaman geçirdikten sonra% 20 daha hızlıdır. Bunun dışında, çocuğunuzla düzenli fiziksel aktiviteye dalmak için de birçok neden var. Egzersiz yapmak, en sık görülen enfeksiyonlar ve sağlık rahatsızlıklarıyla savaşmaya yardımcı olur, kasları ve kemikleri güçlendirir ve ayrıca duygusal refahı sağlar.
Bebeğinizin beyninin gelişmesine yardımcı olmak için aşağıdaki egzersizleri uygulayın:
4. Örüntü Tanıma ve Konuşma için Müzik
Yapmanız gerekenler: Çocuğunuzun her gün müziğe maruz kalması için biraz zaman harcamasını sağlamalısınız. Bunu yapmanın harika bir yolu, çocuklar için birkaç müzik CD'sine yatırım yapmak ve arada bir çocuğunuzla oynamak. Ayrıca bebeğinizi hareket ettirildiğinde ses çıkaran müzikli oyuncaklar ile oynamaya teşvik edebilirsiniz. Ve evet, yatmadan önce ona söylediğiniz ninni de beyin gücü için mükemmel!
Neden bu işe yarıyor: Konuşma ve dilin belli bir düzeni var. Ve müzik, aynı zamanda periyodiklikle yapılmış bir ses koleksiyonudur. Bu yüzden müziğe maruz kalmak, bebekte daha iyi konuşma ve iletişim becerileri geliştirmeye yardımcı olur. Washington Üniversitesi Öğrenme ve Beyin Bilimleri Enstitüsü tarafından yakın zamanda bir çalışma yapılmıştır. Bu iki grupta gerçekleştirildi: bir grup bebek, ebeveynlerin bebeklerle oturdukları ve davul gibi basit bir enstrüman çaldıkları, belirli bir desene ve şarkının ritmine göre müzik dersleri verildi. Diğer bebek grubuna da benzer bir sosyal maruziyet ve deneyim verildi - ama müzik yoktu. Müzik grubundaki bebeklerin beyinleri tarandığında, diğer gruba kıyasla daha iyi beyin tepkileri gösterdiler! Bu açıkça, müziklerin bebeklerin kalıpları tanımada daha iyi olmalarına yardımcı olduğunu gösteriyor. Örüntü tanıma, küçük çocuğunuzun beyninin daha keskin olmasına yardımcı olan temel bir beceridir.
5. Brain'in Duygusal Zekası İçin Çocuk Bezi
Yapmanız gerekenler: Duygusal zekâ, çoğu ebeveynin beyin gelişimi söz konusu olduğunda göz ardı etme eğiliminde olduğu bir şeydir. Ama şaşırtıcı bir şekilde, bebeğinizin duygusal bölümünü geliştirmek için kullanabileceğiniz faaliyetlerden biri de bebek bezi! Bebeğinizin bezini değiştirirken, sadece sağlıklı ve pozitif bir öz imajı teşvik eden etkinliklere katılın. Bebeğinizin saçını okşar, yanaklarından bitki öper
karnını karnına bile atabilirsin!
Neden bu işe yarıyor: Araştırmalar, sık sık ya da yeterince sarılmamış bebeklerin beyinlerinin, yaşlarına karşılık gelen ortalama beyin boyutundan daha küçük olma eğiliminde olduklarını gösteriyor! Bu aktiviteye girdiğinizde bebeğiniz sevgi ve güvende hisseder. Bu duygusal gelişim sonunda onun beyin gelişimine yardımcı olur. Ayrıca bebeğinizin duygusal, duygusal olarak sağlam bir yetişkin olması için büyümesine yardımcı olur.
6. Hızlı Öğrenme İçin Doğru Övgü
Yapmanız gerekenler: Bu beyin artırıcı numara tamamen sizin elinizde. Bir ebeveyn olarak, bebeğinizin beynini ve kalbini inşa etmeniz gerekir. Bunu yapmak için, onunla konuşmanız ve onu olumlu bir şekilde övmeniz gerekir. Bunu bir bebekle uygulamaya başlamak için çok erken görünse de, gerçek şu ki - çocuğunuzla yaptığınız ilk konuşmalar kendi diyaloglarıyla bütünleşir. Çocuklara söyledikleriniz iç sesleri haline gelir.
Bu nedenle, gerçekten kendine güvenen çocukları yetiştirmek için çocuğunuzu olumlu pekiştirmeler yapmak için asla erken değildir. Bu nedenle, her gün bebeğinizle olumlu görüşmeler yapın ve banyo zamanında ne kadar iyi olduğu ve annenin çocuk bezini değiştirmesine nasıl yardım ettiği hakkında çok az şey söyleyin. Küçük çocuğunuz yürümeye başlayan çocukken büyürken, yetenekleri için değil, başarıları için birçok olumlu güçlendirme kullandığınızdan emin olun. Örneğin, bir çocuğa “Çok akıllısın!” Derseniz, çocuk bir şeyler yapamadığında hayal kırıklığına uğramış ve cesaretsiz hissetmeye benzer. Aksine, bir çocuğa söylerseniz 'Bu bulmacayı kendi başınıza çözdünüz! Aferin!' Çocuk daha fazla etkinlik üstlenmeye teşvik edilmek ister. Amaç, akıllıca ya da zeki veya kendinden emin olmak yerine, görevleri yerine getirmeye özendirmek olmalıdır.
Neden bu işe yarıyor: Araştırmalar, başarılarından ötürü övülen çocukların yeteneklerini değil, sonunda daha akıllı ve daha güvenli olduklarını kanıtladı. Çocukları yeteneklerinden ötürü övdüğünüzde, sonunda bir şeyi iyi yapamadıklarında, onları hayal kırıklığına uğratmaya hizmet edebilir. Bu, annelerin onlardan ne zaman mutlu olduğunu anlamak için bebeklerin bile çok sezgisel olduğu biliniyor.
Bilim gittikçe daha fazla ilerleme kaydettikçe kendimiz ve çocuklarımız hakkında yeni şeyler keşfetmeye devam edeceğiz. Bu küçük hileler, bebeğinizin beyin gelişimine doğru atmanız gereken proaktif adımlardır. Hiçbir zaman, onun kalbini doğru yerde tutan başarılı bir insana girdiğini göreceksin!