Emzirme Sırasında Boğaz Ağrısı - Çözümler ve İhtiyati Tedbirler
Bu makalede
- Boğaz Ağrısına Ne Sebep Oluyor?
- Boğaz Boğazının Belirtileri Nelerdir?
- Boğaz Ağrıları Nasıl Teşhis Edilir?
- Emzirme Sırasında Boğaz Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?
- Emzirme Sırasında Boğaz Ağrısı için Ev Çareleri
- Boğaz Boğazında Emzirme Sırasında Alınacak Önlemler
- Emziren Annelerin Rahatlamalarını Sağlamak İçin Ek İpuçları
- Bir Doktora Ne Zaman Başvurulacak?
Herhangi bir emziren annenin kendini hasta hissetmesi çok normaldir, ancak hasta olduğu süre boyunca bebeğini emzirmeye devam edip etmeyeceğini merak edebilir. Emziren anneler de enfeksiyonlara ve tıbbi rahatsızlıklara yakalanabilir. Ayrıca, bir boğaz ağrısı bakteri veya virüslerden kaynaklanabilecek ve emziren annenin sağlığını etkileyebilecek bir enfeksiyon türüdür. Enfeksiyonun tedavisi için alabileceğiniz ilaçların süte girebileceğinden ve bebeğinizin de yutabileceğinden endişe duyabilirsiniz. Emzirme döneminde çeşitli ilaçlar, ihtiyati önlemler ve boğaz ağrısı ile ilgili diğer bilgileri tartışacağımız için bu yazıyı inceleyin.
Boğaz Ağrısına Ne Sebep Oluyor?
Boğazdaki ağrı ve tahrişe boğaz ağrısı denir ve işte bu duruma neden olabilecek bazı nedenler:
- Bazı tahriş edici maddelere maruz kalma, boğaz kuruluğu, boğaz kaslarının gerilmesi, alerji, GERD vs. nedeniyle tetiklenebilir.
- Streptococcus pyogenes gibi bazı bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle yayılabilir. Bir boğaz ağrısı bazen bir difteri veya boğmaca gibi diğer bakteriyel enfeksiyonların semptomlarından biri olabilir.
- Soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonlardan kaynaklanabilir. Ayrıca suçiçeği, mononükleoz vb. Gibi diğer viral yönlerin belirtilerinden biri olabilir.
Boğaz Boğazının Belirtileri Nelerdir?
Bir boğaz ağrısından şikayetçi olduğunuzu gösteren aşağıdaki belirtilerden birkaçını veya tümünü sergiliyorsanız:
- Yutma sırasında ağrı yaşamak
- Büyütülmüş bademcikler
- Şiddetli bir baş ağrısı
- Ateş ve titreme
- Genel ağrılar ve ağrılar
- Ses kısıklığı
- Akan burun
- Hapşırma
Boğaz Ağrıları Nasıl Teşhis Edilir?
Boğaz ağrısının belirtileri çok belirgindir ve bu nedenle boğaz çenenizi, burnunuzu ve kulaklarınızı fiziksel olarak inceleyerek doktorunuz size bir boğaz ağrısından acı çektiğinizi söyleyebilir. Bununla birlikte, bazen durumunuzun kesin nedenini belirlemek için doktorunuz alerji testlerinden geçmenizi, boğaz sürünmenizi veya kan sayınızı kontrol etmenizi bekleyebilir.
Emzirme Sırasında Boğaz Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?
Bir boğaz ağrısı için ne alınabileceğini merak etmek, hemşirelik yaparken, tedavi yöntemi büyük ölçüde durumunuzun ciddiyetine bağlı olabilir. Bununla birlikte, doktorunuzun göz önünde bulundurabileceği bazı tedavi önlemleri şunlardır:
- Parasetamol ve ibuprofen, ağrıyan boğaz ilaçlarından bazılarıdır; doktorunuz, ateş ve vücut ağrıları için size reçete edebilir.
- Doktorunuz, boğaz ağrısından kurtulmanıza yardımcı olacak emzirme sırasında boğaz spreyi verebilir ve ayrıca öksürük damlası almanızı önerebilir.
- Dekonjestanların kesinlikle anne sütü tedarikinizi engelleyebileceğinden kaçınıldığından emin olun.
Ayrıca, doktorunuzla konuştuktan sonra durumunuzu iyileştirmek için herhangi bir ilaç aldığınızdan emin olun.
Emzirme Sırasında Boğaz Ağrısı için Ev Çareleri
Reçetesiz satılan ilaçlar veya allopatik ilaçlar, sizin fincan çayınız değilse, bazı ev tedavisi seçeneklerini de arayabilirsiniz. Boğaz ağrısını deneyebileceğiniz bazı etkili ilaçlar:
1. Papatya Çayı
Güzel kokulu çay, boğaz tahrişini ve ağrısını azaltmada iyi çalışır.
2. Meyankökü Kökü Veya Mulethi
Bu bir boğaz ağrısını iyileştirmek için asırlık bir ilaçtır. Kökünden ve kirden kurtulmak için kökü iyice yıkayın ve nazikçe ezin ve ağrının hafifletilmesi için kök suyunun boğazınızdan aşağı akmasını sağlamak için çiğnemeye devam edin.
3. Çorbalar ve Diğer Sıvılar Isınır
Ilık sıvılar boğazda kaşıntı ve ağrıyı iyileştirmek için harikalar yaratır. Tahrişi kolaylaştırmak için çorba ve diğer ılık sıvıları içmeye devam edin.
4. Elma Sirkesi
Suya karışmış elma sirkesi ile gargara yapmak boğaz ağrısının semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
5. Buhar Soluma
Burun tıkanıklığından ve boğaz kuruluğundan kurtulmak için buhar solumasını deneyebilirsiniz.
6. Boğaz Pastilleri
Boğazdaki nemi sağlamak için boğaz pastillerini kullanabilirsiniz. Zencefil çayı, siyah çay veya buz küpleri de boğazı yağlamak için kullanılabilir.
7. Tuzlu Su Gargarası
Boğaz ağrısı ve rahatsızlığını hafifletmenin en etkili yollarından biri, günde 4-5 kez tuzlu su gargarası yapmaktır.
8. karaağaç kabuğu
Karaağaç kabuğunu kaynar suya bulaştırarak tespit yapabilirsiniz. Boğaz ağrısı ve tahrişini hafifletmek için bu çayı günde birkaç kez yudumlayabilirsiniz.
9. Bal ve Limon Suyu
Bir çorba kaşığı bal ekleyebilir ve boğaz rahatsızlığınızı hafifletmek için limon suyunu ılık suya sıkabilirsiniz.
Boğaz Boğazında Emzirme Sırasında Alınacak Önlemler
Emziren bir anne olduğunuz için, ne yiyip içebileceğinize daha fazla dikkat etmeniz gerekir ve bu nedenle aklınızda bulundurmanız gereken bazı ihtiyati önlemler şunlardır:
- Diyetinize daha fazla C vitamini açısından zengin besinler ekleyin.
- Olabildiğince sık ılık su içmeye devam edin.
- Tuzlu su gargarası günde üç ila dört defa yapılmalıdır.
- Bazı zerdeçal ılık süt gece uyumadan önce olabilir.
- Bağışıklığınızı geliştirmek için çiğ sarımsak yiyebilirsiniz.
- Mikropları gidermek için ellerinizi sık sık yıkayın.
- Bebeğinize yakın hapşırmayın.
- Bebeğinizin yanında öksürürken veya hapşırırken yüzünüzü örtün.
Emziren Annelerin Rahatlamalarını Sağlamak İçin Ek İpuçları
Hasta olmak çok iyi bir duygu değildir ve emziren bir anne için biraz daha rahatsız edici olabilir. Aşağıda belirtilen ipuçlarından bazılarına uymanız biraz rahatlamanıza yardımcı olabilir:
- Bebeğinizi mutfak eşyaları ile paylaşmayınız.
- Hızlı bir iyileşme sağlamak için bolca dinlenin.
- Evinizde uygun havalandırma sağlayın ve her türlü toz ve dumandan uzak tutmaya çalışın.
- Daha iyi hissetmek için ev iyileştirici önlemler alınabilir.
- Yakında daha iyi hissetmek için çiğ sarımsak veya sarımsak takviyesi alın.
- Bol miktarda sıvı alarak optimum hidrasyon sağlayın.
- Sıcak su banyolarını ve buhar solumasını alın.
- Kuru ortamlardan kaçının ve odanızın aşırı ısınmamasını sağlayın.
- Daha hızlı iyileşme için çinko takviyesi alabilirsiniz.
- Sizi alerjenlere, kirliliğe veya toza maruz kalabilecek yerlere gitmekten kaçının.
- Daha soğuk bir bölgede kalırsanız veya daha soğuk bir iklime sahipseniz, kendinizi iyi örtün.
- İki tekerlekli seyahat ediyorsanız kulaklarınızı kapatın.
Bir Doktora Ne Zaman Başvurulacak?
Boğaz ağrısı acil tıbbi yardım ya da yardım istemenizi gerektirebilecek ciddi bir durum değildir. Bununla birlikte, aşağıda belirtilen belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, endişe verici olabilir ve doktorunuza bildirmenizi isteyebilir:
- Boğaz ağrısı semptomlarınız varsa, bir haftadan uzun süredir mevcut olabilir.
- Yüksek ateşiniz varsa, ki bu 100, 4 derece veya daha fazladır.
- İlaç kullandıktan sonra ateşiniz azalmaz.
- Anti-tiroid ilaçları kullanıyorsanız veya dalak çıkması riski varsa.
Bir boğaz ağrısı evde kolayca tedavi edilebilir; Bununla birlikte, yukarıda belirtilen belirtilerden herhangi birini sergiliyorsanız, tıbbi yardım çağırmalısınız.
Ayrıca, herhangi bir boğaz ağrısı ilacı aldıktan sonra süt kaynağınızda herhangi bir değişiklik yaşarsanız, bunu doktorunuza bildirmelisiniz. Eğer ilaç suçluysa, tedaviyi kesmeniz istenebilir.
Bu yazının boğaz ağrısı sorunlarınızla başa çıkmanıza yardımcı olacağını umuyoruz!