Buharlı Seks Yaşamına Giden Yolu Yen
Seksi koca ile yatakta iyi bir rulo gibisi yoktur. Ancak, çılgınca meşgul varlığınızda, cinsel dürtü hormonal değişiklikler, ilaç ve stres nedeniyle azalabilir. Kadınlar için seks artırıcı gıdalardan bazılarına göz atın ve libidonuz için endişelenmeye elveda diyebilirsiniz!
Aşk ve güven, başarılı bir evliliğin temelleri olsa da, fiziksel yakınlık her şeyi tutkulu yapan şeydir. Tam olarak niçin beklenmedik bir cinsel yaşam sürdüğünüzde sizi moroz ve asık oluyor. Fret değil; çözüm mutfağınızda yatıyor! Şaka yapmıyorum ama aslında kadın libidolarını artıran ve cinsel yaşamınız için harikalar yaratan besinler var. Bu yiyeceklerden bazıları, günlük beslenme düzeninize dahil edildiğinde, yatak odanızı her zamankinden daha fazla ısıtır.
Kadınlarda Libidoyu Artan 5 Gıda
1. Somon ve Diğer Yağlı Balıklar
Kadınlar için gıdayı artıran en iyi libidolardan biri olan bu balıklar, kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan bir yağ asidi olan omega 3'ü içerir. Bu da cinsel organlarınıza kan akışını artırır ve sizi havaya sokar. Omega 3 ayrıca dopamini de yükseltir - sevişme sırasında sizi mutlu ve bulanık kılmanız için sorumlu olan iyi hissetme hormonu.
2. Kereviz
Kereviz kadınlar arasında oldukça favoridir çünkü lif bakımından zengin ve kalorileri düşüktür. Ama dahası var. Eski kereviz, kadınlarda cinsel isteği arttıran yiyecekler olarak da sayılır. Androsteron, adrostenal ve cinsel olarak sizi rahatsız edebilecek diğer erkek hormonları bakımından zengindir! Artık onun gizli cesaret olduğunu bildiğine göre kerevizden daha fazla aşık değil misin?
3. Çilek
Bu lezzetli meyveler afrodizyaktır ve seks için en iyi yiyeceklerden biridir. Elyaf bakımından zengin, C vitamini, folik asit ve potasyum, vücudunuzu sıvıyı korumaktan alıkoyar, aksi halde düşük seks sürüşünün temel nedenlerinden biridir. Artık çilekli biberin neden seks yapmaktan hoşlandığını artık biliyorsunuz!
4. Avokado, Kuruyemiş ve Tohumlar
Mayonez, peynir ve tereyağınızı sadece sağlıklı ve lezzetli olmayan avokado küspesi ile değiştirin, aynı zamanda kadınlar için libido takviyesi yapan bir gıda maddesi. Kuruyemişler ve tohumlar cinsel ilişki sırasında ağrıya neden olan vajinal kuruluğu azaltır ve kadınlarda seks dürtüsünü azaltır. Sağlıklı bir yemek tabağı için harika nedenler!
5. Yumurtalar
Zaman ve tekrar, sağlık uzmanları yumurtaların iyiliğini dile getirdi ve günlük diyetinize eklemenizi önerdi. Yumurtalara tapmak için daha fazla nedene ihtiyacınız varsa, bu size yardımcı olacaktır: bunlar iyi bir cinsel yaşam için harika bir yemektir! Yumurtalardaki B6 vitamini, vücudunuzdaki hormonları düzenler ve cinsel iştahınızı artırır.
Bu 5 yemeği, normal afrodizyaklar (çikolatalar, yaban mersini, karpuz ve yulaf ezmesi) ile paketleyin ve dişi libidolarını artıran yiyecek hazineniz var. Hem vücudunuzu memnun edecek hem de kocanıza sadece lezzetli yiyecekler bularak büyüleneceksiniz.