İstenmeyen Gebelikle Nasıl Başa Çıkılır?

Içerik:

Bu makalede

• Hindistan'da İstenmeyen Gebelikler
• İstenmeyen Gebelik Nedenleri
• Planlanmamış Gebeliğin Fiziksel ve Duygusal Etkileri Hakkında
• İstenmeyen Gebeliğin Sonlandırılması
• Kaynaklı Düşükler ve Yan Etkileri
• Kaynaklı kürtaj riskleri
• İstenmeyen Gebelikten Nasıl Vazgeçilir?
• İstenmeyen Gebelikte Taşıma
• Doğum Öncesi Check-up'ları
• İstenmeyen Gebelikten Nasıl Kaçının?
• Planlanmamış Gebelikle Başa Çıkma

Umutsuzca gebe kalmaya ve gururlu bir anne olmaya çalışan biri için hamile olduğunu öğrendiğinde çok büyük bir an olacaktır. Ancak, eğer bu hamilelik planlanmamışsa, onunla ilişkili duygular oldukça farklı olacaktır. Planlanmamış hamilelikle başa çıkabilmek için eş ve yakın aileden çok fazla duygusal güç ve destek gerekir.

Hindistan'da İstenmeyen Gebelikler

Lancet Global Health'te yayınlanan bir araştırmaya göre, Hindistan'da 2015 yılında yaklaşık 48.1 milyon gebelik gerçekleşti. Bu gebeliklerin yarısı istenmeyen bir durumdaydı. Çalışma 15-49 yaş grubundaki kadınları düşündü. Bu rakamlar göz önüne alındığında, hamilelik istenmeyen olduğundan, her 1000 gebe için 47 kadın kürtaj yaptırmaya devam etti.

İstenmeyen Gebelik Nedenleri

Planlanmamış bir hamilelikte, çift böyle bir gelişmeye hazır değildir ve bu tür haberler çoğu için şok olabilir. İstenmeyen bir hamilelik, "anın çıkması" hareketinin, doğum kontrol hapının yanlış kullanılması veya tecavüz gibi travmatik bir olayın sonucu olabilir. Bu sebeplerden birkaçını kısaca inceleyelim:

İstenmeyen gebeliğin başlıca nedenlerinden biri kontraseptif yetmezliktir. İstatistikler, istenmeyen gebeliklerin yaklaşık% 53'ünün kontraseptif kullanan kadınlarda olduğunu göstermiştir. Bu, her yaşta yaygın bir neden, genç bir kız veya yaşlı bir kadın.

• Doğum kontrol haplarının yanlış kullanımı: Belirli bir doğum kontrol hapı için belirtilen talimatlara uymazsanız, masraflı bir hata olabilir. Doğum kontrol haplarını tercih ettiğiniz seçim olarak kullanıyorsanız, her gün aynı saatte ilacı almanız önemlidir. Bu, hamilelik olasılığını en aza indirir. Benzer şekilde, bir servikal kapak veya bir diyafram kullanılması, cinsel ilişki gerçekleşmeden önce serviksin tamamen kaplandığından emin olmalıdır. Prezervatif kontraseptif bir yöntem olarak oldukça güvenilir olsa da. Ancak, eşiniz doğru kullanıldığından emin olmalıdır.
• Güvenli Günlerin Yanlış Hesaplanması: Doğurganlık süresi hesaplamanız yanlış olduğunda planlanmamış bir hamilelik olabilir. Bu yönteme tamamen güvenmek için ayın güvenli döneminden iki kat emin olmanız gerekir.
• Kontraseptiflerin Düzensiz Kullanımı: Diyafram, prezervatif ve servikal kapak gibi kontraseptif yöntemler her cinsel ilişkide kullanılmalıdır. Doğum kontrol ilacını veya ertesi gün hapını bir kez almayı unutursanız, isteklerinize karşı hamile kalabilirsiniz.
• Acil Kontraseptif Hapların Bulunmaması: Acil kontraseptif hapları kadınlar için popüler bir kontrasepsiyon yöntemidir. Bununla birlikte, sıklıkla hapların reçetesiz temin edilememesi veya bazen reçetenin gerekli olması olabilir. Bu, onu tüketmede gecikmeye neden olabilir ve bu da hamilelikle sonuçlanabilir.
• Bilgi Eksikliği: Kadınlar çoğu zaman kendi bedenlerinden habersiz ve hangi cinsel eylemin hamileliğe yol açacağını bilmiyorlar. Cinsiyet ve sonuçları konusunda yetersiz bilgi varsa, bu, özellikle gençlerde, gebeliklerin ana nedenlerinden biri olabilir.

Planlanmamış Gebeliğin Fiziksel ve Duygusal Etkileri Hakkında

Planlanmamış bir hamilelikle karşılaştığında başa çıkması gereken bazı fiziksel ve duygusal etkiler vardır. Bir kadının anne sağlığına olumsuz etki eden uzun vadeli etkiler olabilir. Çoğu çift böyle bir acil durum için hazırlıksızdır ve yerleşik yaşamlarında büyük karışıklıklar yaşayabilirler. Çoğu kadın zihinsel olarak böyle bir sürprize hazır olmadığından uykusuz gecelere, tartışmalara ve duygusal rahatsızlıklara neden olabilir. Pişmanlık hissi vardır ve depresyon gibi ciddi komplikasyonlar da vardır. Hamilelik hakkında olumsuz duygular olması durumunda, bebekle kopma hissine yol açabilir ve bağlanma büyük ölçüde acı çekebilir.

İstenmeyen Gebeliğin Sonlandırılması

Siz ve eşiniz hamileliğe devam etmemeye karar verirseniz, bu kararın karşılıklı bir karar olduğundan ve ikinize de zorlamadığınızdan emin olun. Herhangi bir şüphe veya kararsızlık bu hassas konuyu orantısız bir şekilde uçurabilir ve ilişkinizi etkileyebilir. Sonlandırmaya karar verirseniz, istenmeyen hamilelikten nasıl kurtulacağınızı bilmek isteyeceksiniz. Ancak bundan önce geçirebileceğiniz fiziksel ve duygusal değişikliklere hazırlıklı olmanız gerekir. Fiziksel huzursuzluk ve kaygı dışında, suçluluk ve üzüntü duyguları yaygındır ve birçok kadın bununla baş edemez. En derin korkularınızı eşinizle veya bir arkadaşınızla paylaşın ve gerekirse bir danışmandan yardım alın.

Kaynaklı Düşükler ve Yan Etkileri

Tıbbi veya harici müdahalelerden kaynaklanan kürtajlar, indüklenmiş kürtajlar olarak bilinir. Planlanmamış bir hamilelikle karşı karşıya kalırsanız, bunun içinden geçmek zorunda kalacaksınız. Fetus, uterin boşluktan bir salin veya digoksin veya potasyum klorür enjeksiyonu yoluyla atılır. Enjeksiyon, fetusu kaplayan amniyotik kese yerleştirilir. Misoprostol gibi prostaglandinler, serviksi yumuşatmak ve uterus kasılmalarını uyarmak için kullanılır. İlaç vajinal olarak yerleştirilir. Kasılmaları başlatmak için Pitocin veya oksitosin intravenöz olarak enjekte edilir.

Kaynaklı kürtaj riskleri

Amniyotik keseye çeşitli ilaçlar enjekte edildiğinde, indüklenen kürtajla ilişkili potansiyel risklerin farkında olmalısınız:

• Aşırı kanama
• Enjeksiyon yöntemi nedeniyle rahim hasar görebilir
• İç organlarınıza enfeksiyon
• Aşırı ağrı ve sonraki ağrı
• Aşırı uterin kasılmalar
• Tuzlu annenin kan akışına girebilir ve bu tehlikeli olabilir

İstenmeyen Gebelikten Nasıl Vazgeçilir?

Çocuğu istenmeyen bir hamilelikten çıkarmak için kullanılan prosedür türü, bir kadının hamileliğine ne kadar bağlı olduğuna bağlıdır. İki kürtaj yöntemi vardır: Tıbbi kürtaj ve cerrahi kürtaj. Erken Tıbbi kürtaj, hamileliğin dokuz hafta veya daha kısa olması durumunda gerçekleştirilirken, dokuz hafta sonra tıbbi kürtaj için ayrı bir prosedür uygulanır.

Cerrahi kürtaj, vakum aspirasyonunu (7-15 gebelik haftası için) ve cerrahi dilatasyon ve tahliyeyi (15 hafta ve üzeri gebelik) içerir. 21 hafta sonra kürtaj yaygın değildir. Cerrahi D & E'nin tıbbi kürtajını içerir. Her iki durumda da, fetüsün kalbi durur ve bebek hala doğar.

İstenmeyen Gebelikte Taşıma

İstenmeyen bir hamilelikle devam etmeye karar verdiyseniz, dikkatlice düşünülmesi gereken birçok şey var. Bebeği doğurmak ve dünyaya yeni bir hayat getirmek çoğu kadın için göz korkutucu bir his olabilir. Size gelecek büyük sorumluluk konusunda gergin olacaksınız. Aşırı stresli olmak ve duruma olumsuz bir şekilde tepki vermek yardımcı olmayacaktır. Ayrıca siz ve bebek üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Geleceği düşünmek ve hamilelik ilerledikçe ebeveynliği planlamak için çok zamanınız olacak. Bir doktorla tanışın ve hamileliğinizle ilgili her şeyi anlayın. Bu dönemde kritik bir rol oynayacak olan eşinizle korkularınızı ve endişelerinizi tartışın. Finansmanınızı planlayın ve bu hamileliğin acil ve gelecekteki finansal hedefleriniz üzerindeki etkisini kontrol edin.

Doğum Öncesi Check-up'ları

Kasıtsız bir hamileliğin en önemli dezavantajı, doğum öncesi sağlığı kaçırmanızdır. Bu dönemde hamile kalmadan önce annenin sağlığı kontrol edilir ve izlenir. Bu nedenle, hamileliği doğrudan etkileyebileceğinden, bebeğinizin yanında sağlığınıza daha fazla dikkat etmeniz gerekecektir. Doğum öncesi kontroller arasında dengeli beslenme alma, tütün ve alkol alımını engelleme, ilaçların kalması, çoklu vitamin alma ve düzenli egzersiz programlarını sürdürme gibi alanların izlenmesi yer almaktadır. Kişi ayrıca cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma konusunda dikkatli olmalı ve diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi sağlık koşullarını uzak tutmalıdır.

İstenmeyen Gebelikten Nasıl Kaçının?

Hepimiz, hoş olmayan sürprizlerden nefret ediyoruz, özellikle de hayatımızı bozma potansiyeline sahip olanlardan. İstenmeyen gebelikler, bu iğrenç sürprizlerin listesinde oldukça yüksek bir söz bulur. İstenmeyen gebeliklerden kaçınmak istiyorsanız, aşağıdaki önlemleri alın:

• Hala gençlerindeyseniz, nüfuz edici cinsel ilişkiden kaçının. Sorumluluğu vade sonuna kadar verme yeteneğine kadar bekleyin.
• Cinsel olarak aktif olma planlarınız varsa, mevcut tüm doğum kontrol seçenekleriyle hazırlıklı olun. Eşinizden her cinsel ilişkide prezervatif kullanmalarını veya doğum kontrol hapları kullanmalarını isteyin.
• Kullanılan doğum kontrol yöntemlerinden emin değilseniz, acil kontraseptif kullanın.
• Sabah sonrasındaki haplar yalnızca acil durumlarda kullanılacaktır, bu yüzden bir alışkanlık yapmayın, aksi takdirde sağlığınız etkilenebilir.

Planlanmamış Gebelikle Başa Çıkma

Planlanmamış bir hamilelik hayatınızı tamamen kargaşa içinde bırakabilir. Ancak bu, sizin için yolun sonu olduğu anlamına gelmez. İlk şoktan kurtulmak için kendinize zaman ayırırsanız, durumla baş edebilirsiniz. Kendinizi benzer bir durumda bulursanız işte birkaç ipucu:

• Panik Yapma : Unutmayın ki bu yaşamı tehdit edici bir an değildir. Tabii ki, bu acil bir durum ama ilk etapta panik yaparsanız daha da kötüleşebilir.
• Akılcı Düşün : Planlanmamış bir hamilelikle karşı karşıya kaldıklarında, bir çifte vuran ilk duygu suçluluk ve utançtır. Sorumluluk almadığı takdirde, eşiniz tarafından aldatılmış hissedebilirsiniz. Anahtar, rasyonel düşünmek ve suçluluk duygusundan kurtulmaktır.
• Ondan bilgi edinin : Bu durumu bir kez yaşadığınızda, tekrar benzer bir zaman geçirmemenizi sağlamak zorunda kalacaksınız. Her seks yaptığınızda ve acil durumlar için hazırlıklı olduğunuzda uygun doğum kontrol yöntemlerini kullanın.
• Sorumluluk al : Bu sürprizle uğraşırken kurban kartını oynamayın. Faaliyetlerinizin sorumluluğunu üstlenin, durumu daha iyi kontrol edebileceksiniz.

İstenmeyen bir hamilelik, her iki birey için de zorlayıcı bir zaman olabilir. Çoğu kişi için duygusal olarak boşa çıkan bir deneyim olmasına rağmen, eğer olgun ve mantıklı bir şekilde ele alınırsa, eşinizle daha güçlü bir ilişki kurmanıza yardımcı olabilir.