Bebekler İçin Fıstık Ezmesi - Ne Zaman ve Nasıl Tanıtılır?
Bu makalede
- Fıstık Ezmesi Bebeklere Ne Zaman Verilir?
- Fıstık Ezmesi Bebeklere Nasıl Girilir?
- Genç Çocuğunuza Fıstık Ezmesi Vermeden Önce Alınacak Önlemler
- Fıstık Ezmesi Alerjisi
- Bebeklerde Fıstık Alerjisinin Belirtileri
- Bebekler İçin Fıstık Ezmesi Tarifleri
Fıstık Ezmesi, bağışıklığı artıran, kalp hastalığı, diyabet ve diğer kronik sağlık problemleri riskini azaltan önemli besinlerle doludur. Ancak, bir yakalama var. Yalnızca gıda alerjisi olmayan, özellikle yer fıstığı alerjisi olan insanlar için iyidir. Bu nedenle, fıstık ezmesini bebeklere verirken dikkatli olunmalıdır. Bir doktora danışmanız ve bunu yapmadan önce yer fıstığı alerji testine girmeniz önerilir.
Fıstık Ezmesi Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bebeklerin fıstık ezmesi ne zaman olabilir, çoğu ebeveynin sorduğu ortak bir sorudur. Yer fıstığı doğada oldukça alerjik olduğundan, ebeveynler bebeklerine vermekte tereddüt eder. Bununla birlikte, geç kalan uzmanlar, fıstıkları bebeklere 6 ay gibi erken bir zamanda sokma gerekliliğini vurguladılar. Ailesinde alerji öyküsü olan çocuklar, yumurta alerjisi veya egzama gibi gıda alerjileri riski yüksektir. Yer fıstığı yağı gibi yer fıstığı ürünleri 4 aylıkken ortaya çıkarmak, yer fıstığı alerji riskini azaltabilir; Bununla birlikte, doktorunuzdan gereken tavsiyeyi verin. Araştırmalar, yer fıstığının yaşamın erken yaşlarında başlatılmasının, gelecekte yer fıstığı alerjisinin önlenmesine yardımcı olacağını göstermiştir.
Fıstık Ezmesi Bebeklere Nasıl Girilir?
Küçük çocuğunuza fıstık ezmesi eklemeden önce bir doktora danışmanız önemlidir. İşte fıstık ezmesini bebeklere vermeden önce göz önünde bulundurmanız gereken bazı noktalar.
- Fıstık ezmesi biraz sıcak suyla seyreltilmeli ve kıvam benzeri bir püre haline getirilmelidir. Sonra biraz kaşıkla verin ve bebeğinizi 10-15 dakika boyunca izleyin. Bebeğiniz alerjik değilse, kovan, döküntü veya solunum problemleri gibi reaksiyonları olmaz. Bu durumda, ona fıstık ezmesi vermeye devam edebilirsiniz.
- Alt dudağının ortasına biraz koyarak test edebilirsiniz. Alerjisi varsa hemen bir reaksiyon olacak.
- İlk defa alerjik reaksiyon göstermemiş olsa bile küçük çocuğunuza çok az miktarda fıstık ezmesi vererek başlayın.
Genç Çocuğunuza Fıstık Ezmesi Vermeden Önce Alınacak Önlemler
Fıstık ezmesi doğada oldukça alerjendir. Bebeklere ilk kez yer fıstığı yağı verilirken veya verilmeden önce bazı önlemler alınmalıdır.
- Bebeğinize yarı katılar veya düşük alerji riski olan pirinç, meyve ve sebzeler gibi katı yiyeceklerle tanıştırma, yer fıstığı ve yumurta gibi yüksek alerjenli yiyecekler vermeden önce önemlidir. Yeni bir yiyecek vermeden önce 3-4 gün veya hatta bir hafta beklemeyi unutmayın. Bu herhangi bir alerji belirtisine dikkat etmek için yeterli zaman verecektir. Herhangi bir alerjik reaksiyon belirtisi görürseniz, derhal o yemeği vermeyi bırakın.
- Bir restoran veya gündüz bakım merkezi yerine, fıstık ezmesi veya evde fıstıktan yapılmış herhangi bir şey getirmek önemlidir. Ancak, doktor odasında bunu yapan bazı anneler var.
- Fıstık ezmesi verirken dikkatli olmalısınız çünkü doku kalın, bir bebek boğulabilir.
- Fıstık ezmesi yavaş yavaş bebeğe verilmelidir, çok küçük miktarlarda koyun.
- Bebeğinize fıstık ezmesi eklemeden önce bir alerji uzmanına danışın.
Fıstık Ezmesi Alerjisi
Fıstık ezmesi alerjisi şiddetli bir alerjik reaksiyondur. Yer fıstığında yabancı proteinlerle savaşmaya yardımcı olan antikorların histamin salınımını tetiklemesine neden olur.
Reaksiyon, döküntü, kaşıntılı cilt veya kurdeşen gibi bazı semptomlara neden olur. Deri, çoğunlukla yüz ve ağız çevresinde, bazen de vücudun diğer yerlerinde zaman zaman kızarır ve kızarır. Reaksiyon, ya fıstık ezmesi tüketerek ya da sadece fıstık ezmesi ile temas ederek ortaya çıkabilir.
Ağır fıstık ezmesi alerjisi vakalarında, bebekler Anafilaksi denilen hayatı tehdit edici bir solunum problemi yaşayabilir. Böyle bir durumda, alerjik reaksiyon boğazın şişmesine neden olurken, solunum yolunu daraltır ve bu arada nefes almayı zorlaştırır. Düşük kan basıncını, hızlı nabız hızını bile tetikleyebilir ve bunun sonucunda bebek şoka girebilir.
Bebeklerde Fıstık Alerjisinin Belirtileri
Alerji semptomları hafif ila şiddetli arasında değişir. Küçük çocuğunuzun yer fıstığı alerjisi olduğundan şüpheleniyorsanız, hemen bir alerjiye danışın. Belirtiler aşağıda listelenmiştir:
- Deri, küçük lekeler veya büyük yayılmalar ile kaşıntılı görünebilir.
- Ağız veya boğaz etrafındaki alan kaşıntılı olabilir veya karıncalanma hissi olabilir.
- Bazı durumlarda bebek, yer fıstığının ciltle temas ettiği vücutta herhangi bir yerde kaşıntı yaşayabilir.
- Yer fıstığı veya kabuklardan gelen toz solunduğunda hapşırma ve hışırtı oluşabilir.
- Bir bebek bulantı, gevşek hareket, mide krampları ve hatta baş dönmesi yaşayabilir.
- Burun tıkanabilir veya bebeğin nefes darlığı yaşayabileceği sonucu çok akabilir.
- Anafilaksi denilen nadir bir durum solunum problemlerini tetikleyebilir ve vücut bir şoka girebilir.
Bebekler İçin Fıstık Ezmesi Tarifleri
Fıstık ezmesi tarifleri besinler, diyet lifi, proteinler ve vitaminler ile yüklenir. Fıstık ezmesi içeren bu besinler kemik gelişimini arttırır ve ayrıca çocuklarda kabızlığı giderir. Aşağıdaki iki fıstık ezmesi tarifleri listelenmiştir.
1. Fıstık Ezmesi Muz Smoothie
Muz, fıstık ezmesi ve sütle hazırlanan kremalı ve lezzetli bir milkshake. Yapması çok kolay ve oldukça doldurma.
malzemeler
- Muz (orta) - 2
- Süt - 2 su bardağı
- Fıstık Ezmesi - 2 yemek kaşığı
Nasıl hazırlanır
- Muzları soyun ve parçalara bölün.
- Parçaları karıştırıcıya süt ve fıstık ezmesi ile birlikte koyun.
- Her şeyi birlikte harmanlayın.
- Bardaklara dökün ve servis yapın.
2. Fıstık Ezmesi Kulfi
Geleneksel Hint Kulfi'nin yer fıstığı ezmesiyle lezzetli bir karışımı.
malzemeler
- Süt - 1 litre
- Şeker - 2 yemek kaşığı
- Fıstık ezmesi - 2 yemek kaşığı
- Tuz - tutam
Nasıl hazırlanır
- Bir tava alın ve sütü kaynatın.
- Şeker ekleyin ve süt yarıya inene kadar kaynatın.
- Süt yarıya indiğinde, fıstık ezmesi ve tuz ekleyin.
- İyi çırpın.
- Karışımı Kulfi kalıplarına dökün.
- 5-6 saat derin dondurucuda.
Fıstık ezmesi, çoğu için, özellikle tadı ve zengin, kremsi dokusuyla gözdesi. Bununla birlikte, yerfıstığı yaygın bir alerjen olduğundan, yer fıstığına alerjisi olması durumunda küçük çocuğunuzu vermemek en iyisidir. Ne de olsa, küçük çocuğunuzun iyiliğinden başka hiçbir şey daha önemli olmamalı.