Bebeklerime Sınırsız Ekran Zamanı Verdim, İşte Olanlar
Telefonuma ve iPad'e bağımlı olduğumu tamamen itiraf ediyorum ve neredeyse 3 yaşındaki ikizlerim ayak izlerimde hızla takip ediyor. Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların günde iki saatten fazla medya ile sınırlı kalmamasını ve çocukların PBS çocukları gibi hem yaşa uygun hem de yüksek kaliteli eğitim programladığını göstermektedir. Şu ana kadar özenle ekran zamanı doluyordum, ancak çocuklarım zaten fazladan bir bölüm için pazarlık etmek için sarılmalar ve öpücükler kullanmaya ya da kasada sırada beklerken telefonum için sormaya başlamıştı. Çocuklarım ekrana zonlandıklarında çok iyi davranıyorlardı, ama o yüzlerce zaman beni endişelendiriyordu: küçük çocuklarım çok fazla TV izliyor mu?
80'lerin bir bebeği olarak, gün boyu çizgi film izlerken anılarım çok hoşuma gitti. Nickelodeon'un giriş yaptığını açık bir şekilde hatırlıyorum ve her cumartesi sabahını en sevdiğim programları izleyerek ekranın önüne sıkıca yerleştirdim. Bütün eyalet başkentlerinin isimlerini hatırlamayabilirim ama yine de temayı DuckTales'den (woo-hoo!) Söyleyebilirim. Bazen çocuklarımın, çocukluğumdaki ayinleri o kadar iyice zevk aldığımdan mahrum ettiğini biraz garip hissediyorum. Ekran saati için yapılan AAP önerisi, iki saatten fazla eğitici TV olmadığını söylüyor, ancak en sevdikleri şovu kapatıp başka bir şeye açma zamanı geldiğinde her zaman çocuklarımla kavga etmek gibi geliyor. İşte bu dahice fikir devreye girdiğinde: Ya çocuklara istediklerini verirsem: ekransız ekran?
Deney
Bir ton televizyon izleyerek büyüdüler, tamam çıktı, o yüzden anladım ki, oğullarımın biraz fazla TV izlemesine izin vermenin zararı nerede? İki yaşından büyükler, bu yüzden çok fazla ekran zamanının onları riske sokacağı konusunda endişeli değildim ve dürüst olmak gerekirse, ikiz üçgenceli erkeklerle birlikte hayatlarına eşlik eden aralıksız sızlanmadan bir mola vermek istedim. Bu yüzden, üç gün boyunca istedikleri kadar zaman geçirmelerine izin verdim.
Bu deneyin amacı oğullarımı riske atmak, hatta “tembel” bir ebeveyn olmak değildi. Tam olarak istediklerini vermenin tam tersi bir etkiye sahip olup olmayacağını görmek için meşru bir şekilde merak ettim. Belki TV onlar için "özgür" olsaydı, izlemek istemezlerdi? Daha fazla davranırlar mıydı?
Uzaktan kumandayı teslim ettim ve işte olanlar.
Birinci Gün: Yapılacaklar Listemi Yıkmak
Sabah rutininim şafakta süt isteyen iki sırıtan küçük çocuk tarafından uyandırılmaktan ibarettir. Çocukların ve kedilerin tuvalet kağıdının çözülmesini engellemeye çalışırken çoğunlukla temiz bir yoga pantolonunu fırlatıp yüzüme biraz su sıçratıyor ve dişlerimi fırçalıyorum. (Genellikle kaybettiğim bir savaş, BTW.) Bu sabah, askerler başucumda göründüğünde, Elmo'yu açtım ve tuvalete tek başıma gittim. Bu doğru, neredeyse iki yıldan beri ilk kez izleyici olmadan işedim. Yüzümü temizleyici ile yıkamak, sütyenle tokatlamak ve çocuklar kahvaltıya hazır olmadan önce dağınık bir topuz yapmak için zamanım oldu. Ve iyi hissettirdi!
Yemek zamanı normalde çok telaşlıdır, çok fazla sızlanmakta (onlardan bir şey yemelerini istiyorum, onları beslememi istiyor, kucağımda tutmam ya da kek üretmemi istiyorlar). Ancak çocuklar iPad'leri koymak isteme belirtileri göstermediklerinden kahvaltı olağandışı bir şekilde sessizdi. Onlar yulaf ezmesini şikayet etmeden yediler ve ortağım ve ben birbirimizle duymak için çığlık atmadan konuşmak için biraz zamanımız oldu, bu da katlandığımız genellikle kaostan çok hoş bir değişim oldu.
Bütün gün bir dizi farklı Disney filminin geçtiği ve çocukların iPad'de izlemek istediklerini gösteriyor. Siri'nin mükemmel bir au çifti yaptığı ortaya çıktı.
Onları eğlendirmek için sürekli yeni bir şeyler bulmaya çalışmadığımı hissetmek güzeldi ve hakem oynamamaya bayıldım. Dikkatleri bir ekrana odaklanmışken, aynı oyuncak üzerinde birbirleriyle kavga etmeyi ya da kucağıma oturabilmeyi istemiyorlardı. Aslında, oyuncaklarına zar zor dokundular. Yapbozları düzenleme, süpürme, paspaslama, mutfağı temizleme ve biraz çamaşır yıkama imkanı buldum. Televizyondan rahatsız olduklarında evin etrafında ne kadarını başarmam şaşırtıcıydı. Birinci günün sonunda görüntüyü ekran sınırlama zamanına geri döndüremedim.
İkinci Gün: Belki Yeni Bir Hobi Almalıyım
Bugün aynıydı, ancak biraz dudak parlatıcısı fırlatıp sabaha yatak yapma vaktim vardı. Huzzah! Sonunda, işten attığım doktor randevusunu ayarladım çünkü çığlık atarak kesilen resepsiyon görevlisiyle görüşmek istemiyorum. Kaşlarımı bile kopardım ve yeni özgürlüğümle birlikte bazı egzersizler yaptım. Ancak öğleden sonraları sıkıldım.
Kıçım günün çoğu yerinde oturmaktan ağrıyordu ve halsiz ve huysuz hissettim. Çocukları kitaplardan ve tren takımlarından ekrandan uzaklaştırmaya çalıştım, ama daha ilgisiz olamazlardı. Sonunda, kestikten sonra, Muppets filmini DVD oynatıcıya yerleştirerek ve onlarla kanepede otururken bir taviz verdim. Bütün gün televizyon izleyecekler mi, en azından onlarla bir şeyler yapıyormuş gibi hissedebildiğimi düşündüm.
İkinci gün, her iki oğlumun da banyodan sonra oturmakta zorlandığını ve aslında uykuya dalmalarını sağlamanın normalde iki kat daha fazla sürdüğünü fark ettim. Akşam yemeğinden sonra genellikle bir filmin bir bölümünü izlediklerinden, aslında yatmadan hemen önce çok fazla TV izledikleri için olduğunu bilmiyordum, ancak ilk iki günden beri çok fazla tükenmiş, kullanılmamış enerji aldıklarını düşündüm. Kolayca yatağa koymak yerine, Mickey Mouse dolma hayvanlarını her yönden fırlatıp odalarına dolaştılar.
Uzun bir geceydi.
Üçüncü Gün: Siz Kimsiniz ve Çocuklarıma Ne Yaptınız?
Çocuklarımın koridordan aşağı doğru odamda çığlık atmaya başlayan “Annem ilk!” Diye seslenmeden önce üzerime gelmeden önce birkaç dakika beklemeden uyandım. Bu sabah yürümeye başlayan çocuk ücretinin her zamanki gibi başladığını duydum, ancak beni görmekten alıkoyamıyorlardı, Elmo mu yoksa Mickey Mouse Clubhouse mu izleyeceği konusunda ateşli bir tartışma yaptılar . Çok ilginçti ama aynı zamanda yıkıcıydı, çünkü kişisel alanı anlamadıkları kadar, oğlumun benimle yatağa girmek istemedikleri bir gün geleceklerini çok iyi biliyorum. Benden sonra gelmek yerine televizyon izlemeyi tercih ettiklerini bilmek, yutması biraz zordu.
Ama kaçacak işlerim vardı, bu yüzden çocuklar hakkında dolaşmak beklemek zorunda kalacaktı. Bir hafta boyunca bakkal alışverişinde bulunmaya çalışmak, ikizlerimizle sürekli olarak geçtiğimiz her ekrana dokunmaya çalışmak zor olabilir, ancak onları meşgul edecek telefonla, yalnız alışveriş yapıyormuşum gibi hissettim. Onları gezginci gezintisine çıkardım ve bazen bir 5k'lik son milini biraz daha uzun süre oturarak onlarla bir araya gelmek için harcadığım süre boyunca, Monsters, Inc. Uzun bir antrenmanda gizlice dolaşmak harikaydı, ama sürekli onlarla birlikte olmama rağmen çocuklarımı özlüyormuş gibi bu rahatsız edici bir his vardı.
Eşim ve ben bu deneyin son gecesini dışarıda yemek yemek için mükemmel bir bahane bulduk. Bir aile restoranı, iPad ve kulaklık yedekte yöneldi ve tabii ki, yemek sessiz ve güzeldi. Yemeklerim sıcakken yemek yemeyi çok severdim ve ağlayan çocuğumun başkalarının akşam yemeklerini kesmesi konusunda endişelenmek zorunda kalmamayı severdim, ama oğlumun evden çıktığımızı fark etmelerinden pek hoşlanmadım.
Çocuklarımı yemeğe çıkarmamın ve işlerle ilgili yanımda olmama nedenlerinden biri de sosyal becerilerini geliştirmek. Bir öğlen yemeğinin erimesini durdurmak için iPad'in kullanılması bir şeydir, ancak tüm öğün için bir şov izlemelerine izin vermek, sabırla beklemeleri, yabancılarla nasıl etkileşime girmeleri veya akşam yemeği konuşması yapmaları hakkında hiçbir şey öğrenemedikleri anlamına gelir. . Bir aile olarak yemek yemeye gittiğimizi bilmiyordum ve açıkçası, bu deney yıkayıcısını çok heyecanlandırdım.
Bir Tablet Mükemmel Düşük Maliyetli Bebek Bakıcısı mı?
Bak, telefonlarını çocuklarına ya da çocuklarının televizyon izlemesine izin verdiği için başka bir ebeveyni yargılamayacağım. Bu benim işim değil. Ebeveynlik sürekli bir iştir ve bazen mola ihtiyacı olan anne ve baba. Ancak bu deneyden sonra, ekran saatiyle nasıl başa çıkacağımıza dair hislerim sonsuza dek değişti.
Çocuklarımın sınırsız ekran zamanının ilerlemesine izin vermeyeceğim, çünkü bu yaşta, ölçülü olmak için hala çok gençler ve hala önemli sosyal ve eğitim becerilerini geliştirmeye yardımcı olacak etkinliklere yönlendirmek için bir yetişkine ihtiyaçları var. Üç günlük sınırsız ekran süresinden sonra, adamlarım çok az fiziksel aktivite yaydılar ve uzun vadede kardiyovasküler sağlıklarını ne kadar kolay etkileyebileceğini görebildim.
Çocuklarımın sosyal ve dil becerileri acı çekmedi, ama kesinlikle daha az konuştuklarını ve benimle ya da birbirleriyle etkileşime girmediklerini fark ettim. Zaman içinde çok fazla televizyon izlemelerine izin vermeye devam edersem, artan kelime dağarcığını kaybedeceklerinden veya tamamen yeni şeyler öğrenmek istemekten korkacakları için endişeleniyorum.
Çocuklarıma iPad dışındaki şeylerle oynamaları için bolca zaman ayıracağımdan emin olacağım, ancak onları günde iki saat kuralına uyma konusunda çok katı olmayacağım. Ebeveynlik, herhangi bir günde çocuklarınız ve aileniz için doğru olanı yapmakla ilgili olduğu için, güne bağlı olarak, bir saat daha fazla veya bir saat daha az TV alırlarsa erkeklerin iyi olacağını düşünüyorum. Eğer yağmurlu ve ıslanmışsa veya kendimi iyi hissetmiyorsam, DVD oynatıcıya bir tutam vuruş yapma izni verdiğim için kendimi kötü hissetmeyeceğim.