Bebeğin Güneşten Korunması
Küçük çocuğunuz, nefis yumuşak, kusursuz bir cilt de dahil olmak üzere pek çok açıdan hassastır. Her yaştan çocukların güneşe karşı bakmaları gerekir, ancak altı ayın altındaki bebeklerde güneş koruyucu kullanamama ve derilerinde koruyucu melanin bulunmamasının çifte katlanması ile karşı karşıya kalırsınız. Bir dermatologun ideal dünyasında, bebeklerin süper hassas cildi o büyük ateş topuna maruz kalmayacaktı, ancak karanlık bir mağarada yaşamayı planlamazsanız, acemi çocuğunuzun birkaç ışın yakalaması muhtemel.
Bu ipuçlarıyla değerli epidermisini güvende tutmaya yardımcı olun.
1. Öğlen İçinde Kal
Güneş en yoğun ultraviyole ve cilde zarar veren ışınları 10:00 - 14:00 arasında yayar. Uzmanlar, yenidoğanlardan yetişkinlere kadar herkese tavsiye eder, bu saatlerde güneş süresini en aza indirir. Bebeğin bu tehlikeli ışınlara maruz kalmasını sınırlandırmanın en iyi yolu, gün ortasında güneşin içinde ve dışında kalmaktır.
2. Bazı Tonları Ekleyin
Bebeklerin gözleri özellikle güneşe karşı hassastır. Bu ışınlara karşı% 100 güneş koruması sağlayan Babiators gibi bazı güneş gözlükleri alın.
3. örtbas
Güneşe maruz kalmaktan endişeleniyorsanız, bebeğinizi hafif (ancak görünmeyen) uzun kollu gömlekler ve pantolonlar ile giydirin. Ekstra güneş güvenliği için UV koruması sağlamak üzere tasarlanmış özel bir kumaştan yapılan giysiler de satın alabilirsiniz. Küçük çocuğunu havuza mı sokuyorsun? Derisini döküntü koruyucu veya tam vücut mayoyla koruduğunuzdan emin olun.
4. Güneş Zamanını Kısa Tutun
Uzun süre maruz kalmak, korunacak değerli cildiniz olan bir bebeğimiz olsun, ihtiyacımız olan hiçbir şey değil. Kaç güneşten korunma önlemi alırsanız alın, zamanınızı doğrudan güneş ışığında kısa tutmak için en iyisidir.
5. Bir Çadır Pitch
Ultraviyole koruma faktörü (UPF) derecesine sahip güneş çadırları, cildine fazla zarar vermeden dışarıda vakit geçirmek isteyen aileler için yararlıdır. Bebeğinizi gölgesinde güvende ve serin tutmak için kumsalda veya parkta buna benzer bir adım atın. Sadece kum ve suyun UV ışınlarını geri yansıttığını unutmayın, bu nedenle güneş koruması için sadece çadırlara güvenmeyin.
6. Altı Ay Güneş Koruyucu
Güneş kremi altı aylıktan büyük bebekler için güvenlidir. UVA ve UVB ışınlarına karşı koruyan ve en az 15 SPF'ye sahip geniş bir spektrumlu formül seçin; Su sıçramasına maruz kalacaksanız suya dayanıklı bir güneş kremi seçin. Dışarı çıkmadan 30 dakika önce cömertçe uygulayın.
7. 'Ekranınız' Hakkında Seçici Olun
Bebeğinizin ultra-hassas cildi için, yalnızca çinko oksit ve titanyum dioksit gibi inorganik filtreler içeren güneş koruyucularını arayın ve oksibenzon gibi kimyasal filtrelerden kaçının. Aileniz için doğru güneş koruyucusunu seçme konusunda yardım için, Çevre Çalışma Grubu'nun yıllık güneş koruyucu kılavuzundan bu önerilere göz atın.
8. Şapka Mutlu Olun
Disket şapkalar, çocuğunuzun maruz kalan saç derisini, yüzünü ve boynunu güneşten korumanıza yardımcı olurken, bebeğinizin zekâ faktörünü artırma bonusunu da ekler (bunun mümkün olduğunu düşündünüz mü?). Geniş ağızlı ve çene kayışlı bir şapka seçin; ayrıca daha uzun boyun kapağı ve dahili SPF koruması olan birini tercih etmek isteyebilirsiniz.
9. Gezginci ve Araba Koltuğunuzu Koruyun
Araba koltuğu ve bebek arabası için bir güneşlik veya bunun gibi bir kalkan satın almayı düşünün. Yürüyüşe çıkarken güneşi engellemek için gezgin arabanızın üzerine hafif bir battaniye örttürebilirsiniz. Küçük çocuğunuzun serin kaldığından ve bol miktarda temiz hava aldığından emin olun.
10. Bulutlu Günleri Bırakma
Güneşten korunmayı atlayabileceğinizi mi düşünüyorsunuz, bulutlu bir gün değil mi? Tekrar düşün. UV ışınlarının yaklaşık% 80'i yine de gelir, bu yüzden güneş bulutların arkasına saklanıyor olsa bile şapkaları, güneş koruyucuları ve gölgeleri bırakmayın.