Kış aylarında Bebeğinizi Rahatlatmanın İpuçları
Yetişkinler kışın ürpertici savaşları zor bulduklarında, birkaç aylık bebekler için ne kadar zor olacağını hayal edin. Sert kış rüzgarları ve aşırı sıcaklık düşüşleri, küçük çocuğunuzun cildini ve sağlığını etkileyebilir. Ekstra hassas olan bebekler kışın ekstra özen ve rahatlığa ihtiyaç duyar. Bu nedenle, yünlü kıyafetlerin ve sıcak çorbaların bebeğinizi bu mevsimde geçirmesi için yeterli olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Bebeğinizi bu kış sıcak ve rahat tutmanın en iyi yollarını öğrenmek için okumaya devam edin.
Bebeğinizi Bu Kışın Sıcak Tutmak İçin İpuçları
İşte bu serin havalarda küçük çocuğunuzun rahatlığı konusunda endişelendiğinizde kullanışlı olacak bazı basit ipuçları.
1. Günlük Masaj Çalışma Harikaları
Dışarıdaki hava serinlediğinde yumuşak bir vücut masajı bebeğinizin sıcak kalmasına yardımcı olur. Çocuk doktorları, bebekler için masaj önermektedir, çünkü kan akışını uyarırlar ve küçük çocuğunuzun bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücudunuzu sıcak ve rahat tutmak için bebeğinize günde en az iki kez masaj yapın. Sabahları masaj yapmak için cildin nemli kalması için doğal yağları kullanabilirsiniz. Geceleri Vicks BabyRub * gibi göğsüne, boynuna, sırtına ve ayaklarına nemlendirici balsam ile masaj yapın. Bebeğinizin cildini yatıştırmak ve rahatlatmak için özel olarak geliştirilmiştir; cilde naziktir ve 3 aylıktan büyük bebekler için önerilir.
2. Ağır Battaniyeleri Kazın
Geceleri çocuğunuzun etrafına ağır bir battaniyenin sarılmasının onu sıcak tutacağını ve iyi uyumasına yardımcı olacağını düşünebilirsiniz. Fakat tekrar düşünün; sizin için ağır olan şey çocuğunuz için çok daha ağırdır. En iyisi, hafif olan bir battaniyeyi seçmek ve odayı sıcak tutmak için bir nemlendirici kullanmaktır. Hafif bir battaniye çocuğunuzun gece hareket etmesini ve kaymasını kolaylaştıracaktır. Ağır battaniyeyi silmenin ana nedeni, bebeğinizin uyurken yüzünü çekebileceği ve boğulmaya neden olabileceği ve hatta Ani Bebek Ölümü Sendromu'na neden olabileceğidir. Bu nedenle onu rahatça sıcak tutmak için hafif bir battaniyeyi tercih edin.
3. Zamanında Aşı Olun
Kış, bebeğinizin bağışıklığının azaldığı ve o zaman çok sık hastalanabileceği yılın zamanıdır. Aşı atlamak, bebeğinizin sağlığına gelince bir seçenek olmamalıdır. Yılın hangi zamanı olduğuna bakılmaksızın bebeğinizi doktora götürdüğünüzden ve zamanında fotoğrafını çekdiğinizden emin olun. Bu bağışıklık sistemini güçlendirecek ve onu mevsimsel enfeksiyonlardan ve hastalıklardan koruyacaktır. Çocuk doktorunuz, bebeğinizi yılın bu döneminde yaygın olan farklı grip türlerinden koruyacak mevsimsel bir aşı hazırlar. Değilse, aynı şeyi sorduğunuzdan emin olun.
4. İşaretleri Yorumlamayı Öğrenin
Bebeğiniz ancak birkaç aylıksa, rahatsızlıklarını ağlama dışında hiçbir şekilde iletemeyecektir, bu yüzden ona göz kulak olmak ve soğuk algınlığı ve huzursuzluk belirtileri aramak önemlidir. İşaretleri nasıl yorumlayacağınızı öğrenmek önemlidir. Bebeğinizin cildi kırmızı görünüyorsa, yanaklarının pembe görünmesini sağlayan soğuk rüzgarlar olduğunu farz etmeyin. Öyle olabilir, çünkü yün katmanlarından çok sıcak ve terliydi. Benzer şekilde, bebeğinizin cildi solgun görünüyorsa, üşüyor mu olup olmadığını kontrol edin. Bebekler genellikle üşürken uyuşuk hale gelir. Bu işaretleri tanımak ve bebeğiniz için uygun tedaviyi almak önemlidir. 3 ay ve üzeri bebekler için bebeğinizi nemlendirmek, yatıştırmak ve sakinleştirmek için tıbbi olmayan bir balsam olan Vicks BabyRub * kullanabilirsiniz. Sevgi dolu dokunuşunuzla eşleştirilen BabyRub * bebeğinizi nemlendirir ve lavanta ve biberiye kokusu onun rahatlamasına ve uyumasına yardımcı olur.
5. Kişisel Hijyen Şımartın
Enfeksiyonlar kış aylarında devam ediyor ve kişisel hijyen eksikliği sadece daha da kötüleşecek. Bebeğinizi güvende tutmak için kişisel hijyen kurallarına uymanız çok önemlidir. Ellerinizi temiz tutmak kadar basit olan şeyler küçük çocuğunuzun korunmasında uzun bir yol alacaktır, çünkü onun ilk temas noktası sizsiniz. Ellerini tutmadan önce dezenfekte ettiğinizden emin olun ve başkalarına da aynı şeyi yapmalarını söyleyin. Mikropları uzak tutmak için bebeğinizi kalabalık yerlere götürmekten kaçının ve soğuk olan insanlardan uzak tutun. Bunun gibi basit şeyler çocuğunuzu sıcak ve güvende tutmak konusunda harikalar yaratabilir.
6. Biraz Güneş Alın
Bu kış bebeğinizi rahatlatmak için hatırlanması gereken en önemli şey, dışarı çıkmamanın sorunu çözmeyeceğidir. İçeride zaman geçirerek, bebeğinizi enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale getirirsiniz - basit sebep, uzun süre kapalı kaldığınızda saf olmayan hava solumaktır. Buna ek olarak, vücudunuzu sınırlı güneş ışığına erişimine izin vermeyen veya vermeyecek şekilde dışarı çıkmaktan kaçınırsınız. İçeride kalmak ve sıcak kalmak bebeğinizi rahatlatmak için her zaman yeterli olmayacaktır. Çocuğunuzu banyo yaptıktan sonra, onu sıcak giysilerle giydirdiğinizden ve en az 30 dakika boyunca güneşin altında oturduğunuzdan emin olun. Bu vücuduna ihtiyacı olan sıcaklığı verecek ve enfeksiyonlara karşı savaşmaya yardımcı olacak.
7. Sağlıklı Çorbalar hazırlayın
Bağışıklığı artırmak için organik mevsim sebzelerinden daha iyi bir şey yoktur ve bebeğinizin sebzesini alımını arttırmanın en iyi yolu her gün sağlıklı çorba beslemektir. Birkaç mevsim sebzesini kaynatın, çalkalayın ve süzün ve çorbayı çocuğunuza günde iki kez besleyin. Çorba kombinasyonlarını karıştırmak ve eşleştirmek için pancar, havuç, bezelye ve şişe su kabaklarını kullanabilirsiniz. Sadece çocuğunuzu sıcak tutmakla kalmayacak, dokunulmazlığını artıracak ve vücuduna enfeksiyonlarla savaşmak için ihtiyacı olan gücü verecektir. Ayrıca, soğuk kış gecelerinde sıcak çorba içmek bir zevk, değil mi?
Bu kış çocuğunuzun sıcak ve güvende olmasını sağlamak için bu basit ipuçlarına bağlı kalın. Unutmayın, küçük çocuğunuz süper hassastır ve bu sezon daha fazla özen ve dikkat gerektiriyor. Bu küçük şeyler kesinlikle bu kış neşe paketinizi konforlu tutacak.
* Feragatname - Yürürken yanlışlıkla yutulması veya kaymaması için uygulama alanlarını gevşek bir şekilde kapalı tutun. Etiketi dikkatlice okuyun. Talimatlara uygun kullan. Belirtiler devam ederse doktorunuza / sağlık uzmanınıza bakın.