Bebek Masajında Zeytinyağı Kullanımı
Bu makalede
- Zeytinyağı Nedir?
- Zeytinyağının Besin Değeri
- Zeytinyağının Bebekler İçin İnanılmaz Faydaları
- Bebeğinize Zeytinyağı ile nasıl masaj yapılır?
- Bebek Masajında Zeytinyağı Kullanırken Alınacak Önlemler
- SSS
Zeytinyağı cilt nemlendirme özelliği ile bilinir ve bebek cildi için en iyi yağlardan biridir. Doğal bir cilt bakım yöntemi olarak kullanılmasının yanı sıra, bu yağ öncelikle küçük ayaklarına masaj yapmak için de kullanılır, böylece daha iyi uyku ve sakinleşmeler sağlar. Bu makalede, bebek masajı için zeytinyağının nasıl kullanıldığı ve gençlere ne gibi yararlar sağladığı açıklanmaktadır.
Zeytinyağı Nedir?
Zeytinyağı ikiye ayrılır - sızma zeytinyağı ve sızma zeytinyağı. Sızma yağı mekanik yollarla işlenirken, sızma zeytinyağı doğrudan zeytin ağaçlarından elde edilen meyvelerden gelir. Natürel sızma zeytinyağı, saf ve saf özütleme işlemi nedeniyle farklı zeytinyağı çeşitlerinin en safıdır. Zeytin ağaçları yılın tam zamanında toplanır ve oradan sızma zeytinyağı elde edilir. Bazı satıcıların zeytinyağını kanola ve ayçiçeği yağları gibi diğer yağlarla seyreltdiğini ve sızma olarak etiketlediğini unutmayın.
Sızma zeytinyağının orijinalliğini ve saflığını doğrulamak için her zaman orijinal ve saygın bir satıcıdan satın alın.
Zeytinyağının Besin Değeri
Zeytinyağı antioksidanlar ve fenolik bileşikler bakımından yüksektir, hepsi cilde zararlıdır. Zeytinyağında E, K ve birçok sağlıklı kalp asidi bulunur.
Her 100 g zeytinyağı için aldığınız besin içeriği budur.
- E Vitamini BKA'sının% 72'si
- K Vitamini BKA'sının% 75'i
- Omega-6'nın% 7'si
- Omega-3'ün% 76'sı
- Tekli doymamış yağın% 73'ü
- % 8 doymuş yağ
Zeytinyağının Bebekler İçin İnanılmaz Faydaları
Zeytinyağının bebekler için şaşırtıcı yararlarından bazıları ...
1. Bebek Masajları
“Bebek masajı için zeytinyağı kullanabilir miyim?” Diye soruyorsanız, zeytinyağının bebekleri yatıştırmak, büyümelerini ve uyumasını teşvik etmek için kullanıldığını bilmek hoşunuza gider. Cilt tonunun iyileştirilmesinden ciltleri için ideal nemlendirici olarak işlev görmeye kadar, zeytinyağı cilt dokularında yenileyici bir etkiye sahiptir ve sağlıklı, hızlı oleik asitler ve skualen ile yüklenir. En iyi kısım? Her mevsimde kullanılabilir!
2. Beslenme
Zeytinyağının sağlıklı bir tekli doymamış yağ asidi (MUFA) dozu olduğundan, çocuklar 6 aylık ve daha büyük yaşlara geldiğinde bebek diyetlerinde yaygın olarak kullanılır. Bu tekli doymamış yağ asitleri (MUFA), kardiyovasküler ve pankreas refahını arttırır. Porsiyon büyüklüğünün söz konusu olduğu iyi bir kural, her iki ons yiyecek için çeyrek çay kaşığı zeytinyağı kullanmaktır.
3. Kabızlık davranır
Çocuğunuz kabız hissediyorsa, zeytinyağı kabızlık sorunları için etkili bir çözümdür. Gastrik problemleri önlemek için müshil olarak kullanılır.
4. Çocuk Bezi Döküntülerini Ortadan Kaldırır
Bebek bezi döküntüleri rahatsızlığa neden olur ve tedavi edilmediğinde enfeksiyonlara yol açar. Zeytinyağı bir emülgatör görevi görür ve bebek bezinin döküntüsüne etkili bir şekilde bakar. Bir çorba kaşığı suya iki çorba kaşığı zeytinyağı ekleyin, iyice karıştırın ve bebeğin kalçalarına ve genital bölgelerine masaj yapın.
5. Öksürük Kürleri
Zeytinyağlı doğal masajlar ve masajlar bebeklerde öksürük vakalarını tedavi eder. Bebeğinizin göğsüne iki ya da üç damla okaliptüs ve nane yağı ile karıştırarak zeytinyağı sürdüğünüzde, karışım küçük çocuğunuzun uykusunda da bir öksürük için etkili bir tonik görevi görür.
6. Cradle Cap Kürü
Cradle cap, bebeğin saç derisinde kuru, lapa lapa cilt katmanlarına yol açan bir kepek oluşumudur. Zeytinyağı, bebeklerde beşik kılıflarına karşı doğal bir ilaç olarak çalışır. Tek yapmanız gereken onu küçük çocuğunuzun derisine uygulamak ve yaklaşık on ila yirmi dakika bekletmektir. Kafa derisindeki kabuk çok kalınsa, yağın gece boyunca kalmasına izin verin ve kafa derisini ıslatmasına izin verin. Sabahları sadece ılık su ve hafif bir şampuan karışımı kullanarak iyice yıkayın ve durulayın. Gevşetilmiş kabuk parçalarını tarakla çıkardığınızdan ve nazikçe çıkardığınızdan emin olun.
7. Preemie Kılıfları
Doktorlar, doğum ağırlıkları düşük ve beslenme sorunları olan bebekler için zeytinyağı önermektedir.
Bebeğinize Zeytinyağı ile nasıl masaj yapılır?
Bebek bezi döküntülerini ortadan kaldırmak veya önlemek için bebeğinizin cinsel organlarına ve kalçalarına zeytinyağı uygulayabilirsiniz. Bebeğinize zeytinyağı ile masaj yapmanın diğer yolları, suyla karıştırdıktan sonra göğsüne hafifçe sürtünmektir. Eşit miktarda zeytinyağı ve suyu karıştırdığınızdan ve masaj için kullanmadan önce bir kavanozda karıştırdığınızdan emin olun. Ayrıca, çocuğunuzun cildinin hassas olabileceğinden su ılık olmalıdır. Bebeğinizin ayaklarını ovup, pürüzsüz ve esnek bir cilt için veya bebeğinize rahatlatıcı bir masajla uyumasını sağlamak için masaj yapabilirsiniz.
Bebek Masajında Zeytinyağı Kullanırken Alınacak Önlemler
Zeytinyağı bebeğinizin sağlığına faydalı olmasına rağmen, aşağıdaki gibi masajlara uygulamadan önce alınması gereken birkaç önlem vardır.
- Zeytinyağının egzamayı kötüleştirdiği ve kuru cilt tipleri için cilt bariyerlerine zarar verdiği bilinmektedir.
- Aşırı zeytinyağı tüketimi ishale bağlıdır.
- Zeytinyağı sadece 6 aylık ve daha büyük bebeklere verilebilir.
SSS
İşte bebeklerde zeytinyağı kullanımıyla ilgili en sık sorulan sorulardan bazıları.
1. Zeytinyağı, Bebeğin Cildinin Adil Olmasına Yardımcı Olur mu?
Evet! Parlayan bir cilt tonunu desteklediği ve genel cilt sağlığını koruduğu bilinen antioksidanlar bakımından zengin olduğu için bebeğin cilt tonunu geliştirmek için zeytinyağı kullanabilirsiniz. Zeytinyağı ayrıca bebeklerde cilt, saç ve tırnak sağlığının doğal olarak iyileştirilmesinden sorumlu bir nemlendirici ajan olan 'skualen' ile doludur.
2. Bebeğin Burun ve Kulağındaki Zeytinyağını Kullanabilir misiniz?
Evet. Kulak mumunu yumuşatmak için bebeğinizin kulaklarına birkaç damla zeytinyağı uygulayabilir ve hatta burun tıkanıklıklarını gidermek için burnuna uygulayabilirsiniz. Kulak mumunu temizlemek için asla bir Q ucu kullanmayın, bunun yerine temiz ve yumuşak bir bez kullanın.
Zeytinyağı beşik başlıkları için doğal bir ilaçtır ve bebek masajları için mükemmeldir. Bu yağı bebeğinizin kızarıklığı için doğal bir ilaç olarak kullanmayı düşündüyseniz veya onu daha sağlıklı ve daha iyi hale getirmek için diyetlerine eklemek istiyorsanız, zeytinyağı kurtarmaya gelir. Ölçülü kullandığınızdan emin olun ve asla dozajlarla aşırıya gitmeyin.