Altı Ay Üstü Bebekler İçin Sağlıklı ve Lezzetli Püresi
Yulaf lapası, altı ayın üzerindeki bebeklere verebileceğiniz en iyi öğündür. Bebeğinizi enerjik tutacak ve karnını dolduracaktır. Onlara günde iki kez verebilirsin.
malzemeler
- Tam buğday (1/4 su bardağı)
- moong dal (1/2 su bardağı)
- pirinç (basmati hariç 1 bardak)
- bir kolam pirinç kullanabilirsiniz
- badem (3 adet)
- Ajwain (1 çay kaşığı)
- Ghee
- şeker
- tuz
Tarif 1
Badem ve ajwain hariç her şeyi yıkayın. Yıkanan taneleri kuruyana dek fanın altında tutun. Sonra onları güzel bir aroma çıkıncaya kadar ayrı olarak kızartın. Sonra onları Ajwain ve bademle öğütün. Bu öğün tozunu hava geçirmez cam bir kapta tutun.
Lapa tarifi
İyi yıkanmış bir tencereye iki yemek kaşığı öğün tozu alın, su, bir tutam şeker ve tuz ekleyin. İçine bir çay kaşığı ghee ekle. Bu karışımın orta ateşte pişmesine izin verin. Karıştırmaya devam edin. Karışım granülleri kaybolana kadar kontrol edin. Soğumaya bırakın. Bebeğinizi temiz bir kaşıkla besleyin.
Not: Bu tozu sekiz gün boyunca ve tekrar işlendiğinde 8 gün aralıklarla hazırlayın.
Beslenirken, ilk önce kendiniz tadın ve kaşığın dibinin sıcak olmadığından emin olun; Aksi takdirde, bebeğin dili yanabilir.
Bu yulaf lapasını bebek 1 yaşına gelinceye kadar besleyin. Bir yıl sonra, üzerine sallanan iki yemek kaşığı ekleyebilirsiniz. Kızartma sago sonra onları eziyet.
Tarif 2
Raggi püresi
Bu çok önemlidir ve bebeklerin kemiklerini kuvvetlendirmeleri için bir zorunluluktur. Bu püresi altı aylıktan sonra bebeği günde bir kez besleyebilirsiniz.
malzemeler
- Bütün Raggi
- Süt
- şeker
- Ghee
- kavrulmuş badem tozu
Yemek tarifi
İlk önce Raggi'yi 4 ila 5 saat suda tutun. Sudan çıkarın ve ertesi gün filizlerden çıkacak şekilde bir muslin bezinde tutun. Ertesi gün filizlenmiş Raggi'yi alın, yıkayın ve bir miks kavanozda suyla ezin. Ardından, Raggi suyunu (Satva) muslin bezi yardımıyla süzün.
Tencereye Raggi Satva alın, süt, kavrulmuş ve badem tozu, şeker ve ghee ekleyin. Kalın oluncaya kadar pişirin. Sağlıklı ve lezzetli bir Raggi püresi bebeğin karnını doldurmaya ve bebekleri güçlendirmeye hazırdır. Bu yulaf lapası, günde bir saatte onları besleyebileceğiniz bir şeydir.
Not : Her iki yulaf lapasını besledikten sonra yarım saat sonra bebeğe kaynamış soğuk su vermeyi unutmayın. Bu, bebeğin bir günde sahip olduklarını sindirmesine yardımcı olur.
BU PORRIDGE YALNIZCA ALTI AYI AŞINDAN SONRA BEBEKLERE VERİLMELİDİR.
Feragatname: Bu yazı içinde ifade edilen görüşler, görüşler ve pozisyonlar (herhangi bir biçimde içerik dahil) yalnızca yazara aittir. Bu madde içerisinde yapılan açıklamaların doğruluğu, eksiksizliği ve geçerliliği garanti edilmez. Herhangi bir hata, eksiklik veya beyan için sorumluluk kabul etmiyoruz. Bu içeriğin fikri mülkiyet haklarının sorumluluğu yazara aittir ve fikri mülkiyet haklarının ihlali ile ilgili sorumluluğu kendisine aittir.