Çocuklarda Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
Bu makalede
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir?
- Çocuklarda TSSB'nin Sebepleri nelerdir?
- En Çok Hangi Çocuk TSSB Alma Riski Altında?
- Çocuklarda TSSB Belirtileri
- Çocukta TSSB Nasıl Teşhis Edilir?
- Çocukluk Çağı TSSB Tedavisi
- Ebeveynler TSSB'li Çocuklara Yardım Etmek İçin Ne Yapabilir?
- Çocuklarınızda TSSB'yi Nasıl Önleyebilirsiniz?
- Sağlık Hizmet Sağlayıcısı Ne Zaman Aranır?
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) her yıl 400.000'den fazla çocuğu etkilemektedir. Çocuk travmatik bir olaydan sonra en az bir ay boyunca korku veya şok gibi semptomlar yaşadığında olur. Genellikle, olay ya korkutucu bir şey gördükleri, ya da incinecekleri ya da ciddi şekilde yaralanma ya da ölme potansiyelini tecrübe edecekleri korkunç bir durumu içerir. Bu bozukluk ve bundan muzdarip bir çocuğa nasıl davranılacağı hakkında biraz daha fazla bilgi edelim.
Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir?
Travma sonrası stres bozukluğu, çocuğun zihinsel ya da fiziksel olarak dehşet verici bir şey yaşadığı, hatta korkutucu ve ısrarcı hatıraları ya da bile geri dönüşleri olmasına neden olan bir durumdur. Bazen TSSB belirtileri altı ay veya daha uzun süre devam edebilir, ancak genellikle üç ay içinde tedavi edilebilir. Çocuklarda TSSB, zamanla tedavi edilmezse kronik bir hastalığa dönüşebilir.
Çocuklarda TSSB'nin Sebepleri nelerdir?
Çocuklarda, TSSB'ye neden olabilecek olayların kapsamı yetişkinlerden çok daha geniştir. Örneğin, 'acı veren, ürkütücü veya korkutucu' herhangi bir şey yetişkinleri etkileyecek kadar güçlü olmayabilir, ancak daha küçük ve çevrelerini kontrol edemeyen çocuklar üzerinde travmatik bir etkiye sahip olabilir. Aşağıda çocuklarda TSSB'ye neden olabilecek birkaç neden vardır:
1. Çocuk Suistimali
Çocuk istismarı ve TSSB'nin doğrudan bir bağlantısı vardır. Bir çocuğun fiziksel, cinsel, zihinsel veya hatta bir çocuğun korkutucu olarak bakabileceği davranışları olup olmadığını kötüye kullanmak travmatik bir olay olabilir. Buna akranlar veya yetişkinler tarafından yapılan zorbalık da dahildir.
2. Çocukluk İhmali
TSSB ve çocuk ihmali de yaygın olarak ilişkilidir. Bir çocuk erken yaşta ihmal edilirse veya olumsuz koşullara maruz kalırsa, yalnızca radikal bağlanma bozukluğu (RAD) gelişmez, aynı zamanda TSSB yaşarlar.
3. Herhangi Bir Tıbbi Müdahale
Bir çocuğun ameliyatları, testleri veya prosedürleri içeren herhangi bir tıbbi müdahaleye ihtiyacı varsa, bu süreç onlar için korkutucu ve travmatik olabilir. Örneğin, bir cerrahi teste tabi tutulmuş ve doktorlarla çevrelenmiş ve tıbbi bir teste tabi tutulmadan önce yüzleri maskelerle kaplı bir çocuk travma olabilir.
4. Sevilen Bir Kayıp
Gençken bir ebeveyni veya bir kardeşini kaybeden çocuklar, ortaya çıkan travmadan sonra TSSB yaşayabilir.
5. Kazalar
Bir çocuk bir uçak, araba veya tren kazasına karışmışsa, travma sonrası travmaya neden olabilir. Bu, oyun alanında veya evde meydana gelen kazalar için de geçerlidir.
6. Şiddet
Bir çocuk küçük yaşta herhangi bir şiddet eylemine tanıklık ederse, bir ebeveynin istismara uğraması, savaş, çete şiddeti veya çekim gibi, o zaman zihninde travmatik bir etki bırakabilir.
7. Boşanmış Ebeveynler
Ebeveynler arasında sorunu çocuklarıyla birlikte doğru şekilde ele almayan bir boşanma, çocuğun aklında, düşündüğünden daha fazla travma yaratır.
8. evlat edinmek
Bir çocuğu evlat edinmek sevgi dolu bir davranış olsa da, birçok çocuk için travmaya neden olabilir, çünkü hala önemli bir değişikliktir ve bunun üzerinde herhangi bir kontrolü yoktur. Yeni doğanlar, annelerinin vücut ritimlerinin ve dokuz ay boyunca senkronize edildikleri seslerin eksikliğini hissedeceklerdir. Büyük çocuklar için travma daha büyük olabilir.
9. Ev taşıma
Yeni bir yer, yeni bir çevre, yeni bir okul ve çocuk için stresli ve travmatik olabilecek yeni arkadaşlar, çünkü durum üzerinde kontrol sahibi değiller ve ebeveynler de değişikliklerle çok meşgul.
10. Felaketler
Çocuğun etrafındaki yetişkinleri çaresiz göreceği bir deprem, tsunami, yangın, sel, köprünün çökmesi ve bunun gibi bir felaket, sonradan ciddi travma ve TSSB'ye neden olabilir.
En Çok Hangi Çocuk TSSB Alma Riski Altında?
Aşağıdaki çocuklar TSSB alma riski daha yüksektir
- Etkinliğin çoklu oluşumlarından geçen çocuklar
- Etkinlikten son derece korkan çocuklar
- Etkinlik gerçekleştiğinde yakınlarda olan çocuklar
- Uzun süreli travmatik olaylar yaşayan çocuklar.
- Olayı takip eden velileri ve akranları çok destekleyici olmayan çocuklar
- Etkinliği gönderemeyecek kadar esnek olmayan çocuklar
- Etkinlikten sonra iyi başa çıkamayan çocuklar
Çocuklarda TSSB Belirtileri
Çocuklarda TSSB'yi tanımlamak için, semptomlar genellikle rahatsız edici anılar, geri dönüşler veya kabuslar içerir. Diğer bazı işaretler:
- Uyku problemi
- Depresyon ya da sinirlilik duyguları
- Gerçekliğe dokunma kaybı
- Olayı aklında yeniden yaşamak
- Belirli sesler, kokular veya manzaralarla ilişkilendirilerek geri dönüşlere sahip olmak.
- Okuldaki sorunlar
- Bir şeye odaklanma problemleri
- Orada yaşanılan kötü hatıralar nedeniyle belirli yerleri ziyaret etme konusundaki isteksizlik
- Genç yaşta ölme korkusu
- Yatağı ıslatmak veya başparmağını emmek gibi çocukça davranışını gösterin.
- Baş ağrısı veya karın ağrısı gibi sürekli fiziksel rahatsızlıklar.
- Sorun gösteren şefkat
- Şiddetli davranış sergilemek
- Her zaman gergin, gergin ve dikkatli
- Eskiden zevk aldıkları şeylere ilgi kaybı
- Tepkisiz ya da uyuşuk
Çocukta TSSB Nasıl Teşhis Edilir?
Travma mutlaka her zaman TSSB'ye neden olmaz. TSSB, sadece travmatik olayı takip eden belirtilerin bir aydan uzun sürdüğü ve çocuğun gelişimi üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu takdirde teşhis edilir. Belirtiler çoğu çocuk için genellikle üç ay içinde gözlenebilir. Ancak bazı çocuklar için yıllar sonra bile başlayabilirler. Çocukta TSSB, akıl sağlığı uzmanı veya bir çocuk psikiyatrı tarafından teşhis edilebilir;
- Bir çocukluk TSSB testi yapın
- Veya zihinsel bir sağlık değerlendirmesi
Çocukluk Çağı TSSB Tedavisi
Kullanılan tedavi şekli çocuğunuzun semptomlarına, cinsiyetine ve yaşına bağlı olacaktır. Aynı zamanda durumun ciddiyetine de bağlıdır. Çocuğunuzun TSSB'si varsa tedavi edilebilir. Tanı çok erkendir anahtardır. Tedavi ve terapi, çocuğunuzun gelişimini geliştirebilir ve ona rahatlama sağlayabilir. İki tedavi yöntemi vardır:
1. TCMB (Bilişsel Davranış Terapisi)
Bir çocuk psikiyatrı, bir çocuğun kaygısı üzerinde çalışmasına yardımcı olacak, böylece daha iyi idare etme ve travmatik olayla ilgili hatıralarla başa çıkma becerilerini kazanabilecek.
2. Anksiyete İlaçlaması
Çocuk psikiyatrı, çocuğunuzun daha sakin hissetmesine yardımcı olabilecek depresyon veya anksiyete için ilaçlar verebilir.
İyileşme, çocuğun esnekliğine, ailesinden ve toplumundan aldığı desteğe ve başa çıkma becerisine bağlı olacaktır. İyileşme süreleri değişebilir ancak altı ay içinde gerçekleşebilir.
Ebeveynler TSSB'li Çocuklara Yardım Etmek İçin Ne Yapabilir?
Bir ebeveyn olarak çocuğunuzun TSSB'den iyileşmesinde önemli bir rol oynayabilirsiniz. İşte bazı ipuçları:
- Çocuğunuzun semptomlarını, özellikle de endişe ve depresyonu çok ciddiye alın ve intihar önemli bir risk olabileceğinden derhal profesyonel yardım alın.
- Travma geçiren çocuklar ve gençler için destek sağlayın ve danışın.
- Çocuğunuzun danışmanı veya psikiyatrıyla yapılan tüm randevularınız için düzenli olun.
- Başkalarına, çocuğunuzun okulu veya arkadaşları gibi, TSSB'si hakkında da bilgi verin, böylece topluca tedavi planı yapabilirsiniz.
- Çocuğunuzun doktoruyla başka hangi sağlık hizmetlerini alacağınız hakkında görüşün. Bu, bir takım danışmanlardan, psikiyatristlerden, terapistlerden ve sosyal hizmet uzmanlarından olabilir. Çeşitli ihtiyaçlarından haberdar olun.
- Çocukları TSSB'si olan diğer ebeveynlerle temasa geçin ve yerel topluluğunuzdan destek alın.
Çocuklarınızda TSSB'yi Nasıl Önleyebilirsiniz?
Çocuklarınızda TSSB'yi önlemek için aşağıdakileri içeren birkaç yöntem kullanabilirsiniz:
- Yerel toplumunuzda veya okulunuzda önleme programlarını teşvik etmek için aktif bir rol alın.
- Çocuğunuza, vücuduna izinsiz dokunan veya rahatsız hissetmesini sağlayan birine hayır demenin uygun olmadığını söyleyin.
Sağlık Hizmet Sağlayıcısı Ne Zaman Aranır?
Aşağıdaki belirtileri gösterirse çocuğunuzun sağlık hizmeti sağlayıcısını arayın. Travma sonrası stres bozukluğu çocukluk çağı travmasını gösterebilir:
- Kontrolden çıktığını hissederse
- Hayali sesleri duyar
- Hayali şeyler görür
- Sürekli üç gün boyunca yemek yemiyor ya da uyumuyor mu
- Aşırı endişe, depresyon veya korku hissederse
- Başkalarına karşı öfke veya şiddet gösterirse
- Eğer aile, arkadaşlar veya öğretmenler arasında endişe uyandıran garip davranışlar sergiliyorsa.
Hatırlanması gereken önemli bir şey, travmanın TSSB'ye eşit olmadığıdır. Bir çocuk travmatik bir olay geçirir, mutlaka TSSB geliştirmez. Travma semptomları olaydan üç ay sonra bile kalırsa, ancak o zaman etkili bir şekilde tedavi edilebilen bir durum olan TSSB olarak tanımlanır. Böylece kolay nefes alabilirsiniz!