Hamileyken Bebek veya Bebek Kaldırma - Riskler ve Güvenlik İpuçları
Bu makalede
- Hamileyken yürümeye başlayan çocuğu taşımak güvenli midir?
- Potansiyel Riskler Nelerdir?
- Çocuğunuzu Güvenle Nasıl Kaldırırsınız?
- Diğer Önemli Hususlar
Gebelikler karmaşıktır, bu en sağlıklı insanlar için bile geçerlidir. Hamileyken, büyük acılar, kramplar veya yorgunluktan geçebilirsiniz. Bunların hiçbiri ideal durumlar değil, özellikle hamileyseniz fakat aynı zamanda bebeğiniz varsa. Ebeveynlerin 1-2 yaş arası çocukları taşıması yaygındır. Ancak, hamileyseniz bunun riskleri olabilir; Bu nedenle, çocuğunuza hamileyken çocuğunuzun taşınması sırasında bu risklerin ne olduğunu ve ne yapmanız gerektiğini anlamanız önemlidir.
Hamileyken yürümeye başlayan çocuğu taşımak güvenli midir?
Kendinize sormadan önce hamileyken bir bebek taşımak sorun değil, bunu yapmanın güvenli olup olmadığını düşünmeniz önemlidir. Bebeğinizin ağırlığına ve hamileliğinizde ne kadar süre geçirdiğinize bağlı olarak, hem doğmamış bebeğinizin hem de kollarınızda tuttuğunuz çocuğun onları taşıması güvenli olabilir. Hamileliğinizin üçüncü trimesterinde kendinizi herhangi bir şekilde zorlamanız tehlikesiz olarak kabul edilir, bu süre zarfında her iki bebeğinizin onları taşımadığınız güvenliği için tavsiye edilir. İlk trimesterde bebeğinizi sınırlama olmadan taşımak normaldir, ancak ikinci trimesterde çocuğunuzu yalnızca 13 kilo ağırlığın altında taşımanız önerilir.
Potansiyel Riskler Nelerdir?
Hamileyken yürümeye başlayan çocuğu almak için riskler olabilir, onları bilmek ve doktorların çocuğunuzu hamileyken taşırken güvenlik parametrelerini göz önünde bulundurmanız gerektiğini söylemelerinin nedenleri önemlidir. Güvenlik parametrelerine uymamak, çocuklarınız için önemli risklere neden olabilir.
1. Düşük
Hamileliğiniz ve yorgunluk vuruşlarınız sırasında kendinizi zorlarsanız, herhangi bir ağırlık taşıyorsanız, bebeğinizin ağırlığı bile vücudunuzu ağır şekilde zorlayabilir, stresli bir vücut düşmeye neden olabilir.
2. Çocuğa Yaralanmalar
Gerginlik ve yorgunluk ayrıca bebeğinize sıkıca tutunma kabiliyetinizi bozabilir ve düşmelerine ve çeşitli yaralanmalara yol açmasına neden olabilir.
3. Annenin Komplikasyonları
Yüksek tansiyon, baş dönmesi ve düşme riskinin artması gibi hamileyken çocuğunuzu taşırken diğer komplikasyonlarla da karşılaşabilirsiniz.
Çocuğunuzu Güvenle Nasıl Kaldırırsınız?
Çocuğunuzu güvenle taşımanıza yardımcı olacak birkaç güvenlik ipucu:
- Çocuğunuzu asla yorgun veya nefessiz hissediyorsanız taşımayın
- 13 kilonun üzerindeyse çocuğunuzu asla taşımayın
- Oturarak onları taşımak
- Onları taşırken, başka bir bakıcının hazır olduğundan emin olun
- Çocuğunuzu taşımayın ve dolaşmayın
- Çocuğunuzu kısa bir süre için taşıdığınızdan emin olun ve bir günde kaç kez taşıdığınızı sınırlayın.
- Çocuğunuzu kaldırırken, dizlerinizi büktüğünüzden ve sırtınızı veya karnınızı zorlamadığınızdan emin olun.
- Çocuğunuzu taşırken ani, sarsıntılı hareketler yapmayın
Doktorunuzla konuşun ve şeker ve basınç seviyelerinizi düzenli olarak kontrol ettiğinizden emin olun ve çocuğunuzun hamile kalması durumunda sağlık danışmanınız devam etmeden risk almayın.
Diğer Önemli Hususlar
Yeni doğmuş bir bebeği hamileyken tutarken, yukarıda belirtilmeyen bazı hususları aldığınızdan emin olmanız gerekir; bu, çocuğunuzu taşırken kendinize veya bebeklerinize zarar vermemenizdir.
1. yürümeye başlayan çocuk sadece kaldırın
Çocuğunuzu kesinlikle gerekli olmadıkça taşımamaya çalışın, üçüncü trimesterde bu özellikle önemlidir. Çocuğunuzu gereksiz yere taşımak, vücudunuzu zorlayabilir, hamileliğinizin üçüncü trimesterinde, vücudunuz zaten aşırı derecede stres altındadır. Ek zorlanma, doğmamış çocuğunuza, bebeğinize veya size zarar verebilir, eğer dikkatli olmazsanız, üçü de gerçek olabilir. Hatırlanması gereken en önemli nokta, çocuğunuzu taşıdığınızda rahat bir pozisyonda otururken taşımalısınız. Çocuğunuzu taşımanıza yardım etmenin harika bir yolu, onlarla birlikte otururken ve bir hikaye okurken bunu yapmak, kısa bir süre boyunca ve her gün aynı saatlerde taşıdığınızdan emin olun; her zaman taşınmayacaklarını anlamalarına yardımcı olun. Bunları kısa süre için taşımak, oturduğunuzda bile enerjinizi korumanıza ve bebeğinizi güvende tutmanıza yardımcı olacaktır.
2. Bebeğinizi Diğer Faaliyetlerde Bulun
Çocuğunuzu taşımak, gelişimlerinin yakın ve önemli bir parçasıdır, çocuğunuzun, hamilelik nedeniyle erken yaşta her iki ebeveyni ile çok fazla fiziksel temasları olduğunda daha psikolojik olarak istikrarlı olacağı kanıtlanmıştır. Bebeğinize onları taşımanızın karşılığını ödediğiniz diğer aktivitelere dahil edersiniz, bu aktivitelerden bazıları müzikleri sizinle günlük etkileşimlerine dahil etmeyi, onlarla konuşmayı veya sizinle özel kalitede zaman geçirmelerini içerir. Çocuğunuzla bağlantı kurmak zorunda kalmayacak şekilde bağlantı kurmanın yollarını bulmanız çok önemlidir. Ayrıca, bebeğinizin verimli etkinliklerle meşgul olduklarında ağladığı ve daha az telaşlandırdığı da kanıtlanmıştır. Hangi bebek aktivitelerinin çocuğunuzla etkileşimde bulunmanıza yardımcı olabileceğini öğrenmek için bir çocuk psikoloğu ile konuşun, hamileyken onları taşımadan gelişmeleri için onlara yardımcı olun.
3. Büyük Çocuğa Sevgi Göstermek İçin Diğer Yolları Kullanın
Çocuğunuzu taşımak çoğu zaman onlar ve sizin için bir sevgi işaretidir, bu samimi ve önemlidir. Onlara şefkat göstermenin tek yolu bu değil, onlara şefkat göstermenin ve onlarla samimi ve özenli bir bağlantı kurmanın sayısız yolu var, alnına veya yanaklarına öpebilir, otururken sarılabilir, besleyebilir, Onlarla banyo yapmak, onlarla oynamak, onlarla müzik dinlemek veya onlarla ilgili bir hikaye okumak. Bebeğinizin sevgisini erken yaşta göstermek, zihinsel sağlıkları için sağlıklı bir şekilde büyümeleri ve gelişmeleri için çok önemlidir. Bebeğinizin sevgisini birçok yönden göstermek, diğer insanlardan gelen sevgiyi tanımalarına ve sağlıklı ve iyi duygusal bağlantılar kurmalarına yardımcı olacaktır. Unutmayın, onlara şefkat göstermenin sayısız yolu vardır, eğer onları taşımadıkça dikkatini çekmemişler gibi hissederseniz, muhtemelen güvenceleriniz onların gereksinimlerinden daha fazladır, hangi tekniklerin kullanılabileceğini bilmek için çocuk bakımı konusunda uzmanlaşmış bir psikoloğa danışın onlara şefkat göstermek için.
4. Bazen Kaldırmamanın Tamam Olduğunu Anlayın
Erken çocukluk gelişiminin en önemli yönlerinden biri, çocuğunuzu taşımanız gerektiğinde çok az zaman olduğunuzu, diğer zamanlarda, ebeveynin çocuğu rahatlattığını varsaymasına yardımcı olan bir plasebo olduğunu anlamaktır. Çocuğunuzu taşımamanın sorun olmadığını ve özellikle kendi çocuğunuzu beklerken sık sık taşıdığınız için kendinizi suçlamayın.
Unutmayın, hamileyken ve ayrıca küçük bir bebeğiniz varsa, ilgilenmeniz gereken üç hayatınız vardır. Bu yüzden, sağlığınızı ve kendinizin sağlığını korumak için mümkün olan her türlü önlemi almalısınız. Eşinizle ve diğer bakıcılarla konuşun ve mümkün olduğunca yardım etmelerini isteyin, doktorunuza danışın, ihtiyaç duyduğunuz testleri sürdürün ve küçük çocuğunuzu gerekli olmadığında sürekli olarak zorlayarak kendinizi gereksiz yere zorlamayın.