Bebeğinizin Soğuk Havalarda Savaşmasına Yardımcı Olacak Sıcak Çorbalar

Içerik:

Bu makalede

• 6-8 Ay Bebekler İçin Sıcak Çorba Tarifleri
• 8-10 Ay Bebekler İçin Sıcak Çorba Tarifleri
• 10-12 Ay Bebekler İçin Sıcak Çorbalar
• 1 Yaş Üstü Bebekler İçin Sıcak Çorbalar
• Bebeğiniz İçin Çorba Yapmanın İpuçları

Kış geldi, hava soğuk. Rahat kazakları ortaya çıkarma ve küçük neşe paketinizi tamamlamanın zamanı geldi. Bunun dışında, sıcak ve doyurucu içecekler, soğuk algınlığı önleme ve vücutta ısıyı korumak için başka bir yoldur. Çorbalar besleyicilerle doludur ve ılık olarak beslendiklerinde cennetin tadına bakın. Onlar da kolayca sindirilebilir ve telaşlı çocukları olan ebeveynler için bir endişe buster.

Çorbalar, 6 aylıktan 1 yıla kadar olan aşamalarda bebeklere tanıtılabilir. İşte sağlıklı ve hazırlamak için hızlı tarifler.

6-8 Ay Bebekler İçin Sıcak Çorba Tarifleri

1. Havuç ve Moong Dal Çorbası

malzemeler

• 1/2 bardak doğranmış havuç
• 1 çorba kaşığı sarı moong dal (bölünmüş sarı gram), yıkanmış ve süzülmüş
• Bir tutam kalimirch (karabiber) taze çekilmiş

Nasıl yapılır

1. Bir düdüklü tencerede, su dökün ve doğranmış havuç ekleyin ve dalma.
2. 2 ıslık kadar pişirin.
3. Soğuduktan sonra, miksere 1/2 bardak ılık su ekleyin ve pürüzsüz bir macun halinde karıştırın.
4. Gerekirse suyla seyreltin.
5. Karabiber ile baharatlayın ve bir tencerede 2 dakika kaynatın.
6. Ilık olduğunda servis yapın.

2. Pirinç Çorbası

malzemeler

• 3 yemek kaşığı pirinç
• 9 yemek kaşığı su

Nasıl yapılır

Bebeğinizin kaselerini ve kaşıklarını, kullanmadan önce beş dakika boyunca sıcak suyla bir kapta sterilize edin.

1. Suyu boşaltmadan önce 3 çorba kaşığı pirinci yaklaşık 15 dakika suya batırın.
2. Bir tencereye pirinci ve 3 kez su ekleyin.
3. Kapaklı veya kapaksız pişirin.
4. Pirinç tamamen pişince alevi kapatınız.
5. Hala sıcakken, pirinci ince bir macunla öğütün.
6. Sadece çorba suyunu besleyebilir veya az miktarda haşlanmış ve püresi pirinç de ekleyebilirsiniz.

8-10 Ay Bebekler İçin Sıcak Çorba Tarifleri

1. Domates Çorbası / Domates Rasamı

malzemeler

• 4 kırmızı ve tatlı domates
• Bir tutam tuz (isteğe bağlı)
• 1/2 çay kaşığı tereyağı
• 1/2 su bardağı su

Nasıl yapılır

1. Domatesleri yıkayın ve pişirilene kadar suda kaynatın.
2. Cildi çıkarın ve kaynamış domatesleri bir karıştırıcıya ekleyin.
3. Biraz su ekleyin ve püre haline getirin.
4. Aleve bir tencere koyup biraz tereyağı ekleyin.
5. Püreyi ekleyin ve 1 dakika kaynamaya bırakın.
6. Tereyağında zaten tuz var, bu yüzden ilave tuz gerekli olmayabilir.

2. Tavuk Çorbası

malzemeler

• 2 adet tavuk uyluk parçası
• 1 küçük soğan
• 1 küçük fincan sebze (havuç, patates, fasulye)
• 1 su bardağı su / tavuk suyu
• 1 kaşık tereyağı

Nasıl yapılır

1. Tavuğu yıkayın ve temiz olduğundan emin olun.
2. Sebzeleri ve soğanı küçük parçalara kesin.
3. Düdüklü tencereye tereyağı ve sote edilmiş soğan ekleyin.
4. Sonra sebzeleri ve tavuğu ekleyin.
5. Yeterli su dökün ve 2 ıslık için pişirin.
6. Soğuduktan sonra, içeriği bir miksere aktarın ve karıştırın.
7. Berrak sulu tavuk çorbasını süzmek için bir elek kullanın.

10-12 Ay Bebekler İçin Sıcak Çorbalar

1. Ispanak Çorbası

malzemeler

• 1 su bardağı sıkıca paketlenmiş ıspanak yaprakları
• 1 çorba kaşığı ince doğranmış küçük soğan
• 3 küçük ince doğranmış sarımsak karanfil
• Zerdeçal tozu tutam
• 1/2 çay kaşığı tereyağı
• 1/2 çay kaşığı kimyon tohumu
• 1/4 çay kaşığı biber tozu (isteğe bağlı)
• 2 su bardağı su
• Gerektiği gibi tuz

Nasıl yapılır

1. Kir ve yabancı maddeleri temizlemek için ıspanağı en az iki kez akan suda yıkayın.
2. Sarımsak ve soğanı ince ince doğrayın.
3. Bir tencereyi ısıtın ve tereyağı ve kimyon tohumu ekleyin. Bırak gitsinler.
4. Doğranmış soğanları ve sarımsakları ekleyip kızarana kadar kızartın.
5. Şimdi, doğranmış ıspanak ve bir tutam zerdeçal tozu ve tuz ekleyin. İçeriği iyice karıştırın.
6. 2 su bardağı su dökün ve orta ateşte yaklaşık 7-10 dakika kaynatın.
7. Soğumaya bırakın.
8. İçeriği bir mikserde yumuşak bir püre haline getirin.
9. Ispanak çorbasını süzün. Bu genellikle isteğe bağlıdır ancak bebekler için önerilir.

1 Yaş Üstü Bebekler İçin Sıcak Çorbalar

kremalı mantar çorbası

malzemeler

• 1/4 bardak mantar
• 2 çorba kaşığı ince doğranmış soğan
• İnce kıyılmış 4 küçük diş sarımsak
• 1 çorba kaşığı kepekli un
• Gerektiği gibi tuz
• 2 çay kaşığı ghee
• 1/2 çay kaşığı biber tozu
• 3/4 su bardağı süt
• 1 çorba kaşığı taze krema

Nasıl yapılır

1. Mantarları akan suda yıkayın ve dış tabakalarını ve saplarını çıkarın.
2. Kalın dipli bir tavayı ısıtın ve bir bardak çay kaşığı ile birlikte ince doğranmış soğan ve sarımsak ekleyin. 2 dakika sote edin.
3. Daha sonra, doğranmış mantar ve buğday unu ekleyin ve sudan çıkana kadar kızartın. Bu işlem 4 dakika kadar sürebilir.
4. Hazırladığınız sütü ve bir tutam tuz ve karabiber tozu dökün.
5. Karışım biraz kalınlaşıncaya kadar orta ateşte kaynatın.
6. Son olarak, taze krema ekleyin ve iyice karıştırın.
7. 2 dakika kaynatın ve soğumaya bırakın.

Bebeğiniz İçin Çorba Yapmanın İpuçları

• Sebzeleri çamur veya kir için iyice yıkayın.
• Çorbayı ılık ve hazırlandıktan 1 saat sonra besleyin.
• Bir kaşık çorba ile başlayın ve bebeğiniz hoşuna gidiyorsa miktarı artırın.
• Çorbaya pişmiş pirinç ekleyebilirsiniz.
• Her seferinde 8 ay ve bir baharattan sonra baharat koymak en iyisidir.
• Tarif formül süt ile yapılacaksa önce çorbayı su ile hazırlayın, sonra
• Formua sütü ekleyin.
• 1 yaşına kadar tuz eklenmesi için bir çağrı yapmalısınız.
• Bebeğinize dal, sebze ve meyve vermek için harikalar.