Soğuk algınlığı ve gribi önlemenin en iyi 10 yolu
Vücudumuz çok fazla sudan oluşur, aslında bir yenidoğan vücudunda yaklaşık% 75 oranında su bulunur. Bu miktar yaşlandıkça hafifçe azalırken, küçük çocuğunuzun sulu kalmasını sağlamanın önemini değiştirmez. Tüm insanlar, basitçe varolan az miktarda su kaybederler - nefes almak, öksürmek, terlemek, ağlamak ve daha fazlası. Su, içtiğimiz yiyecekler ve içecekler ile doldurulur ve bebekler için ihtiyaç duydukları tüm sıvıları anne sütünden veya formülünden yaklaşık altı aylık olana kadar alırlar. Bazen, bebeklerin normalden daha fazla su kaybına neden olan şeyler olur - ateş, kusma, ishal veya aşırı sıcak gibi şeyler. Susuz kalma belirtilerini bilmek ve gerçekleşmesi durumunda nasıl tedavi edileceği önemlidir.
Sıcak hava nedeniyle su kaybını önlemek için, yenidoğan bebeğinizi “fazla giydirmemeye” dikkat edin. Dışarısı sıcaksa, onu hava alabilen kıyafetler içinde tutun, yatak zamanı boyunca battaniyeleri çıkarın ve küçük çocuğunuzu güneşten uzak tutun. Soğuk algınlığı veya virüs nedeniyle su kaybını önleme, hastalığın başlamasını önlemeyle başlar. Bu mikropları uzak tutmak için ellerinizi sık sık yıkadığınızdan emin olun.
Bebeğiniz aşağıdaki belirtilerden herhangi birini gösteriyorsa, dehidrate olabilir:
- “Yumuşak nokta” da batık
- Üç saat veya daha fazla ıslak mendil yok
- Ateş
- Kuru ağız
- Ağlarken gözyaşı yok
- Alışılmadık uykulu
- Kuru cilt
- Gözlerinde batık
- Kusma
- Anormal telaşlı
Küçük çocuğunuzun susuz kaldığını belirledikten sonra tedavi etmeye başlayabilirsiniz. Sıvıları denemeye devam etmek önemlidir, çünkü rehidrasyon onu tedavi edecek tek şeydir. Bebeğiniz kusuyorsa, bir saat kadar bekleyin ve tekrar bakmayı deneyin. Bebeğinizin küçük miktarını düşük tutacağını görmek için bir seferde az miktarda beslemeye başlayın ve yavaşça artırın.
Eğer küçük çocuğunuzun iyileşmediğini ve sıvıları azaltamayacağını görürseniz; Daha fazla işlem konusunda tavsiyelerde bulunabilmeleri için doktorunuzu arayın. Elektrolit içeren bir sıvının kullanılmasını önerebilirler, ancak bu tür içecekleri bebeğinize vermeden önce mutlaka doktorunuza danışın. Doktorunuza yapılan bir telefon görüşmesinin asla zarar vermeyeceğini unutmayın!