İkizlerle Hamile Nasıl Gidilir?

Içerik:

Bu makalede

• İkizler Nasıl Oluşur veya Tasarlanır?
• İkiz Olma Şansını Belirleyen Faktörler
• İkizleri Doğal Olarak Tasarlamanın Yolları
• İkizlerle Hamile Olmak İçin En İyi Seks Pozisyonu
• İkiz Bebekler İçin Doğurganlık Bakımları
• İkizlerin Gebe Olmasına Yönelik Doğurganlık Takviyeleri ve İlaçlar
• İkizlere Sahip Verimli Bitkiler
• SSS

Çocuğu doğurmak belki de bir kadının hayatındaki en değerli deneyimlerden biridir ve bazıları için sevinç ikizleri doğurmak için iki katına çıkar. İkiz gebeliklerin çoğu planlanmasa da ikizlerin olması her zaman şansa bırakılmaya ihtiyaç duymaz. Gebe kalmaya çalışırken bazı önlemler almaya hazırsanız, ikizlere sahip olma şansınızı arttırmanın yolları vardır (bu konuda üçüzler bile).

Bazı bitkilerin tüketimi ve ikiz olma şansınızı artıran farklı seks pozisyonları gibi önlemler.

İkizler Nasıl Oluşur veya Tasarlanır?

Zaten bildiğiniz gibi iki tür ikiz var - özdeş ve kardeş.

Çift yumurta ikizleri, aynı zamanda dizotik ikizler olarak da bilinir ve iki sperm iki yumurtayı döllendiğinde geliştirilir. Çift yumurta ikizleri durumunda cinsiyetin farklı olduğu da yaygın olarak görülmektedir. Çift yumurta ikizleri çoğunlukla benzersizdir ve genellikle aynı plasentayı, hatta aynı genetik yapıyı paylaşmazlar.

Tek yumurta ikizlerinin adından da anlaşılacağı gibi aynı plasenta ve aynı genetik yapıyı paylaştığı görülmektedir. Monozigotik ikizler olarak da bilinir, ikizlerin cinsiyeti genellikle çok az istisna dışında aynıdır. Bu durumda, tek bir sperm tek bir yumurtayı döllenir ancak ayrı embriyolara böler.

İkiz Olma Şansını Belirleyen Faktörler

Araştırmalar, genetik söz konusu olduğunda ikiz olma şansının yüksek olduğunu göstermiştir. Bunun dışında ikiz olma hayalinizi destekleyebilecek diğer faktörler aşağıda sıralanmıştır:

1. Çoklu Gebelikler

Çok sayıda kez gebe kalmak, bölünmüş veya çift döllenme şansını arttırır. İlk seferden sonra gebe kalmak çok daha kolay hale gelir ve bu nedenle ikizlerin olması kesin bir olasılık haline gelir.

2. Kadınların Vücut Tipi

Araştırmalar, daha uzun ve daha ağır kadınların, daha kısa ve daha zayıf kadınlara kıyasla ikiz üretme şansının daha yüksek olduğunu kanıtlamıştır. Düşük yağlı ya da düşük diyetle yemin eden bayanlar, iyi beslenmiş bir diyetteki kadınlara kıyasla ikiz olma şansı kadar iyi olmayabilir.

3. Kalıtım

Daha önce de belirtildiği gibi, genetiğin ikizleri ile çok ilgisi var. Hiperovülasyon belki kalıtsal bir durum olabilir ve bu doğruysa, eşinizin aile geçmişinin ikiz olma şansı sizi fazla etkilemeyebilir.

4. Yaş Faktörü

İkizlere hamile kalmaya çalışırken yaş çok büyük bir rol oynar. 30 yaş üstü kadınlar, ikiz olma şansını artıran folikül uyarıcı hormonlar üretir. Bu hormon seviyeleri yumurtlama sırasında yüksek miktarda yumurta salınımını destekleyerek birden fazla bebeğe sahip olma şansını arttırır.

5. Etnisite

Son olarak, ırkınız da önemli bir rol oynar. Avrupa veya Afrika kökenli kadınların ikiz yaşama şansının daha iyi olduğu görülmüştür.

İkizleri Doğal Olarak Tasarlamanın Yolları

İkizlere hamile kalma şansınızı nasıl artıracağınız hakkında daha fazla bilgi edinme arayışında, bu doğal yolları denemelisiniz. En iyi ve kullanımı kolay yöntemlerden bazıları aşağıda listelenmiştir:

1. Gebelikler Arası Boşluk

Çok sayıda hamilelik ikiz doğurma şansınızı artırabilirken, iki hamilelik arasında yeterince boşluk bırakmama şansınızı artırabilir.

2. Emzirme döneminde gebe kalmak

Prolaktin, siz emzirirken vücudunuzun ürettiği bir bileşendir. Bu bileşenin hamile kalma ve ikizleri gebe bırakma şansınızı arttırdığı bilinmektedir.

3. Doğum Kontrol Haplarına Bir Son

Doğum kontrol hapları almayı bıraktığınızda, vücudunuz kaçınılmaz olarak daha yüksek miktarda hormon üretmeye başlar. Bu aşamada, vücudunuz doğal dengesini bulmaya çalışırken, ikizleri hamile bırakma olasılığınız yüksek olabilir.

4. Süt Ürünleri

Sütte ve inek sütünden elde edilen diğer süt ürünlerinde çeşitli büyüme hormonları bulunur, bu nedenle ikizleri doğurmak istiyorsanız tüketimi önerilmektedir.

5. Çinko Dolu Diyet

Çinko bakımından zengin gıdalar sperm üretimini hızlandırdığından eşiniz daha fazlasını tüketmelidir. Döllenme sürecinin ikizlerin gebe kalmasına yardımcı olma ihtimali yüksektir.

6. Proteinler

İkizleri hamile bırakma şansınızın büyük bir kısmı hiperovülasyona bağlı olduğundan, protein yönünden zengin gıdalar aynı şeyi teşvik etmek için yardımcı olabilir. Kepekli tahıllar, soya peyniri, soya izoflavonları ve özellikle iplikler yumurtalıklarınızı aşırı uyarmaya yardımcı olur, böylece ikiz olma şansı artar.

7. Folik Asit

Tartışılsa da, bu yöntem yine de ikizleri gebe bırakmaya çalışırken bazı iyi sonuçlar vermiştir. Nöral tüp defektlerini önlediği bilindiği için takviye alınması önerilir.

8. Seks Pozisyonları

Yukarıda belirtilen yöntemlerin yanı sıra, bazı cinsiyet pozisyonlarının ikizlerin gebe kalma olasılığını arttırdığına inanılmaktadır. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

İkizlerle Hamile Olmak İçin En İyi Seks Pozisyonu

Bazı pozisyonları kullanırken eşinizle yakınlaşmanın size ikizleri hamile bırakmanın mümkün olacağını söylesek? Evet, bu doğrudur, bazı pozisyonlar spermin servikse yakın yerleştirilmesini sağlar. Bununla birlikte, sizi hiper-yumurtlayan kılan bir yöntem kullanırsanız, yakında iyi haberi alabilirsiniz!

1. Doggy

Bu cinsel konum ikizlere biletiniz olabilir çünkü derin penetrasyon sağlar ve bu nedenle sperm servikse yakın salınabilir.

2. Üstte Kadın

Bu pozisyon, spermin yumurtalara çok yakın bir yerde birikmesini sağlayan derin penetrasyonun sağlanmasına yardımcı olur. Dezavantajı, herhangi bir spermi boşa harcamamak için neredeyse boşalmadan hemen sonra kalçalarınız düz bir şekilde yatmanız gerekebilir.

3. Misyoner

En eskisi ve elbette en samimi pozisyonları olan bu pozisyon, adamı en üste çıkarır. Kadın ideal olarak bacaklarını erkeğin kalçalarının etrafına sarmalı, böylece meni üreme sistemine yakın bir yerde durmalı ve ikizleri gebe bırakmayı kolaylaştırmalı.

4. Örs

Bu muhtemelen yukarıda belirtilen konumun (misyoner) daha değiştirilmiş bir versiyonudur. Burada kadın bacaklarını erkeğin omzuna koyuyor, bu nedenle derin penetrasyona izin veriyor ve boşalmış spermin servikse çok yakın ulaşmasına yardım ediyor. Bu da, birden fazla bebek gebe kalma şansını arttırır.

5. Bölünmüş Pozisyon

Esnek kadınlar için uygun olan bu pozisyon, kadının bir erkeğin omzuna, diğeri yatağa yaslanmasını gerektirir. Bu konum, daha derin penetrasyona izin verir, böylece spermin servikse son derece yakın yerleştirilmesine izin verir.

İkiz Bebekler İçin Doğurganlık Bakımları

Doğal yöntemler üzerinde doğurganlık tedavileri seçerseniz, ikizleri daha iyi bir şekilde yakalarsınız. Tedavilerden bazıları şunlardır:

1. IUI (Rahim İçi Tohumlama)

Bu yöntem genellikle şansı artırmak için fertilite ilaçlarıyla birlikte kullanılır. Basit bir ifadeyle, spermler doğrudan uterusa enjekte edilir ve bu da doğal yöntemden daha fazla yumurta döllebilir.

2. IVF (in vitro Döllenme)

Bu tedavide yeralan rahim içine yerleştirilen embriyo sayısının tüm farkı yaratmasıdır. Birden fazla embriyo implante edildiğinden, hayatta kalan birden fazla embriyonun olasılığı artar. Aslında, kadınların bu metodu kullanarak tek yumurta ikizlerini tasarladıkları bile bilinmektedir.

İkizlerin Gebe Olmasına Yönelik Doğurganlık Takviyeleri ve İlaçlar

Bazen, daha iyi sonuçlar elde etmek için iki yöntemi bir araya getirmek en iyisidir. Yukarıda bahsedildiği gibi, IUI ikizlerin gebe kalma ihtimalini arttırmak için ekip çalışması ve ilaçların mükemmel bir örneğidir. Bu ilaçların veya takviyelerin ardındaki temel fikir, sağlıklı bir üreme sistemini teşvik ederken hormonları düzenleyeceğidir. Ve en önemlisi, spermlerle döllenebilecek daha fazla yumurta salınmasını sağlayacaktır.

Aşağıda listelenen işlem hızlandırmak yardımcı olabilir takviyeleri ve ilaçlar.

İlaçlar

1. Pergonal

Bu kısırlığın tedavisinde ve IVF sırasında diğer hormonal ilaçlarla takviye olarak kullanılır.

2. Clomid

Bu doğurganlık ilacı yumurtlamayı kolaylaştırır

3. Humegon

Bu ilaç yumurtlamaya yardımcı olan folikül uyarıcı hormonu serbest bırakır.

Takviyeler

1. Progesteron

Bu aynı zamanda hamilelik hormonu olarak da bilinir ve hamileliği sürdürmede çok önemlidir.

2. Folik Asit Takviyeleri

Bu, özellikle omurga ve sinir sistemi ile ilgili olanlar gibi doğuştan gelen engelleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

3. Gonadotropin

Bu hormonlar yumurtlamayı da teşvik eden cinsiyet hormonlarının üretilmesinden sorumludur.

İkizlere Sahip Verimli Bitkiler

İkizlere bakma şansınızı artırabilecek birkaç yararlı doğurganlık otu.

1. Meyan kökü

Bu tatlı küçük bitkinin ikizleri gebe bırakmaya yardım eden bir şampiyon olduğu bilinmektedir. Adet döngüsünü düzenleyerek, aynı zamanda hormonal seviyelerini düzenleyerek yumurtlama sürecini düzenleyerek yumurtlama sürecine yardımcı olur.

2. Maca Kökü

Bir adaptojen olarak rolü nedeniyle, bu kök kadın vücudunda sağlıklı bir üreme sürecinde yardımcı olur. Aslında, bu bitki hem kadınlarda hem de erkeklerde doğurganlığı hızlandırır, böylece ikizlerin gebe kalma şansını arttırır.

3. Keten tohumu yağı

Bu sadece hormonal bir denge yaratmada yardımcı olmaz, aynı zamanda kadınlarda daha iyi doğurganlığı arttırır. Aynı zamanda adet döngüsünü düzenlemede yardımcı olur, böylece yumurtlamaya yardımcı olur ve anlayışı kolaylaştırır.

4. çuha çiçeği yağı

Çuha çiçeği yağının diğer faydalarından ayrı olarak, gebe gelince çok sayıda olumlu sonuç görülmüştür.

5. tatlı manyok

Takviyelerden en iyi şekilde faydalanılan bu bitki hiperovülasyonda yardımcı olur.

6. Chaste Ağacı Berry

Bu, çift yumurtlamanın teşvik edilmesine yardımcı olurken, aynı zamanda kistleri uzak tutar ve böylece ikizlerin gebe kalma sürecine yardımcı olur.

7. Karayılan otu

Bu, doğurganlığı ve ikizlerin kavramını destekleyen bir başka doğal maddedir.

SSS

1. İkizlere sahip olmak ne kadar yaygındır?

İkizlerin olması oldukça nadirdir. Araştırmalar, yaklaşık 67 hamilelik vakasından 1 olgunun ikizlerin veya çoklu bebeklerin doğumuna yol açtığını göstermiştir.

2. Ailelerde İkizler, İkiz Olma Şansını Etkileyebilir mi?

Daha önce tartışıldığı gibi, genetik bu konuda önemli bir rol oynar ve ikizlerin doğumunun aile öyküsü varsa ikizleri hamile bırakma olasılığınız çok yüksektir. Bununla birlikte, genetik bile garanti vermez.

3. İkizlere sahip olma olasılıkları nelerdir?

Avustralya'da yapılan bir çalışmada, gebeliklerin yaklaşık% 1.5'inin ikizler, üçüzler veya çoklu çocuklar ile sonuçlandığı ortaya çıkmıştır. Bunun dışında, çocukların% 97'si ikizmiş.
İkizlerin doğurganlık tedavileri ile doğal anlayışa göre daha yaygın olduğu da görülmüştür. Çift yumurta ikizlerine sahip olma ihtimali aynı zamanda tek yumurta ikizlerine sahip olma ihtimalinden daha fazla.

4. İkizlere Sahip Olmanın Gerçekleri ve Efsaneleri Nelerdir?

İkizleri hamile bırakmaya çalışırken ya da sadece olasılığı araştırmaya çalışsanız da, birçok gerçek ve kurgu ile karşılaşacaksınız. Bunlardan bazıları aşağıda listelenmiştir:

• Aromaterapi, akupunktur, çiçek esansları naturopatisi ve hatta kayropraktik prosedürleri gibi tedaviler ikiz olma şansını artırmaz.
• İkizlerin gebe kalması söz konusu olduğunda genetik önemli bir rol oynuyor olsa da, kuşakları değiştirdikleri veya atladıkları bulgusu sadece bir efsanedir.
• Yemek proteinleri ve süt ürünleri yumurtlamayı hızlandırırken, ikizleri gebe bırakmayı garanti etmiyorlar.
• Yaş ve kilo çok büyük bir fark yaratabilse de, ikizleri düşünmeye gelince tek belirleyici faktör olmayabilir.

İkizlere hamile kalmanın oldukça zorlayıcı olabileceği kanıtlanırken, kalpleriniz ikiz olsun diye yukarıda belirtilen yöntemleri mutlaka deneyebilirsiniz.

Ayrıca Okuyun : İkizlerin Gebe Kalma Şansını Artıran Yiyecekler