Bebeğiniz doğmadan önce ifade etmek
İyi başlangıç ... Hamileliğin son haftalarında kolostrumu ifade etmek ve saklamak bebeğinizin sağlığını değiştirebilir.
Mükemmel koşullarda, kolostrum (gebeliğin ikinci trimesterinden üretilen sarımsı, antikor açısından zengin 'ilk süt') her yenidoğanın ilk beslemesi olmalıdır.
Genellikle bebeğin “ilk aşılanması” olarak adlandırılan kolostrum, bebeğin bağırsağındaki erken immünolojik tepkilerin aktivasyonuna yardımcı olur, normal bağırsak florasının gelişimini destekler ve zararlı bakterilerin büyümesini önler. Aynı zamanda peristalsis'i arttırır ve yenidoğan bebeğinizin mekonyum geçmesine yardımcı olur. Bu, bilirubinin yeniden emilimini ve bilirubin seviyeleri yükselirse sarılık gelişme potansiyelini azaltır.
Ne yazık ki, yine de (veya her ikisi) anne ve bebeği ile bebek maması ilk beslemesi olarak sunulduğu anlamına gelebilecek çok sayıda tıbbi durum ve sorun vardır. Örneğin, diyabeti olan annelerin bebekleri, doğumdan sonraki ilk birkaç saatte özellikle hipoglisemi (düşük kan şekeri) riski altındadır, bu nedenle kolostrum bebeğinizin kan şekeri seviyesini dengelemek için yararlı olsa da, genellikle bebeğe formül verilir.
Yeni doğan bebekler kolostrumu bir şırınga ile alabilir.Bebeğinizin bu önemli yeni doğan döneminde formüle edilmesinin daha az olası olduğunu görmenin bir yolu, hamileliğin son haftalarında kolostrumu ifade etmek ve saklamaktır. Bunu sağlık uzmanınızla kontrol etmek ve tartışmak ve doğum sonrası bir plan yazmak önemlidir; böylece size bakan herkes sizin isteklerinizi bilir - hatta bebeğinize ilk beslenmeden önce bile.
Oldukça yakın bir zamanda - 1960'larda ve 70'lerde - annelere hamileliğin sonlarında kolostrumu ifade etmeleri, süt kanallarını sökmeleri ve kolostrum üretimini artırmaları gerektiği söylendi. Ayrıca hamilelik sırasında ifade eden kadınların doğumdan sonra emzirmeye daha fazla güvendiklerine dair kanıtlar vardı.
Buna rağmen, muhtemelen meme ucu stimülasyonunun erken doğum eylemine neden olabileceği endişeleri nedeniyle doğum öncesi ifade ile ilgili tavsiyeler bırakılmıştır. Ancak son araştırmalar - hamileliğin emzirdiği kadınların araştırılması da dahil olmak üzere - rahim kasılmalarının yalnızca rahimdeki oksitosin bağlanma alanlarının, vücudunuz çalışmaya başlamaya hazır olduğunda düzenlenmesinin ardından gerçekleşeceğini göstermektedir. Bu, meme başı stimülasyonunun, henüz teriminiz olmadıkça emeği tetiklemeyeceği anlamına gelir. Bununla birlikte, erken emek geçmişiniz varsa, doğum öncesi ifade, tersine belirtilmiş olabilir; ifade ederken herhangi bir kramp ortaya çıkarsa, bunu durdurun ve sağlık uzmanınızla görüşün.
Kolostrum nasıl ifade edilir
İfade etmeye başlamak için, eczaneden satın alınabilecek 1 ml ve 3 ml'lik şırıngalara ihtiyacınız olacak. Şırıngalarınızı dondurucuda saklamak için plastik kilitli torbalara da ihtiyacınız olacak.
- 36 haftada bir kez elinizi ifade etmeye başlayın (örneğin, sağlık görevliniz tarafından aksi belirtilmediği sürece - örneğin, tıbbi nedenlerden dolayı daha önce uyarılmışsanız veya erken doğum yapıyorsanız ve bebeğinizi doğurmanız bekleniyorsa). Günde iki ya da üç kez ifade etmeye başlayabilirsiniz.
- Duştan sonra göğüsleriniz sıcak ve elleriniz temiz olduğunda en iyisidir. Aksi takdirde, ellerinizi yıkayın ve ifade etmeden önce göğüslerinizi bir ısı paketi ile ısıtın.
- 'Bırakma' refleksini harekete geçirmek için göğüslerinizi meme ucuna doğru hafifçe masajlayın.
- Göğüslerinizi başparmağınız ve parmaklarınızla areolanın üstünden ve altından (meme ucu etrafındaki koyu renkli cilt) göğüs duvarına doğru bastırarak, meme ucuna doğru sıkışmadan sıkıştırın. Bebeğin emme ritmini taklit etmeye çalışın - eylem 'bas, sıkıştır, bırak'. Akış yavaşlarken, farklı kanalları ifade etmek için parmaklarınızı hareket ettirin.
- Her iki tarafta yaklaşık üç ila beş dakika ifade edin. Bir tarafta akış dururken diğer göğsüne geçin. Her meme bir oturumda iki kez ifade edilir, böylece tekrarlayın.
- Kolostrum damlaları göründüğünde, bunları bir şırıngada toplayın. İyi bir akışınız varsa, temiz bir ilaç bardağını veya kaşığını ifade edebilirsiniz (sıcak sabunlu suyla yıkayın, durulayın ve kurulayın), sonra kolostrumu bir şırınga içine çekin.
- Bir dahaki sefere aynı şırıngayı kullanıyorsanız, ifade edilen kolostrumu her ifade seansı arasındaki buzdolabında saklayın.
- Ekspres kolostrumu şırıngada tutabilirsiniz Her gün yeni bir şırınga kullanıyorsanız. Şırıngaları dondurucudaki bir kilitli torbada saklayın ve her birini isminizi ve belirtilen tarihle etiketleyin. Kolostrum dondurucuda üç ay, derin dondurucuda altı aya kadar saklanabilir.
- Kramplar meydana gelirse ifade etmeyi bırakın.
Eğer ekspres yaparsanız, hastaneye giderken bebeğinizi almak için şırıngaları yanınıza almayı unutmayın ve yakındaki bir dondurucuya konulduğundan emin olun. En kısa sürede doğumdan sonra cilt kucağına kesintisiz cilt içeren bir doğum sonrası plan yazın; ayrıca gecikmeli tartı ve gecikmeli banyoları da içerir, böylece bebek amniyotik kokusunu daha uzun süre tutar (ilk gün kendi göğsünü de yıkamayın, böylece bebeğiniz bu amniyotik kokuyu memeye daha kolay geri götürebilir). Son olarak “Gerekirse bebek için dondurucu kolostrum” önerin.
Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanı ve en çok satan bebek bakım yazarı Pinky, ÜCRETSİZ bir telesekreter sunmak için Kanadalı klinik / gelişim psikoloğu Tracy Cassels ile güçlerini birleştirdi: “Mutlu Bebeklerin Sırları - daha iyi bebek beyinleri oluşturmak için bir taslak”. 11 Temmuz 'da 1 AEST' de yapılacak.
Telesemere katılamazsanız, kayıt göndermek için şimdi kayıt olabilirsiniz. Pinky sitesinde daha fazla bilgi edinin.