Hamilelik sonrası dönemler
Bu makalede
- Teslimattan Sonra Süreleriniz Ne Zaman Başlayacak?
- Doğum Yaptıktan Sonra İlk Döneminizden Ne Beklenmeli?
- Emziren Anneler Neden Hızlı Bir Şekilde Dönemiyorlar?
- Gebelikten Sonra Süreniz Nasıl Farklılaşır?
- Doğum Sonrası Verdikten Sonra İlk Süreniz Ne Kadar Sürecek?
- Bir Şeylerin Yanlış Olduğunu Nasıl Bileceksiniz?
- Doğum Sonrası Dönemlerle İlgili Kavram Yanılgıları
Birçok hamilelikten biri de dokuz aydır! Bu aylık ziyaretçiden hoş bir mola alacaksınız ve bebeğiniz geldiğinde, dönemlerinizin istediğiniz zaman geri dönmesini bekleyebilirsiniz. Her kadının vücut anatomisi ve koşulları farklıdır; bu nedenle, döneminizi geri alabilmeniz için kesin bir zaman sınırı yoktur. Bununla birlikte, aşağıdaki makalede, teslimattan sonraki dönemleriniz hakkında bilmeniz gereken her şeyi tartışacağız.
Teslimattan Sonra Süreleriniz Ne Zaman Başlayacak?
Pek çok yeni anne, normal doğumdan sonra dönemlerimin ne zaman geleceğini merak edebilir. Çoğu durumda, bebeğinizi emzirmiyorsanız, doğumdan sonraki 6 ila 8 hafta içinde adet döngüsünüzle başlayabilirsiniz. Bununla birlikte, yalnızca bebeğinizi emziriyorsanız, emzirmeyi bırakana kadar süreniz olmayabilir. Burada özel emzirme, bebeğinizin yalnızca anne sütünde olduğu anlamına gelir. Bazı kadınlar emzirmek de olmasa da, doğumdan sonraki birkaç ay içinde süreleri ile başlayabilir.
Doğum Yaptıktan Sonra İlk Döneminizden Ne Beklenmeli?
Doğumdan sonra kanama ve vajinal akıntı çok yaygındır. İster vajinal doğum, ister sezaryen doğum yaptırmış olun, doğum yaptıktan sonra bir miktar vajinal kanama ve akıntı göreceksiniz. Bu, hamilelik sırasında vücudun aldığı ekstrauterin astar ve kanın dökülmesinden kaynaklanmaktadır. İlk aşamalarda ağır kanama ve pıhtılaşma yaşayabilirsiniz; ancak, birkaç hafta sonra kan, lochia adı verilen vajinal akıntıya yol açar. Bu vajinal akıntı kremsi beyaz ila kırmızı renkte olabilir. Bu akıntıya altı hafta kadar sürebilir ve bebeğinizi emziriyorsanız, bu süre zarfında doğumdan sonra ilk adet döneminizi bekleyebilirsiniz.
Emziren Anneler Neden Hızlı Bir Şekilde Dönemiyorlar?
Annelerin çoğu doğumdan sonra periyotlarını almazlar, emzirirken hormonlardaki değişimler nedeniyle. Emziren annelerde bulunan Prolactin hormonu sütün üretimi için gereklidir. Süt üreten bu hormon, üreme hormonlarını baskılar. Bu nedenle, üreme hormonlarının yetersizliği, döllenme için yumurta salmaz. Yumurta olmadan menstrüasyon olmaz ve bu nedenle anneleri besleyen periyotlar çabuk bitmez.
Gebelikten Sonra Süreniz Nasıl Farklılaşır?
Hamilelik sonrası döneminizde bazı değişiklikler yaşayabilirsiniz. Bunun nedeni, vücudunuzun doğumdan sonraki dönem rutininize uyum sağlaması olabilir. Aşağıdakilerden bazılarını yaşayabilirsiniz:
- Adetiniz önceki adet döngülerinizden daha acı verici olabilir.
- Hamilelikten sonra normal döneminize kıyasla çok yoğun bir süre geçirebilirsiniz.
- Normal sürenizden daha yetersiz veya daha az adet akışı yaşayabilirsiniz.
- Normalden daha fazla veya daha az kramp yaşayabilirsiniz.
- Kanınızdaki küçük pıhtıları fark edebilirsiniz.
- Düzensiz döngüleriniz olabilir.
Doğumdan sonra daha uzun bir sürenin nedeni uterusun artmasıdır. Bu astarın dökülmesi daha ağır kan akışına neden olur. Çok nadir durumlarda, adenomiyoz veya tiroid doğumdan sonra ağır kanamaya neden olabilir.
Öte yandan, hamilelikten önce endometriozis geçiren kadınlar doğumdan sonra daha hafif veya daha hafif kan akımı yaşayabilir. Asherman Sendromu veya Sheehan sendromu gibi daha hafif kanamalara neden olabilecek başka nadir tıbbi durumlar da vardır.
Doğum Sonrası Verdikten Sonra İlk Süreniz Ne Kadar Sürecek?
Doğumdan sonraki ilk periyodunuz, alışkın olabileceğiniz beş ila yedi güne kadar sürebilir. Bununla birlikte, bazı kadınlar doğumdan iki-üç hafta sonra vajinal kanama yaşayabilir. Üç haftadan fazla bir süre vajinal kanama yaşıyorsanız, bunun için tıbbi yardım almanız önerilir.
Bir Şeylerin Yanlış Olduğunu Nasıl Bileceksiniz?
Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız, tıbbi yardım almanız önerilir:
- Ateşin var
- Her saat hijyenik ped değiştiriyorsunuz
- Bir haftadan uzun süredir sürekli kanıyorsunuz
- Şiddete maruz kalıyorsunuz ani acılar
- Kötü kokulu akıntınız var
- Daha büyük kan pıhtılarınız var (softball ya da daha büyük)
- İdrar yaparken herhangi bir ağrı yaşarsınız
- Nefes almakta güçlük çekiyorsun
- Şiddetli bir başın ağrıyor
Yukarıda belirtilenlerin hepsi enfeksiyon, alıkonan plasenta veya tubal gebelik gibi herhangi bir tıbbi komplikasyonun belirtileri olabilir.
Doğum Sonrası Dönemlerle İlgili Kavram Yanılgıları
Doğum sonrası dönemlerle ilgili birçok yanılgı vardır. Bu kavram yanılgılarından bazıları şunlardır:
- Birçok kadın doğumdan hemen sonra vajinal kanamanın doğumdan sonraki 1. dönemi olduğunu kabul eder. Bu ilk dönem değil, doğumdan sonra ekstra sıvı, doku ve kanın vücuttan atılmasını içeren doğum sonrası kanamadır. Doğum sonrası kanama 4 ila 6 hafta devam edebilir ve daha sonra vücudunuz ilk döneme hazır hale gelir.
- Ayrıca, emzirmenin doğal bir doğum kontrolü şekli olduğu ve emzireceğiniz zamana kadar hamile kalmayacağınız da yanlış anlaşılmıştır. Ancak, tamamen doğru değil; emzirme anlayışı sadece yüzde 60'ı koruma sağlayabilir. Emzirirken bile hamile kalmanın yüzde 40'ının iyi şansı var.
Vücudunuz hamilelikte çok fazla değişime uğrar ve bu nedenle vücudunuzun normal periyotların olağan rutine alışması biraz zaman alabilir. Bununla birlikte, adet döneminizle olağan dışı bir şey yaşarsanız, herhangi bir komplikasyondan kaçınmak için tıbbi yardım istemek en iyisidir.