Bebekler için Formül Sütü: Bebeğinizin Ne Kadar İhtiyacı Var?
Bu makalede
- Bebeklerin Beslenme İpleri
- Bebeğin İhtiyacına Göre Formül Miktarı
- Bebeğinizi Ne Sıklıkta Beslemelisiniz?
- Bebeğinizin Yeterince Formülü Olduğunu Nasıl Bilirsiniz?
- Formülün Değiştirilmesi İçin İdeal Zaman Nedir?
Emzirmeyi veya formül beslemeyi tercih etmek, yeni bir ebeveyn için önemli bir karardır. Emzirmenin aksine, bir formülü tercih ettiğinizde, bebeğe her gün ne kadar vereceğinizi hesaplamak kafa karıştırıcı olabilir. Cevap bebeğin yaşına, kilosuna ve sadece formülü beslediğinize mi yoksa anne sütü veya katı maddelerle birlikte bir destek maddesi olarak mı verdiğinize dayanıyor. İşte bebeğe ne kadar formül vereceğinize karar vermeden önce bilmeniz gereken birkaç şey.
Bebeklerin Beslenme İpleri
Bebeklerin muhtemelen her 2-3 saatte bir beslenmeleri gerekir. Her bebek farklıdır ve bu yüzden çok üzülmeden ve ağlamadan önce bebeğin acıktığını fark etmeyi öğrenmek önemlidir. İpuçları ağzı açmak ve kapatmak, dudaklarını yalamak, elleri ve parmakları emmek veya giysilerle başlar. 4 aya kadar olan çocuklar için kök salması sık görülür. O zaman kafasını çevirir ve ağzını göğsüne doğru açar. Bebekler ayrıca emme hareketi yaparlar ve ellerini ağızlarına getirirler; Bu onları beslemek için iyi bir zaman. Daha büyük bebekler ayrıca, açken ağlarken başlarını yan yana çılgınca hareket ettirir.
Ancak, bazen beslenme ipuçlarını tespit etmek zor olabilir. Aç şişe dediğiniz zaman, aç olmasalar da, sadece sizin tarafınızdan tutulmak istiyorlarsa, doğal olarak kök yapabilirler.
Çocuğunuzun Ne Kadar Formül Sütüne İhtiyacı Var?
Her bebeğin farklı bir iştahı olduğu ve beslenme gereksinimlerinin her ay değiştiği için bebeğinizin ihtiyaç duyduğu formül sütü miktarını öğrenmek zor olabilir. Genellikle bebekler aç olduklarında yemek yerler ve kendilerini tam hissettiklerinde dururlar. Formülle beslenen bebekler daha fazla yemeye ve emzirilenlere göre daha ağır olma eğilimindedir. Bebekler için formül süt ölçümlerinde genel kural, vücut ağırlığına göre ölçülmesidir. Bebekler her gün vücut ağırlığının kg'ı başına 150 ml ila 200 ml arasında formül gerektirir. Yani, bir bebek 3 kg ağırlığındaysa, günde 450 ml ila 600 ml formüle ihtiyaç duyacaktır. Ancak, ilk haftalarında o kadar fazla içmek istemeyebilirler veya her beslemede aynı miktarda almak istemeyebilirler, bu yüzden onları beslemeye zorlamamaya dikkat edin.
Yeni doğmuş bir bebeğin ne kadar formül sütü içmesi gerektiğini merak ediyorsanız, bir seferde bundan daha fazlasını alamayacakları için her beslemede yaklaşık 60-70ml formül vermeyi deneyin.
Bebeğin İhtiyacına Göre Formül Miktarı
Bir bebeğin formülüne göre süt tüketimi yalnızca ağırlığına değil, yaşına da bağlıdır. Yaşlandıkça beslenme ve kalori ihtiyaçları daha da artar ve daha çok yer. İlk birkaç hafta boyunca, bir beslemede ortalama 70 ml kadar formül içebilirler. İlk 2 hafta ile 2 ay arasında, her beslemede yaklaşık 75-105 ml tüketeceklerdi, bu da 1 günde 450 ml ile 735 ml arasında değişiyordu. Yaklaşık 2-6 aylık olduklarında, bir yemde 105 ml ila 210 ml bebek süt formülü tüketirlerdi.
6 aylık bir bebeğin formül sütü günde yaklaşık 900 ml'dir ve her bir yemekte 210 ml ile 240 ml arasında isterlerdi. Ayrıca, bu zamana kadar, çoğu bebek katı yiyeceklere sokulacak ve formül alımları yavaş yavaş günde yaklaşık 600 ml'ye düşecektir.
Bebeğinizi Ne Sıklıkta Beslemelisiniz?
Bebeklerin açlık belirtileri gösterdikleri zaman talep üzerine beslenmeleri gerekir. Formülle beslenen yenidoğanlar her 2-3 saatte bir beslenirler. Yaşlandıkça, midelerinin kapasiteleri artar, bir yemekte daha fazla yer ve her 3-4 saatte bir beslenmeleri gerekir. Daha önce de belirtildiği gibi, bebeğin beslenme ipuçlarını aramanız ve buna göre beslemeniz gerekir. Bebeğin kafasını çekene ve onları besleyene kadar ağlamaya başlayana kadar beklemene gerek yok. Ağlama genellikle açlığın geç bir işaretidir. Bebeğin yavaşlama ve duraklatma gibi yeterli olduğuna dair işaretler aramak da aynı derecede önemlidir.
Ayrıca bebek gençse veya kilo almada sorun yaşıyorsa, onları uykudan uyandırıyor olsa bile sık sık beslenmelidir. Bu durumda ne kadar ve ne sıklıkta beslenmeleri gerektiği konusunda doktora danışmanız önerilir.
Bebeğinizin Yeterince Formülü Olduğunu Nasıl Bilirsiniz?
Bebeğin fiziksel görünümü ve davranışı size yeterli formülü alıp almadıklarına dair bir fikir verebilir.
Aşağıdaki işaretler yetersiz formüle edildiklerini göstermektedir (yetersiz beslenmiş):
- Bebeğin kilo alma oranı normalden daha yavaştır. Bu, yetersiz beslendiklerinin ve bir çocuk doktoruna derhal danışılması gerektiğinin kesin bir işaretidir.
- Tam bir beslenmeden sonra bile tatminsiz görünüyorlar.
- İdrar çıkışı azalır.
- Susuzluk ve yetersiz sıvı alımının işareti olan ıslak bezde turuncu kristaller görülür.
- Bebeğin cildi kırışık ve gevşek bir görünüme sahiptir.
- Bebek normalden fazla ağlıyor.
Aşağıdaki işaretler bebeğin çok fazla formül aldığını gösterir (aşırı besleme):
- Bebek beslendikten hemen sonra tükürür veya kusar.
- Bebek beslendikten sonra gaz ve cılız karın ağrısı yaşar ve bacağını karnına kadar çekerek ağlar.
- Bebek hızla kilo alıyor ve yaşı için olması gerekenden daha ağır.
Doğru miktarda formül alan bir bebeğin belirtileri:
- 2 hafta sonra sürekli kilo alırlar ve ilk yıla kadar korurlar.
- Beslendikten sonra mutlu, memnun ve rahat görünüyorlar.
- Soluk idrar geçirirler ve günde yaklaşık 5-6 çocuk bezine ihtiyaç duyarlar.
Bununla birlikte, yukarıda belirtilen normlardan sapan koşullar vardır. Bebekler 4-6 hafta, 4 ay ve 6 ayda bir büyüme hamlesi yaşayabilir. Büyüme hamlesi hızlı bir büyüme dönemidir ve herhangi bir zamanda olabilir. Böyle bir hamle sırasında, daha çok yemek eğilimindedirler ve normalden daha acıkırlar.
Ayrıca, formülle beslenen bebekler daha fazla içme eğilimindedir. Emzirme bebeğe, sütün kolayca aktığı bir şişenin aksine süt alımı üzerinde orta derecede kontrol sağlar. Şişede daha fazla süt olduğundan ve bebeklerin doğal emzirme refleksleri olduğundan, daha fazla tüketme eğilimindedirler ve fazla besleme riski vardır. Formül sütü ve anne sütü farklı şekilde metabolize edilir ve formül anne sütüne kıyasla beslenme içeriğinde yetersiz kalır, bu yüzden daha fazla ihtiyaç duyabilirler.
Formülün Değiştirilmesi İçin İdeal Zaman Nedir?
Formülün yerini almaya başlamak için ideal zaman, katı yiyeceklerle tanıştırmaya başladığınızda yaklaşık 6 aydır. Ancak, yemek istedikleri çok katı yiyecek olmadığından, ihtiyaç duyulan tüm beslenmeyi alamayacaklar, bu yüzden yaklaşık bir yaşına gelinceye kadar onları formülde tutmak önemlidir. Formül alımlarında günde 900 ml'den yaklaşık 600 ml'ye bir düşüş görmeye başlayacaksınız. Bir yıl sonra, bebekler sadece formül, anne sütü veya yüksek yağlı inek sütü olabilen günde yaklaşık 350 ml sütüne ihtiyaç duyar. Çoğunlukla formüle yükseltildiyse ve tamamen katılara yerleştirildiyse, formülü aşamalı olarak azaltmaya başlayın.
Bebekler için beslenen formül emzirmeye sağlıklı bir alternatiftir. Bebeğin büyümesi için hemen hemen tüm faydalı besinleri sağlar. Bu nedenle, bebeğiniz için ne kadar formül sütünün yeterli olduğunu bilmek önemlidir, böylece bebek önemli beslenmeyi kaçırmaz.