Doğum sancılarının doğal olarak hafifletilmesi
Bir bebek doğumdan sonra cilde cilt süresine sahiptir
Chantal Stravens, kız kardeşinin tırnaklarını kucağında kazarken hala hatırlayabiliyor. Saldırı, 14 yıl önce, 20 saatlik emekçi bir emek sırasında geldi.
'' Çok eğlenceli olması gereken bir şey nasıl bu kadar acı verebilir? 'Diye düşündüm. Sıcak banyolara girip çıkıyordu, kollarımı kaşıdı ve yol boyunca küfrediyordu. Çok kötüydü ve sonuç olarak, sadece bir çocuğu oldu ”dedi.
2004 yılında hamile kaldığında anıları Bayan Stravens için ön plana çıkardı. Ne tür bir acı yaşayabileceği konusunda endişeliydi, bu yüzden doktoruna ne hazırlamak için ne yapabileceğini sordu. Ona hipnoterapiye yol açan doğal doğum tekniklerini araştırmasını söyledi.
'' Hayal gücünün bir parçası olan bir hippi değilim ama 'hipnobir şey' hakkında bazı bilgiler buldum ve Alison Burton adlı bir kadına kondum. İlk başta biraz şüpheliydim
ama denemeye karar verdi. ''
Bayan Stravens, kokular, görseller, kelimeler ve onu korkutabilecek diğer uyaranlar dahil olmak üzere olumsuz doğum algıları üzerinden çalışmak üzere bir kursa kaydoldu.
Birer birer, bu şeyler onun için nelerin saklandığı hakkında olumlu fikirlerle yer değiştirdi. Ayrıca çalışma sırasında sakin kalabilmesi için hipnoz öğretildi.
'' Tek hipnoterapi deneyimim, insanların sahnede tavuklar gıcırdatmasını izliyordu, ama gerçeküstü bir deneyim oldu. Etrafınızdaki her şeyin hala farkındasınız ama size yapılan tüm önerileri ile birlikte gitmek istediğiniz gibi hissediyorum
Rehberli arabuluculuk gibi çok şey var. ''
Hamileliğinin çoğu için, 32 yaşındaki Bayan Stravens, hipnoz uygulamak için CD'leri dinlemiş ve suları kırılınca ne yapacağını biliyordu. Sakin bir şekilde, beş saatten az bir sürede uyuşturucu ya da başka tıbbi müdahaleler olmadan Isabelle'i doğurdu.
'' Daha sonra bir dikiş yaptırmak zorunda kaldım ve kanlı dikişin her şeyden daha fazla acı verdiğini söylediğimi hatırlıyorum! ''
Bayan Stravens'in ikinci doğum Grace'i üç saat içinde teslim edildi - yine müdahale etmeden.
'' Sanırım hemşireleri Grace'le biraz korktum. Kocam Barry ve ben Kraliyet Kadın Hastanesine CD çalarım ile girdik ve 'Tamam, ışıkları kısalım ve size ihtiyacımız olduğunda sizi arayacağız' dedi.
East Doncaster’daki Simply Natural Therapies’in direktörü Bayan Burton, artan sayıda kadının hipnoterapiye dönüştüğünü söyledi.
'' Doğum tıbbi bir olay değil. Bir kadının vücudu nasıl rahatlayacağı ve sakin olacağı öğretildiğinde nasıl güvenli ve rahat bir şekilde doğum yapacağını bilir '' diyor.
Melbourne doğum uzmanı Lionel Steinberg, hipnoz doğumda gördüklerinden çok etkilendiğini, şimdi yeni hastalara kurslar için broşürler dağıttığını söyledi.
“İşçiliği yönetmek tamamen dikkat dağıtmaktan ibarettir. Her dört dakikada bir birini dikkatini dağıtmak zorundasın. Acı gitmeden önce bir dakika kadar sürer '' dedi.
Steinberg, kadınlar üzerindeki bu etkileri kanıtlayacak bilimsel bir kanıt bulunmamasına rağmen, bir kadın doğum sırasında uyuşturucu verildiğinde forseps, vakumlar veya sezaryen gibi başka müdahalelere ihtiyaç duyma şansının arttığını gösteren kanıtlar bulunduğunu söyledi.
Tekniği kullanan kadınların, genellikle en sık elde ettikleri bir dilek olan yumuşak bir vajinal doğum elde etmek için genellikle motive olduklarını söyledi.
'' Birçoğu tutumla ilgili '' dedi.
Doğum ve doğum hakkında daha fazla bilgiyi Gebelik bölümümüzde bulabilirsiniz.