Tandoori Tavuğu Tikka
Bu makalede
- malzemeler
- Yöntem
- Beslenme Bilgisi
Kemiksiz tavuk parçalarını sunmak, baharat ve lor karışımı ile akıllıca oynadı. Lezzet tomurcuklarınızı da tedavi ederken tavuktaki zengin proteinlerin tadını çıkarın. Bir tutam turunçgil lezzetiyle kavrulmuş tavukların titiz kokusu, bu tandır tavuk tavuğunu dayanılmaz kılar!
Serves | Hazırlanma zamanıPişirme süresi
3 Kişilik | 30 - 35 Dakika1 saat
malzemeler
- 1 Kg kemiksiz tavuk
- 2 çay kaşığı soğuk toz
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- Tat vermek için tuz
Marine için
- 1 su bardağı lor
- 1 tatlı kaşığı soğuk toz
- 2 yemek kaşığı zencefil ezmesi
- 2 yemek kaşığı sarımsak salçası
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- 1 çay kaşığı garam masala
- 2 yemek kaşığı hardal yağı (veya mevcut herhangi bir yenilebilir yağ)
- Tat vermek için tuz
Teyelleme için (isteğe bağlı)
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- 1 yemek kaşığı masala
Yöntem
Aşama 1
Kemiksiz tavuğu küçük küpler halinde (veya küçük parçalar halinde) kesin.
Adım 2
Biber tozu, limon suyu ve tuzu karıştırın ve tavuk küplerine uygulayın. 30 dakika bekletiniz.
Aşama 3
Bir muslin bezi alın, lor ekleyin ve peynir altı suyunu ayırmak için 15 dakika boyunca asın.
4. adım
Bir kasede peynir altı suyu toplayın, kırmızı soğuk tozu (mümkünse Kashmiri soğuk tozu), garam masala'yı, zencefilli sarımsaklı ezmeyi, limon suyunu, tuz ve yağı ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Turşusu hazır.
Adım 5
Tavuk parçaları üzerine marine edin ve buzdolabında yaklaşık 3 saat bekletin.
6. adım
Yapışmaz bir tavada 4-5 yemek kaşığı yağ ısıtın. Marine edilmiş tavuk parçalarını düşük ateşte kızartın.
7. adım
Kızartma tavuğu her taraftan kızartın, iyice kızartın, kırmızımsı kahve renginde. Su birkaç dakika sonra kurur ve iyi bir şekilde kavrulur. (zaman zaman tavuk küplerini nemli ama gevrek tutmak için tereyağı ve chaat masala karışımı ile bastırmaya devam edin)
8. adım
Limon dilimleri, soğan halkaları ve salatalarla süsleyin. Sıcak olduğunda en iyi lezzetler.
Beslenme Bilgisi
Kalori | 823 cal
Proteinler | 106.4 g
Yağlar | 37.9 g
Karbonhidratlar | 6, 8 g
Kolesterol | 307 mg
Sodyum | 661 mg
Potasyum | 1022 mg