Yenidoğanda Bacak Gelişimi
Bu makalede
- Bacak Gelişimi Ne Zaman Başlar?
- Bacak Gelişiminin Önemi
- Yenidoğan Bacağının Gelişimini Teşvik Etmek
Küçük çocuğunun ayaklarının üstünde olmasını mı bekliyorsun? Ebeveynler olarak bebeklerimizde bu dönüm noktasını gözlemlemek istiyoruz. Minik sevinç demetlerimizin yaşamın ilk adımlarını kendi küçük ayakları üzerinde dururken izlemesini bekliyoruz.
Küçük çocuğunuz ilk adımlarını yalnızca 8 ila 12 ay arasında atacak. Başlangıçta parmaklarınızı veya evdeki şeyleri elinizde tutarak destek almaları gerekecek, ancak aylar geçtikçe adımlarını yalnız atmayı öğrendiler. Ancak şu anda, paspasınız hala bir bebekken, bacak gelişimini teşvik etmek için bacak kaslarını hareket ettirme ve uzatma fırsatına ihtiyacı olacak.
Bacak Gelişimi Ne Zaman Başlar?
Bacak gelişimi kollardan ve üst vücut gelişiminden daha sonra başlar. Bir yenidoğan olarak, bacak kasları hala gelişimin erken evrelerindedir ve hatta ilk başta sertlik gösterebilir. Bu noktada bacakları üzerinde çok fazla kontrol sahibi olmayacak. Yavaş yavaş, fiziksel gelişim ve dokunma ve nazik egzersizlerinizle desteklenerek bacak kasları güçlenir. Bebeğinizin bacak kasları ne kadar güçlüyse, bebeğiniz o kadar hızlı ve ayağa kalkacaktır. Bebeğinizi bu önemli dönüm noktasına yaklaşırken bacak kaslarını esnetmesi için anlamanız ve teşvik etmeniz önemlidir.
Sonunda, bebeğiniz 6 aydan geçtiği için, tarama için hem ellerini hem de bacaklarını kullanmaya başlayacaktır. Bu aşamada, kendini öne itmek için kaslarını gerecek, esnetecek ve güçlenecek. Yaklaşık 8 ayda ellerini tutmaya ya da ayakta durma nesnelerini tutmaya başlar. Bu noktada, bacak kaslarında, ağırlık taşıyabilmesi ve ayakları üzerinde sabit durması için yeterli güç kazanmıştır. 11. ve 12. aylarda minik tot'unuz, ilerlemek için ilk önce o küçük adımlarını atmaya çalıştı.
Bacak Gelişiminin Önemi
Bacak gelişimi, bebeğinizin hayatındaki en önemli dönüm noktalarından biridir. Dış dünyada zinde ve yetenekli olması için oturmayı, ayakta durmayı ve yürümeyi öğrenmesi gerekiyor. Bacak kaslarının güçlenmesi, bebeklerin oturmasına, ayakta durmasına ve koşmasına yardımcı olan kaba motor gelişimine yardımcı olur. Ayrıca bebeklerin keşfedilmesine, mobil olmasına ve çevre ile etkileşime geçmesine yardımcı olur. Çocuklarla yaştaki etkinliklere aktif olarak katılabilirler. Bebekler bacaklarını esneterek ve hareket ettirerek bacak kaslarının kontrolünü ve duruşunu kazanırlar.
Yenidoğan Bacağının Gelişimini Teşvik Etmek
Yenidoğan bebeğinizin ilk adımlarını atması için hala çok zaman olsa da, onu bacak gelişimini arttıran faaliyetlere teşvik etmeniz ve bunlara katılmanız önemlidir:
1. Karın Zamanı
Bebeğinize sık sık karın zamanı vermek iyi bir fikirdir. Karın zamanı sadece üst kasların gelişmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bebeğinizin bacaklarını dizlerinden geriye doğru bükmesini ve ileri hareket için kullanmasını sağlar. Bu şekilde emeklemeyi ve daha erken yürümeyi öğrenecek.
2. Bacak Egzersizleri
Bebeğiniz bacaklarında sertlik yaşıyorsa, dolaşmasına yardım ettiğinizden emin olun. Masaj gibi basit aktiviteler, vücudunun roller-coaster hareketi ve bacaklarının hafifçe çevrilmesi yararlıdır.
3. oyun zamanı
Bebeğinize, işlerini halletmesine ve bacaklarını kullanmasına izin veren bir bebek jimnastiği yaptırmak, onun kas gelişimini hızlandırmak için iyi bir fikirdir. Ayrıca evde korunan olsa da, açık ve özgür bir şekilde hareket etmesine izin verdiğinizden emin olun.
Bebeğinizin ilerlemesini izlemek için, bacak gelişimi gelişimindeki kilometre taşlarını kılavuz olarak kullanın. Bazı bebekler onlara daha erken ulaşır, bazıları birkaç ay sonra zorlanır. Bununla birlikte, bir şeyin yolunda gitmediğini düşünüyorsanız, gelişimsel bir gecikme teşhisi için bebeğin çocuk doktoru ile konuşmalısınız.