Bebeğin Emzirmesinin Ne Zaman ve Nasıl Durdurulması
Bu makalede
- Emzirmeyi Durdurmanın İyi Zamanı Ne Zaman?
- Anneler Emzirmeyi Neden Bıraktı?
- Bebek Emzirmeyi Nasıl Durdururuz
- Geceleri Emzirme Nasıl Durdurulur
- Bebek Emzirmeyi Durdurmak İçin Ne Kadar Süreli?
- Bebeğiniz Hala Anne Sütü İstiyorsa?
- Hemşireliği Bıraktığınızda Ne Olur
- SSS
Anne olduğunuzda, bebeğinizi emzirmeye başlarsınız. Herkes anne sütünü bebeğiniz ve sağlığınız için önemini anlatıyor. Ancak, hiç kimse bebeğinizden ne zaman kurtulacağınızı veya bebeğinizi emzirmeyi bırakacağınızı söyleyemez. Anne sütünün, küçük çocuğunuz için en önemli besin kaynaklarından biri olduğuna dair hiçbir saniye yoktur, ancak anne sütünden diğer besin kaynaklarına geçiş yapılması gerektiğine dair bir zaman vardır, çünkü bebeğiniz altı ayına döndüğünde Bebeğiniz, bebeğinizin optimum büyümesi için gerekli olabilecek tüm hayati besinleri sağlaması için sütünüz yeterli olmayacaktır. Öyleyse bu, bu aşamada sütten kesilmeye başlamanız mı gerektiği veya bebeğinizi rahat olduğu sürece beslemeye devam etmeniz gerektiği anlamına mı geliyor? Bu makale bebeğinizi emzirmeyi ne zaman durduracağınız konusunda size gerekli tüm bilgileri sağlayacağından kendinizi zorlamayın.
Emzirmeyi Durdurmanın İyi Zamanı Ne Zaman?
Bebeğinizi emzirmek, ikiniz arasındaki bağı güçlendirir. Bebeğinize dikkatle bağlanmanın yanı sıra anne sütü de bebeğinizi besleyen ve beslenmesini sağlayan tek besindir. Bu yüzden onu mahvetmeye karar vermeden önce, bunun için doğru yaşın ne zaman olduğunu bilmelisiniz. Anne sütü, altı aylık veya bebeğinize katı madde vermeye başlayana kadar temel beslenme kaynağıdır. Bununla birlikte, bebeğinizin sadece dış beslenme kaynaklarına girmesine izin vermemeli ve anne sütünden uzaklaşmalısınız, çünkü anne sütü hala bebeğiniz için en önemli beslenme kaynağı olabilir. Bebeğiniz bir yaşına geldiğinde sütten kesmeyi düşünebilirsiniz. Ancak her zaman değil, bebeğinizi sütten kesmek aynı zamanda bebeğinizin ve emzirmekten ne kadar hazır olacağınıza da bağlıdır.
Anneler Emzirmeyi Neden Bıraktı?
Emzirme bebeğiniz için bir nimettir; ancak, aşağıdaki nedenlerden dolayı bu uygulamayı sonlandırmanız gerekebilir:
1. Yetersiz Süt Üretimi
Küçük çocuğunuz için yeterli miktarda süt üretmiyorsanız, bebeğinizi sütten kesmeyi düşünebilirsiniz. Yanlış mandallama konumu da yetersiz süt tedarikine neden olabilir. Bu nedenle, bebeğinizin mandal pozisyonuna dikkat etmeli ve bebeğinizin areola veya göğsünüzün karanlık kısmına tutturulmasını sağlamalısınız. O yapmazsa ve siz süt üretemiyorsanız, o zaman bebeğinizi sütten kesebilirsiniz.
2. hoşnutsuz bebek
Bazen süt üretebilirsiniz, ancak bebeğinizin süt taleplerini yeterli olmayabilir. Bu bebeği hoşnutsuz ve sinirlenebilir bırakabilir.
3. Anne Sütüne İlgi Yok
Bu, bebeğinize katı yiyecekler veya formül sütü verdiğinizde meydana gelebilir. Bebeğiniz diğer yiyeceklerin tadını çok fazla sevebilir, böylece anne sütü hiç alamaz.
4. Artan Beslenme Gereksinimleri
Bebeğiniz büyüdükçe anne sütü artan beslenme gereksinimlerini karşılamayabilir ve bu nedenle katı gıdalara geçiş yapmanız gerekebilir.
5. Annenin Sağlık Durumu
Bazen annenin hastalığına bağlı olarak bebeğini emziremeyebilir ve bu nedenle bazen aniden kesilmesi gerekebilir. Bazen belirli reçeteli ilaçlardan dolayı, bebeğinizi emzirmeyi bırakmanız da gerekebilir.
6. İşe Devam Etmek
Eğer çalışan bir annesiyseniz, doğum molasınız bittikten sonra işe devam etmeniz gerekebilir. Bu, yayınlarınızın sıklığını azaltabilir veya tamamen kaybolabilirsiniz.
7. Kullanılmayacak Çok Fazla
Bazı anneler, duygusal, sosyal veya fiziksel nedenlerden dolayı bebeklerinin emzirme gereksinimlerinin taleplerini karşılayamayabilir. Böylece bu tür anneler bebeklerini beslemeyi bırakabilir.
8. Bebek ısırıkları
Bazen göğsünüzü emmekten daha çok, bebeğiniz meme uçlarınızı çiğnemekle daha fazla ilgilenebilir. Bu çok normaldir, özellikle bebeğiniz diş çıkarmaya başladığında meme uçlarının çiğneme oyuncağı olduğunu düşünerek. Bu, kesiklere, çürüklere ve ağrılı meme uçlarına neden olarak aşırı ağrıya ve bazı durumlarda enfeksiyona yol açarak bebeğinizi emzirmeyi durdurabilir.
Bebek Emzirmeyi Nasıl Durdururuz
Bebeğinizi emzirmeyi durdurmak için, emzirmeyi durdurmak için aşağıdaki yöntemlerden bazılarını kullanabilirsiniz:
1. Formula Sütü Kurtarmaya Alın
Bebeğinizden kurtulmak istiyorsanız, bebeğinizin açlığını doyurmak için alternatif yöntemler aramanız gerekir ve formül sütü anne sütüne en yakın ikinci seçimdir. Bir beslemeyi değiştirip ardından sonraki beslemeleri aşamalı olarak değiştirerek aşamalı geçişi yapmanız gerekir. Formül sütü anne sütünden daha ağırdır ve bu nedenle bebeğinizin daha uzun süre daha sağlıklı hissetmesini sağlayabilir. Bebeğiniz altı aylıktan büyükse katı yiyecekler verin.
2. Aktivite ile Dikkatini dağıtmak
Bazen bir bebek açlık yüzünden göğsünüzü emmeyebilir, sadece sizden yakınlık veya rahatlık isteyebilir. Ancak, zayıflamaya çalıştığınızda, rahatınız için göğsünü sunmaktan kaçının. Bebeğinizi dikkatinizi dağıtmaya çalışın ve yapmaktan zevk alabileceği bir aktivitede onu şımartın.
3. Bebeğinizin Katı Gıdalara Odaklanmasını Sağlayın
Bebeğiniz altı aylıkken katı yiyecekler için hazır olacak ve büyüdükçe bu hazırlık belirginleşecektir. Bu nedenle, ne zaman açlık acısı vurursa, bebeğinize katı yiyecekler beslemeyi deneyin. Geçiş sürecini daha hızlı ve kolay hale getirebileceği için süt bazlı olabilen aşırı yapışkan, yumuşak ve pürüzsüz dokulu yiyecekler.
4. İlk Tercih - Formül veya Katı Gıda
Bebeğiniz aç görünüyorsa, anne sütü sunma yerine ya süt ya da herhangi bir katı yiyecek için gidin. Bebeğiniz ilk birkaç kez biraz huysuz davranabilir, ancak ona bu seçenekleri vermeye devam ettiğinizde, onları açlığı ile ilişkilendirir ve odağını anne sütünden bu seçeneklere kaydırır.
5. Emzik Ver
Bebekler doğuştan gelen emme içgüdüsüyle dünyaya gelir ve bu içgüdüden kurtulmalarına biraz çaba gösterebilir. Bu nedenle, açlık yüzünden değil, sadece bu içgüdüleri doyurmak için bebekler bazen emmeyi tercih edebilir. Ancak, engelleme sürecindeyseniz, bunun yerine bir emzik kullanabilirsiniz.
Doğal olarak emzirmeyi nasıl durduracağınız konusunda bir araştırma yapıyorsanız, emzirmeyi durdurmak için yukarıda belirtilen ipuçlarımızdan bazılarını denemenizi öneririz.
Geceleri Emzirme Nasıl Durdurulur
Bebeğinizi sütten kesmeye çalıştığınızda, gece sütten kesilen seanslarda daha fazla zorluk yaşayabilirsiniz. Çoğu durumda, bir kadının vücudu, gece veya sabahın erken saatlerinde daha fazla süt üretme yeteneğine sahiptir. Bu nedenle, bebeğinizin anne sütünden diğer gıda seçeneklerine geçişini kolaylaştırmak için, bebeğinizin uyku süresine karşı tam hissetmesi için gündüz bebeğinize yüksek kalorili bir diyet sunabilirsiniz. Ayrıca öğleden sonraları veya yalnızca erken akşamları, öğleden sonra 1'den akşam 7'ye kadar olan yerlerde emzirmeye odaklanabilirsiniz.
Bebek Emzirmeyi Durdurmak İçin Ne Kadar Süreli?
Bebeğe bebeğe bağlı olmasına rağmen, ortalama olarak bebeğin tamamen kurtulması haftalar hatta birkaç ay sürebilir. Aynı zamanda, çabalarınızla ne kadar tutarlı olduğunuza ve bebeğinizin sütten kesim süreciyle ne kadar etkili bir şekilde başa çıkabileceğine de bağlı olabilir.
Bebeğiniz Hala Anne Sütü İstiyorsa?
Bazı bebeklerin anne sütünden diğer yiyecek seçeneklerine mutlu bir şekilde geçebileceği durumlarda, bazı bebekler hala annelerine yapışabilir ve emzirilmeyi talep edebilir. Bu sizin için zor bir durum olabilir ve bazen sıkıntılı olabilir. Ancak, durumla başa çıkmak için aşağıdaki ipuçlarından herhangi birini kullanabilirsiniz:
1. Yiyecek veya Formül Seçeneklerini Değiştirmeyi deneyin
Bazı yiyecek öğelerini zevkle ya da küçümseme şekliniz gibi, bebeğiniz de aynı şeyi yapmak zorundadır; Bu, bebeğinizin tadı tercihi nedeniyle olabilir. Bebeğinize vereceğiniz katı yiyecek seçeneklerinin veya formül sütünün bu isteksizliğin nedeni olabileceği muhtemeldir. Seçenekleri değiştirmeyi denemenizi ve bunun işe yarayıp yaramadığını görmenizi öneririz.
2. Yaklaşımınızı Değiştirin
Yaklaşımınızı değiştirmek de size yardımcı olabilir, bu da bebeğinize öğle yemeği için süt veya katı yiyecekler sunuyorsanız, ertesi gün bir akşam yemeği seçeneği olarak sunabileceğiniz anlamına gelir. Deneyin ve farklı kombinasyonları deneyin ve bebeğinizin hangisini kabul ettiğini ve kabul ettiğini görün.
3. Eşinizin Yardımını İsteyin
Bazen bebeğinize katı beslemek için mücadele edebilirsiniz, ancak başkası yaparsa, kabul etmesi ihtimali vardır. Bunun nedeni, bebeğinizin sizi emziren biriyle ilişkilendirebilmesi ve bu nedenle sizden başka herhangi bir yiyecek biçimi almak konusunda isteksiz olması olabilir. Geçiş gerçekleşse de, başkasının başlaması iyi bir fikir olabilir.
4. Rutin olun
Kulağa garip geliyor ama bebekler rutinleri takip etmekten hoşlanıyor. Bunun nedeni normal veya ani olmayan herhangi bir şeyin bebeklerde rahatsızlık veya rahatsızlık hissi yaratabilmesidir. Rutin ayarlarsanız, yani, bebeğinizi her gün belirli bir saatte beslerseniz, bu bebeğinize o sırada ne bekleyebileceği hakkında bir fikir verebilir ve yavaşça değişikliği kabul edebilir.
Hemşireliği Bıraktığınızda Ne Olur
Kesmeye başladığınızda zorluk çekebilecek yalnızca bebeğiniz değil, aynı zamanda birkaç değişiklik de yaşayabilirsiniz. İşte size ne olabilir:
- Bebeğinizi kesmeye başladığınızda, vücudunuzdaki hormonlar da değişmeye başlar. Oksitosin ve prolaktin seviyeleri önemli ölçüde düşebilir ve bu da hormonal dengesizliğe yol açar. Bu hormonal dengesizlik, depresyon semptomlarına ve aşırı ruh hali dalgalanmalarına da neden olabilir.
- Göğüsleriniz dokunmaya duyarlı veya ağrılı olabilir; bu durum memelerde süt birikmesi nedeniyle olabilir. Bazı durumlarda, son derece acı verici bir durum olabilen meme büyümesi oluşabilir. Bu nedenle, sütten kesmenin kademeli ve ani bir süreç olmaması gerektiği önerilmektedir.
- Eğer emzirirken süre alamadıysanız endişelenmeyin, çünkü yakında kanlı şovun dört gününü geçireceksiniz. Birçok emziren annenin bebeğini emzirmeyi bırakana kadar süreleri olmayabilir, bu duruma geçici kısırlık veya laktasyonel amenore denir. Bu nedenle, bebekten ayrıldıktan kısa bir süre sonra adet görmeye başlayabilirsiniz.
- Çoğu kadın bebeğini emzirmeyi bıraktıktan sonra kilo almaya meyillidir. Bu, emzirme günlerinde gerçekleşen ve bebeklerinden ayrıldıkları andan aşağıya düşmeyecek fazladan kalori alımı nedeniyle olabilir. Bununla birlikte, bu güçlü bir irade ile kontrol edilebilir, ancak yine de kalorileri azaltmak birkaç gün veya birkaç hafta sürebilir.
Bir anne her zaman bebeği için neyin en iyisini bilir ve bu nedenle küçük sevinç paketinizi kesmek söz konusu olduğunda içgüdülerinizi dinlemek çok önemlidir.
SSS
Çoğu kadının sütten kesmeyle ilgili tonlarca sorusu olabilir. Siz de onlardan biriyseniz, bu bölümde sıkça sorulan sorularınızdan birkaçını cevapladık.
1. Kestikten Sonra Emzirmeye Devam Edebilir miyim?
Bebeğinizin ayrılma rahatsızlığı ile mücadele ettiğini görmek sizi kötü hissettirebilir. Doğru şeyi yapıp yapmadığınızı merak edebilir veya daha fazla süre beklediniz mi ve bebeğinizle olan tatlı, samimi bağı beslediniz mi? Hem annenin hem de bebeğin geri çekilme semptomlarını yaşaması çok normaldir. Ancak emzirmeye devam etmek istiyorsanız, bunu yapabilirsiniz ve buna yeniden laktasyon denir. Ancak, sütten kesmeden hemen sonra başlatıldığında etkili olabilir. Ayrıca, bebeğiniz altı aylıktan küçükse, süt kaynağınızı çalıştırmanız daha kolay olabilir. Bir yıldan daha büyük bebekler söz konusu olduğunda, sizin tarafınızdan çok fazla çaba harcayabilir. Çoğu durumda, süt tedarikiniz öncekiyle aynı olmayabilir. Bedeninizi yalnızca fiziksel ve zihinsel olarak hazır olduğunuzda emzirmeyi bırakmayı planlamanızı öneririz.
2. Emzirmeyi Bıraktıktan Sonra Anne Sütüm Ne Zaman Kurur?
Sütten sonra birkaç gün içinde süt kaynağınız önemli ölçüde azalabilir. Bununla birlikte, anne sütünüzün tamamen kuruması haftalar ve bazı durumlarda bir veya iki yıl sürebilir. Bebeğinizi emzirmeyi bıraktığınız zaman bile, meme uçlarınızdan ara sıra süt sızdığını fark edebilirsiniz. Ancak, durduktan birkaç yıl sonra ağrı veya başka semptomların eşlik edebileceği bir tür salgı yaşarsanız, bu kesinlikle bir endişe kaynağı olabilir. Aynısını iyice kontrol ettirin.
Bebekler çok hızlı büyür ve yakında bebeğinizin beslenme gereksinimlerini karşılamanın başka yollarını düşünmeniz ve onu anne sütünden mahrum bırakmanız gerekebilir. Bu sıkıcı görevi yaparken size yardımcı olabilecek en iyi seçeneklerden bazılarını size getirme konusunda gayret gösterdik. Mutlu sütten kesmek!